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TOM
#練習
#practice
いかずちが落ちて1年
誰もが最初はできないと思うその心
それは触れたこともない
みたこともない
続けられなかった
などさまざまな情報や固定観念から
楽器なんて難しいよと
言う
【だが私は知っている】
なんだって難しい
ナンを焼くインド人
コンビニのレジの取り扱い
波の重さと恐怖
有酸素運動
包丁の捌き方
どれもできやしねぇ
けれど毎日コツコツコツコツやり続けると
どんなことでもできる
私達は人類の頂点に君臨している最高の脳を持っているのだ
使わない手立てはない…
己を信じて迷わず行く
その物事に感電したら
止まることはなく
続けられるコンパスのようなもの
我が人生に悔いは残さないように…
ラオウの如し
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1.8k
野良猫🐱
→上場企業に転職、人生らくらく
孫にも恵まれる
ワイ
→パワハラの後遺症で鬱、対人恐怖症
半ひきこもりの生活を余儀なくされる
この事実だけで神も仏もないと思う
世間はいじめっ子の味方だった😭
2031.5k
杉さん🌳
楽しかったけどあんまヒトに勧める映画でもないかな〜ウォーキングデッドのイカレ親父が良き親父だったとこは、ちと面白かったかも…イカレ親父が嫌過ぎてシーズン8くらいで観るのやめたんだよなぁウォーキングデッドぉ…
341.0k
y
お友達さんは
少し知ってる人もいるけど
1ヶ月前に
マンスリーマンションに逃げて
2週間前には
まだ住む家も決まってない状態だったけど
今日、無事に
新しいアパートに引越し完了しました✨
殺されるかもしれないって
ビクビクしなくていい
周りに私を責める親戚もいない
こんなに心が安心できる
場所があるなんて、、🥺✨
知らない人が
家に入ってくる恐怖も少しあって
玄関の鍵を確認したりもするけど
自分の幸せへ
一歩ずつ、、
2025年は絶対幸せになる！！！
38891
nico-ichi
朝方の恐怖音の正体😱
ねぼすけnicoさんそれ爪研ぎじゃないですよー[ほっとする]
41759
コメマル🌾
久々に車に乗ったら車内がめちゃくちゃ臭ってて
「なんか臭うな〜外かな〜？」って思ってたんだけど、どうも助手席側から異臭がした。
しかし置いてあったのはサビた傘のみ…
(ま…まさか傘から異臭が！？)っと思ったがコイツではなかった。でも傘以外見当たらず、グイッと下の奥の方を見てみると…………
#ある意味恐怖
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ゴイゴイスに囚われていた屈辱を…
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全部受け止めるって言ってくれた
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マｯ
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野良猫🐱
週一引きこもり社会人です
独り言、愚痴多し、猫が好き🐱
一人が好きでリアル友達0人だけど
超絶寂しがりやという矛盾した性格
ネガティブ発言垂れ流すのでフォローは慎重に‥
大事にしたいこと→過去を振り返らない！
→日々に感謝する
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りか
心も顔も醜形
過去に戻りたい。
会う、通話❌🙇♀️
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マｯ
⚠️ 気持ちを吐き出して落ち着かせてるだけなのでそっとしといてください✋
一人称コロコロ変わりがち。
人間落ち着くとこに落ち着くよ。だから落ち着け自分。"今日を生きろ、明日を案ずるな"
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かにょ
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ひきこもり
無職
不眠
鬱
希死念慮
課金は健康で文化的な最低限度の生活に含まれます
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むつ
27歳社会人男です
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対人恐怖症
とうふ
３日お風呂入れてない😱
さすがに頭痒くて不快感😱
自業自得なんだけど、
仕事から帰ってくると、
面倒くさくて何もしたくないんだよね😱
今晩は、入れたら入るぞ！
風呂入れただけでも、
私にとってはよく頑張った事なんです
#対人恐怖症 #社会不安障害
いっか
#社会不安障害 #対人恐怖症 #自己視線恐怖
人から拒絶されるって辛い
でも私が人のこと避けてるから同じ反応が返ってきてるだけなんだよね…
どんどん人が怖くなる悪循環、対人恐怖症を治したいのに頑張るほど辛くなる
まおり
対人恐怖の方は何のお仕事していますか？
仕事中や休憩の雑談が本当に苦痛でずっと家にいたい。障害者雇用で働くのがいいのだろうか。
在宅ワークもかんがえたけど何も資格ないお金もないどう生きていこうか、、、
20代後半にもなって、、恥ずかしい本当に。
#対人恐怖症 #対人関係 #うつ病 #鬱病 #HSP
いか
大人になったら急に人と話すのしんどくなるっていうか萎縮しちゃうの治したいんですけど良い方法とかないですか？
やっぱ自信ないからかな？？#悩み相談 #対人恐怖症
zzz
#初投稿 #GRAVITY初心者 #うつ病#対人恐怖症
ここでぐらいホントの自分を
自由に
とうふ
昨晩は、面倒くさかったけど、
3日ぶりにシャワー浴びたぞ👏
今日乗り切ったら休み‼️
眠くて、意欲ない日だから、
ほどほどに頑張ろう😪
#HSP #対人恐怖症 #社会不安障害
ひめあられ
目の前に人がわんさか並んでる
怖い…
#対人恐怖症
ゆい
いつからか、雲ひとつない空を見ても、元気が出なくなりました
むしろ、吸い込まれそうで怖くなるってことに気づいた時、泣きそうになりました
#対人恐怖症 #パニック障害 #HSPさんと繋がりたい
ひめあられ
プールこみすぎ
無理もどろう 明日にしよ
#対人恐怖症
広場恐怖症
ひ
閉所恐怖症なってパニック発作がどんどん酷くなって今でも電車移動しんどい。
同じような人いますか？
#パニック障害 #閉所恐怖症 #広場恐怖症
mari
#メンタル
#パニック障害
#広場恐怖症
#外出恐怖症
とにかく外に出るのが不安！（近所のコンビニとかでも）
現在5ヶ月ほど休職中ですが、家にいても「早く元に戻らなきゃ」と頭の隅でずっと考えてしまい、休めているのか自分でもよくわかりません。
同じような症状だったけど外に出れてるよ、仕事復帰できてるよって方いますか？
とにかく励ましてほしいです。
ワンオクのTakaさんや松島聡さんも同じと聞いて現在活躍してる人も頑張ってるんだと思う反面、各SNSで目に入る「もう何十年もニートです」「一度も電車に乗れません」などの克服できてない方を見ると自分もそうなるのかと不安でたまらなくなります。
アヒルの子
人って色々重なるとやばいね😱笑
色々頑張りたい
頑張ってるつもり
進みたい目標もあるのに…
日々私の居場所はトイレ🚻
#ひとりごとのようなもの
#就活
#広場恐怖症
まぁー
1年に数回だけ来るメンタルとは関係ない異常な体調の悪さ(熱もないのに頭や首を冷やさないと頭の中が気持ち悪い・体がダルい・胃腸？お腹が気持ち悪い)等々その間動けない数時間寝たきり状態が続いて回復に向かう…何なんだこの現象は？
#精神疾患#パニック障害#PTSD#予期不安#広場恐怖症
まぁー
昨日精神科だったけど気分的に行けなかった…
今日自分を奮い立たせ無理矢理行ったら主治医の先生いなかった、絶望的に待たされた
いつもより人少ないのに何で
#精神疾患#パニック障害#PTSD#予期不安#広場恐怖症
まぁー
睡眠障害はないけど何だろうこの変な時間に起きてしまうのは…
これで又昼夜逆転になって行くんかな
#精神疾患#パニック障害#PTSD#予期不安#広場恐怖症
まぁー
悩みは人それぞれですが
身体大切にして下さい
#精神疾患#パニック障害#PTSD#予期不安#広場恐怖症
まぁー
さてさて昼夜逆転と戦うか！
#精神疾患#パニック障害#PTSD#予期不安#広場恐怖症
まぁー
通いなれた精神科でも人がいつもより多く少し緊張…
何でしょうねこの身体
完治しないのは分かってます
せめて寛解して下さい
#精神疾患
#パニック障害
#広場恐怖症
#予期不安
#PTSD
まぁー
グラ友と朝まで色々話した
本当に辛い思いしてるんだな
何か俺に出来る事はないだろうか
#精神疾患#パニック障害#PTSD#予期不安#広場恐怖症
閉所恐怖症ひ
閉所恐怖症なってパニック発作がどんどん酷くなって今でも電車移動しんどい。
同じような人いますか？
#パニック障害 #閉所恐怖症 #広場恐怖症
ふるーつたると
MRIの中に入れない。
何年か前、頭痛がひどくて
頭の検査をすることになった。
MRIのベットに寝て、
頭動かないガードをつけられて
いざ中へってなった時、
「ちょっと待った〜〜！」って
ねるとんみたいに言ってないけど、
入れなくて。
レントゲン技師の兄ちゃんは
「はっ？」て顔してて。
どうしても入れなくて
看護師さんに相談して
CTに変更。
自分は閉所恐怖症なんだって
分かった時の話。
そして、CTで分かる範囲で
頭は何でも無かった。
#MRI
#閉所恐怖症
mitsu
明日CT受けるんですよ
以前MRT受けた時、はじまったとたんパニクって、いったん出してもらったことがあり・・
ほんとはMRTじゃないと見えないことが多いんだよ、と先生に言われながら、、とりあえずCTにしてもらったのよ
#MRT #検査 #閉所恐怖症
ぷく
MRI検査を受けなくちゃいけないのだけど、閉所恐怖症なのですごく怖いです…
以前腰の検査の時に「脚から入るから大丈夫ですよ」と言われ安心していたら頭までズボッと機械の中に入って、パニクって握ってたブザーを連打しました。
結局おでこの位置あたりで止めてもらったけど、それでもMRI検査中ずーっと心の中で何故か死んだおばあちゃんに助けてーと叫んでました[大泣き]
先日の脳のMRI検査は「映像が映る最新のMRIだから安心ですよ」と言われたのに、やはり機械の中に入った瞬間に「怖い怖い怖いー！どこが安心だよー！」ってまたブザーを連打。
技師さんに「これで無理なら脳のMRI撮れませんよ」と若干キレられて、泣く泣く鳥が右に左に行き交う映像を必死に眺めて耐えました[疑っている]
今度は手首のMRI検査…また頭まで入っちゃうんでしょうか？
端から見たら何が怖いのかさっぱりだと思うのですが、狭いのだけでもいっぱいいっぱいなところにあの爆音も怖くてたまらないです。
同じような方いますかね？
こうやって乗り切ったら良いよってアドバイス教えて下さい！！
#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
#閉所恐怖症
#MRI
#質問したら誰かが答えてくれるタグ
#教えてください
むきみしゃん🐦⸒⸒
マジで携帯ないとエレベーターに乗れない😭
別に携帯中毒って訳じゃないんだけど
へ、閉所がー怖すぎるー😱😱
#閉所恐怖症
スコフト
おはようございますー
昨日の夜はよく眠れましたか？
良い夢はみられましたか？
僕は悪い夢をみてしまいました。
病院でMRIに入る夢です。
とても怖かったです。
#MRI #閉所恐怖症
Amy
#閉所恐怖症 なんです
最近どんどん閉所恐怖症が酷くなってる気がして
きっかけはMRIで
空調の強い風が顔に当たって
息が出来なくなった事でパニックになって
そこから
今は美容院のシャンプーの時の
タオルでさえ怖いw
タオル避けたら顔濡れますからって
掛け直されるけど閉所恐怖症っていうと
納得して外してもらえた
aka
剣道の面閉所恐怖症の私死んじゃう笑#閉所恐怖症
海洋恐怖症
まう
豊洲か麻布台のチームラボに友達と行きたいのですが、その友達は海洋恐怖症で誘うか迷ってます。
どちらかのチームラボに行ったことある人、海っぽい展示ってありましたか？海洋恐怖症の方もよかったら意見聞きたいです！お願いします！
#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
#チームラボ
#海洋恐怖症
ずぱえ🎨
あと、このCM毎回まぁまぁキツいです。
#海洋恐怖症
風間
こないだの話[にこやか]
クラスメイトにアニメかよってくらいのお金持ちが居るんだけど「プール来る？」って言われて 「え…でも俺水怖いし」←海洋恐怖症
なんてコミュ障の俺はいえる訳もなく、
「え…あ…あ…うん…」←チー牛 コミュ障
ってOKしてしまい、行くことになって
行った……そしたらなんと
プールの床に大きな魚達が描かれていた！！！
(魚達はデフォルメされてたけども)
終わった！！！！！！怖い！！！！
その時、俺は足が小鹿になってたと思う
…チビりそうだった
結局腰抜かしてゲームして帰らせてもらった
なんで俺だったんだろう…
しかもなんだよ単刀直入に「プール来る？」て
まともに話した事ないだろ
#海洋恐怖症 #恐怖体験
みかん美味しい
#海洋恐怖症
私って海洋恐怖症ってやつなんですけど、おかしいですか？みんな｢変なの〜｣と言ってくるんですけど変ですかね？
れん
見たいけど海洋恐怖症…🫣
#ディズニー #映画 #海洋恐怖症 #実写化
ふらっとさん
鯨とか大きな口が開いてる写真見るとヒィッッてなるから多分前世オキアミ
#海洋恐怖症
ゲリラ
私、海と深海と海の中にある人工物が怖いいわゆる海洋恐怖症なんだけど、
いきなり海を写してくる番組ホントにどうにかしてくれよよよよ……
#恐怖症 #海洋恐怖症