昨日精神科だったけど気分的に行けなかった…今日自分を奮い立たせ無理矢理行ったら主治医の先生いなかった、絶望的に待たされたいつもより人少ないのに何で#精神疾患#パニック障害#PTSD#予期不安#広場恐怖症
YUI🕉
😭