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ひ
同じような人いますか？
#パニック障害 #閉所恐怖症 #広場恐怖症
6
197
mari
#パニック障害
#広場恐怖症
#外出恐怖症
とにかく外に出るのが不安！（近所のコンビニとかでも）
現在5ヶ月ほど休職中ですが、家にいても「早く元に戻らなきゃ」と頭の隅でずっと考えてしまい、休めているのか自分でもよくわかりません。
同じような症状だったけど外に出れてるよ、仕事復帰できてるよって方いますか？
とにかく励ましてほしいです。
ワンオクのTakaさんや松島聡さんも同じと聞いて現在活躍してる人も頑張ってるんだと思う反面、各SNSで目に入る「もう何十年もニートです」「一度も電車に乗れません」などの克服できてない方を見ると自分もそうなるのかと不安でたまらなくなります。
293
アヒルの子
色々頑張りたい
頑張ってるつもり
進みたい目標もあるのに…
日々私の居場所はトイレ🚻
#ひとりごとのようなもの
#就活
#広場恐怖症
34
まぁー
#精神疾患#パニック障害#PTSD#予期不安#広場恐怖症
323まぁー
今日自分を奮い立たせ無理矢理行ったら主治医の先生いなかった、絶望的に待たされた
いつもより人少ないのに何で
#精神疾患#パニック障害#PTSD#予期不安#広場恐怖症
222まぁー
これで又昼夜逆転になって行くんかな
#精神疾患#パニック障害#PTSD#予期不安#広場恐怖症
122まぁー
身体大切にして下さい
#精神疾患#パニック障害#PTSD#予期不安#広場恐怖症
19まぁー
#精神疾患#パニック障害#PTSD#予期不安#広場恐怖症
18まぁー
何でしょうねこの身体
完治しないのは分かってます
せめて寛解して下さい
#精神疾患
#パニック障害
#広場恐怖症
#予期不安
#PTSD
18まぁー
本当に辛い思いしてるんだな
何か俺に出来る事はないだろうか
#精神疾患#パニック障害#PTSD#予期不安#広場恐怖症
17まぁー
私だって色々考えてしまう事があるのだよ
#パニック障害#広場恐怖症#予期不安#PTSD
216まぁー
8時間20分来て頂いた人達に色々助けてもらい感謝です
改善点しかないですが来て下さった方々本当に有り難う御座いました m(_ _)m
改めてルーム主の方々をリスペクト！
#精神疾患
#パニック障害
#広場恐怖症
#予期不安
#PTSD
616
孑然
ちょっとずつ一人で出来ること増やしていく！
#広場恐怖症 #アラフォー主婦
215まぁー
嬉しい！
#精神疾患#パニック障害#広場恐怖症#予期不安#PTSD
15まぁー
暑さでパニックに成りやすいから
引きこもり確定！
#パニック障害#広場恐怖症#PTSD
314まぁー
主治医と2～3分話して薬貰うだけ
何だこの月一回のルーティンは
#精神疾患#パニック障害#PTSD#予期不安#広場恐怖症
314まぁー
私も気合いを入れ直さなければ！
#精神疾患#パニック障害#PTSD#予期不安#広場恐怖症
14まぁー
気圧の変化に敏感な人は早めに対策してくださいね
頑張り過ぎ注意です
#パニック障害#広場恐怖症#予期不安#PTSD
14まぁー
その生死の確率が50/50だとしても
私はその治療を必ず選択する
それ位精神疾患って辛いんですよ？
平々凡々に育った方には理解出来ないだろうし
分かって貰おうなんて思ってないのでご安心を
#精神疾患 #パニック障害 #広場恐怖症 #PTSD
213まぁー
何なら俺の住所教えるし交通費出してやるから直接話し聞くよ？
#パニック障害#広場恐怖症#予期不安#PTSD
612新着
ミーニャ
2年ぶりに戻りました[キラッ]
通勤とか帰宅中とかの短い時間しか話す時間ないかもだけど話してくれたり、話しかけたりしてくれたら嬉しいです。
ちなみにわたしは下の#️⃣の精神疾患持ってます。
共通の方いたらぜひお話ししたいです。
#パニック障害 #不安障害 #広場恐怖症
217
baku
去年から大好きなbacknumber のライブに行けなくなりました😭
また今年もライブは、あるんだろうけどなぁ😣
4
シャワ
おんなじような人が結構いた…
なおらんのだよ…この病気は…
#広場恐怖症
1まぁー
皆さんも身体や心には気を付けて下さいね！
#パニック障害#広場恐怖症
26孑然
右手アホみたいに冷たいのに緊張しすぎて変な脇汗かいてる。お願い！応援してください！！
#広場恐怖症
39孑然
買い物行っただけやのに150越えてビビったけど。#広場恐怖症
4
ゆうのすけ
車の点検中
待合室の座る場所間違えた
ちょっと空気悪い
なんか人も増えてきた
飴ちゃんもうない
早く点検終われ(´-`)
4ゆうのすけ
理容室に行くルーティーン
水分(白湯)は取っておく→痰や咳を抑える
スッキリさせとく→お風呂歯磨きでスッキリ
10分前に着く→気持ちを落ち着かせる
龍角散やのど飴を持参→気持ちを集中させる
あとは症状が出ないか願う(´-`)
という事で理容室行ってきマンボウ
1シャワ
#広場恐怖症
1
わらびもち
めちゃくちゃしんどかった😭😭😭
#広場恐怖症
57ゆうのすけ
髪切った
理容室行くとドキがムネムネするけど今日は調子が良かった
途中記憶が無いけど
目が覚めたら髪型出来上がってた
2ゆうのすけ
ゆ「大型連休使って来年か再来年かで岩手に帰ります」「なので前日有給使います(´-`)」
上司「うんいいよ…」「どうやって帰るん？」
ゆ「…車で帰ります(´-`)」
上司「えっ！…そうか…えっ…あーそうだよなぁ」「お前公共交通機関ダメだもんな…」
ゆ「まだ計画途中ですが」
上司「OK…気をつけて」
4孑然
買い物途中でパニック発作が起きて、動けなくなって怖かったから「助けて」って夫に言ったのに無視されてどんどん離れて行っちゃった。
なんとか落ち着いて夫のところに行ったら「車で休んどく？」だって。
側にいて欲しかったよ。
#広場恐怖症
6ゆうのすけ
この訳の分からん症状
理解してもらえる人が少ない中
理容室の店長は、理解してくれてる
時々「大丈夫？苦しくない？」って声をかけてくれる神様
今日もバチバチのイカツイ スキンフェードにしてもらった(´-`)
3ゆうのすけ
今から理容室に髪を切ってもらいにいきやす
普通の人はなんとも思わんけど
広場恐怖症は行く前からドキがムネムネしやす(´-`)
今日は嗚咽出ないように🙏
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