1年に数回だけ来るメンタルとは関係ない異常な体調の悪さ(熱もないのに頭や首を冷やさないと頭の中が気持ち悪い・体がダルい・胃腸？お腹が気持ち悪い)等々その間動けない数時間寝たきり状態が続いて回復に向かう…何なんだこの現象は？
#精神疾患#パニック障害#PTSD#予期不安#広場恐怖症
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1年に数回だけ来るメンタルとは関係ない異常な体調の悪さ(熱もないのに頭や首を冷やさないと頭の中が気持ち悪い・体がダルい・胃腸？お腹が気持ち悪い)等々その間動けない数時間寝たきり状態が続いて回復に向かう…何なんだこの現象は？
kana
多分ですが自律神経の乱れからくる体調不良かと思います。私も季節の変わり目に体調崩しているので、もしかしてとは思います。病院でそういった症状を主治医に話してるでしょうか？薬やカウンセリングで少しずつ改善してくるかと思います。お辛いかと思いますが体の不調になったら休んでくださいね。