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いちご🧸
人生は冒険
思い通りにはいかない
何が起こるかわからない
だから
悩んでも仕方ない
心配しても仕方ない
明日は明日の風が吹く
今日を楽しもう
ケ・セラ・セラで
笑顔で行こう
月曜日えいえいおー！
୧⃛(๑⃙⃘•ω•๑⃙⃘)୨⃛
#えいえいおー
193
3.4k
𝕂𝕒𝕠𝕣𝕚
昨日行ったのは
京都京セラ美術館、蜷川実花展だったよ✨️
写真9枚載せようと思ったんだけど、コメントでこれから行くグラ友さんがいるの知ったから、1枚だけにしておくね[照れる]展示期間過ぎたらまた投稿するよ🙌🏻
圧倒的な世界観。
とても有意義で幸せな1日だった✨️
今日からまた仕事。がんばろう📢🤍
#京セラ美術館 #蜷川実花 #EiM #写真好きな人と繋がりたい #ファインダー越しの私の世界
661.6k
ぽん
です😊
12351
ささの
彼岸の光 此岸の影
ここが1番好きやったなぁ✨
でも撮るの難しいすぎ🤣
#京都#京セラ美術館 #蜷川実花 #キラキラ #アート
私が撮ったのと彼がカメラで撮ったの
違いめっちゃわかりやすい😂
iPhoneそろそろ限界か...？
GLITTER
47349𝕂𝕒𝕠𝕣𝕚
今日は日曜日の代休でお休み[照れる]
京都の京セラ美術館行くよ～
何の展示でしょうか！
また投稿するね📸
59321
ミカン
SixTONESに会える!!
#SixTONES
4319
未来のわかる案山子❂
#GRAVITY写真部 #写真の星
29262
아（＾ν＾）
12月8日（日）のスキズ京セラお一人で参戦される方いませんか？？？💦💦
初のぼっち遠征で不安すぎるのでご一緒したいです🥹🥹現地合流も是非したいです🥹🥹
#straykids #stay #スキズ #SKZ
226ささの
人いっぱいやったなぁ😂
#京都 #蜷川実花 #京セラ美術館 #アート
写真で後から楽しもうと思ったけど画質が微妙[泣き笑い]
照明が暗めやからかなぁw
残りの写真もちょっとずつ投稿します👍
ピンク スパイダー
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ナツメグ
1
セラ
普通にコンソメと塩と牛乳と生クリームとチーズとカレーパウダーで味付けてみました。
美味しくいただきました。
#セラ様
#GRAVITY料理部
39
ぴよ
回答数 55>>
MV見てると涙出る
2
なると。
【所在地】京都市左京区岡崎円勝寺町124
【ジャンル】映像インスタレーション、立体展示
【おすすめポイント】鑑賞者自身が物語のある展示の主人公となり、作品に滲み出たアーティストの内面を通し、自分の内面も覗くことで、自身の存在や周囲の世界と向き合う体験へと誘います。
Euphoria
111
みえる
しごできセラ最高かぁ
あれで最年少なの？？？普通にお兄さんやね
5
ゆう
あと1日！
休日出勤なければ😭
ケセラセラ
44
まや♄👅⚡︎⚡️
#京セラ美術館
28
nyu
国立西洋美術館でやってた時行ったけど、京セラ美術館でも見たい
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おすすめのクリエーター
ナツメグ
東京は愛せど何もない。日常記録用。
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ぽん
アラフィフです。
シンプルに生きていきたい。
コミュ障なので、自分から絡みにいけません。
失礼過ぎるコメントや、いきなりのタメ口、投稿とコメントが噛み合わない場合はスルーさせてもらいます。
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1695
いちご🧸
笑顔は世界を変える♡
にこにこ笑顔で 幸せ引き寄せようね🍀*゜
プロフを読んでから
フォローしてくださるようお願いします♡
フォロバしませんので ご了承ください(*_ _)
たくさんのコメント･DM
ありがとうございます♡
たくさん DM頂きますので
お返事できず 既読スルーすみません(*_ _)
プライベートは秘密にしています🤫
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セラ
はじめまして、オトナ♂です。ゆる〜くやっていきたいです。話しかければ基本的には反応します。なんか料理の投稿が多いな。完全に自己満です。悪しからず。気になる方は絡んでください。よろしくお願いします。
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577
まや♄👅⚡︎⚡️
書くことなくなった❕
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セラフ・ダズルガーデン
ゆき
かっこよすぎるよ…
#にじさんじ
#セラフ・ダズルガーデン
#VOLTACTION
#推し
#ひとりごとのようなもの
ゆき
にじさんじ好きな方と繋がりたい！！
〇VOLTACTION
〇不破湊くん
〇三枝明那くん
推しです。
特にセラフくんとふわっち推してます！
同担拒否とか一切ないです。
にじさんじのお話とかたくさんできる方を探してます。
年齢性別問いません！
周りに中々にじさんじ推し！って方がいなくて寂しいので、私とお話してくれる方、いらっしゃればよろしくお願いします！！！！
#にじさんじ
#セラフ・ダズルガーデン
#不破湊
#三枝明那
#推し
りーぬ
多分、色んなオタクやってきて初めて
部屋にちゃんと写真撮れるようにって
色々物買ったかもしれない🙄
いまはこれしかないけど、5月くらいに
ぬいも届く予定だし楽しみだな❤️.*･ﾟ
#セラフ・ダズルガーデン
あゆ
さすがにかわいい
#セラフ・ダズルガーデン #にじさんじ
天音
いつ見てもビジュ最高(*｀ω´)b
#VOLTACTION #風楽奏斗 #渡会雲雀
#四季凪アキラ #セラフ・ダズルガーデン
ユニ
#セラフ・ダズルガーデン
#VOLTACTION #にじさんじ
バイト急いで帰宅して誕生日ライブ見た！
本当に笑顔が可愛いし、歌ってる表情も良き👍🏻
皆も推そう、セラフからしかえられない要素がある！！！
天音
いいねぇ👍👍👍👍👍
#VOLTACTION
#風楽奏斗
#四季凪アキラ
#渡会雲雀
#セラフ・ダズルガーデン
天音
せらおがFocus ONだしてる！
#セラフ・ダズルガーデン
セラミュ
トゥーフーフー
セラミュ行くよーー！
コロナで中止になりませんように😣
#セラミュ#セーラームーン#当落#ぼっち遠征
絵梨奈
セーラームーンのミュージカルやる9月には、今よりもコロナが落ちついているといいんだけどなあ。
去年は公演中止で、今年に延期ということなので、公演ができることを願っています。
今月開催予定だった、アイスショーは来年に延期になったので、せめてミュージカルはやってほしい。
#セーラームーン
#セラミュ
#セーラームーンミュージカル
なな
好きな2.5次元女優さん達が、どんどん引退していってしまって寂しい…#舞台 #セラミュ
さくら
#美少女戦士セーラームーン
#セラミュ
#実写版
もう好き過ぎるセーラームーン✨
関連投稿増えるかも笑笑
あやみん。23
#セーラームーン #セラミュ
うさぎちゃん役 みゆきムーン
セーラームーン役 ANZAムーン
セレニティ役 史奈ムーン
なかんじのスペシャル公演見てみたかったな😢
おめめ
5期生のセラミュ楽しみ！観に行きたい！☺️
なんとなく配役考えてみたんだけど、イメージこんなかんじかな？
セーラームーン/月野うさぎ→和ちゃん、さつきちゃん
セーラーマーキュリー/水野亜美→あーや、アルノちゃん
セーラーマーズ/火野レイ→おかひなちゃん、いろはちゃん、さくたんさん
セーラージュピター/木野まこと→まおちゃん、なおちゃん
セーラーヴィーナス/愛野美奈子→みーきゅん、てれぱん
なんかこんな感じのイメージなんだよね…🤔
Wキャストと予想してます！マーズはトリプルキャストかなって感じです！（いろはちゃんはロミジュリあるからあまり負担かからないように配慮するのかなって感じです！）
ぜひ、当たりますように…🥺
#乃木坂46 #5期生 #セーラームーン#セラミュ
もんじゃ
セーラームーンだいすき〜セラミュもだいすき〜バンダイ版ネルケ版(大久保聡美ちゃん時代の)なら語れます〜〜〜〜！！！！！
#セーラームーン #セラミュ
カウンセラー
らん
私の人生
ほんとにたくさんの事があったように
思うけど
大したことないってことを今はほんとに言える
昔の自分を約4年もの年月をかけ癒しました。
インナーチャイルドみたいなことをし
何度も何度も繰り返しました。
まだ私は繰り返し段階かもしれない
これから待ち抱える問題にも
たくさんたくさん躓くと思っています。
けど、絶対忘れない
自分の事。自分を見てあげること
自分を信じること。
全てを受け入れ
全てを許す
それをこれからも繰り返していくのが私。
さーおいで
これからの問題。
全て解決してあげるから
たくさんの人の力を借りてだけど♡
自分自身を死ぬほど愛してあげるぅー♡
#カウンセラー
ユウ
#初投稿 #カウンセラー
【自己紹介】
❖名前❖
ユウ
❖趣味❖
写真撮影、音楽
カウンセラー見習い
癒しをお求めの方
安らぎにきてください(´･ω･)っ旦~
お話聞きます🍀*゜
みんみん
心理学検定、こころ検定、アートセラピー資格とか取ったことある方いますか？
おすすめの本とか教えてほしいです！
#アートセラピー #公認心理師 #カウンセラー #心理士
あ
カウンセラーとかがいる意味とは
#カウンセラー
#相談
ヒロ🦻【えんの木】
今日のトークルームにご参加くださった皆様ありがとうございました。
【予告】次回は５月7日（土）９：００～ 「臨床心理の流派と歴史」についてご紹介します。
今日は「夢の分析」について語らいました。
〇一富士二鷹三茄子？
「～な夢を見たから、～だ」という因果や相関は確定していない
→ 確証バイアス（都合の良い情報を繋ぎ合わせてストーリー化）の可能性も
〇フロイトの自由連想法とユングの夢分析
・フロイトは催眠術が下手だった？ → ヒステリーから夢の解釈 → 自由連想法
【自由連想】うさぎ→白い→無垢→自分は汚れた→汚された過去→＜トラウマ＞
【夢分析】
うさぎ→白い
→哺乳類
→はねる→逃げ足が速い
→多産
※ 夢辞典を見ると意味がたくさん出てくる理由はこれ
◯ユングが想定した心の構造
＜深＞普遍的無意識→個人的無意識→意識→自我＜表＞
心の奥には人類に共通するイメージ（原型）があって、実生活に欠けている何かについて夢は意識に何かを伝えようとしていると考えた（補償）
〇夢分析は偽物か？
実際の心理臨床では、因果や相関については慎重。
継続的に夢を報告してもらい
・実生活の変化
・心境の変化
などの整合性を見る。
解釈にはセンスとトレーニングを要する
今日の刺さっちゃった言葉
「怖い夢を見ても悪くとらえなくて良いとわかりました。」
どんな夢も、今の自分に足りないもの、向き合うべきものを伝えてくれてるのかも知れませんよ。
#音声ルーム #夢分析 #カウンセラー #おはようございます
ヒロ🦻【えんの木】
今日のトークルームにご参加くださった皆様ありがとうございました。
【予告】次回は５月7日（日）９：００～ 「夢の分析」についてご紹介します。
今日は「児童間暴力への介入」について語らいました。
〇児童間暴力の特徴（主の経験から）
【内省が働きにくい】
・されてきたことの再現
・「自分がされたことなので、他者にやるのも自然なこと」
・自分の行動に気づけていない
・良くないことだと気づいていても、止まらない
〇見えないところでする
・暴力を許す文化
・暴力が起きやすい生活構造
があれば暴力は維持される
〇児童間暴力への介入・改善
・守れなかったことを謝る
・ノーマライズ
「そんなことをされてきたのだから、そうしたくなるのもムリはない」
※ 「してもよい」のとはちがう
・暴力の否定
「気もちは理解できるけど、それはしてはいけないこと」
・代替行動の提示
「～したくなったら…しようね」
・代替行動を強化する
「（暴力せず）～してくれてありがとう」
〇人は罰が好き
戦隊モノ・アンパンマン・プリキュア…の是非
・勧善懲悪 → 実生活とは異なる
・悪いことをしたら身体的に罰するストーリーがくりかえし提示される
→ 暴力の正当化
・戦うものはかっこいい → 商品が売れる（資本主義）
・公共財ゲーム…フリーライダーには罰，フリーライダーを擁護する人には罰
例）子どもを甘やかす母に対して父が厳しく接する
朝から重い話のテーマでした。リスナーさんがずーんと重くなっていないかちょっと心配でしたがたくさんの方が耳を傾けて下さったことに感謝です。
明日がGW最後の1限目特講です（笑）
#音声ルーム #カウンセラー #GW残り一日 #おはようございます
makoto🌎🕊𓂃𓈒𓏸︎︎︎︎
いつも感じるのだけど
人の悪口、相談を受ける、愚痴を聴く
これは相当な負のエネルギーを浴びる
責任をとれないうえに、エネルギー吸い取られたり（エネルギーヴァンパイア）
受ける方が病んでゆく
メンタルケアが必要とされる
興味本位でしない方がいい
グラビティは群れてそれをする人が多い
#カウンセリング #カウンセラー #セラピスト #エンパス
ヒロ🦻【えんの木】
今夜のトークルームにご参加くださった皆様ありがとうございました。
【予告】次回は5月18日（木）18：10～「マインドフルネス瞑想」について語らいます。
今日は「行動の裏にある感情」について語らいました。
〇行動の裏には感情がある
・ツンデレ…攻撃＆好き
・八つ当たり…怒り・悲しみ・依存
・ポーカーフェイス…葛藤・焦燥
・過食…無力感・孤独感
など。
〇感情をくみ取ると…
・信頼感が増す
・言語化を促せる…「それって～っていう感情かもよ」
・攻撃性が下がる
※ 数回くみとれた程度では済まないこともある。Clに試される。
〇感情をくみ取る言葉かけ
・「ちがうかもしれないけど、～な気もちかな？」
・「良ければ、今この瞬間感じていることを言葉にしてもらえないかな？」
・「このことを感情に当てはめるとしたら、どんな感情がある？」
〇心理職が心を読む？
心の裏側を読んでいるというよりも
その時の前後の文脈や自分の経験に照らし合わせて推測し
相手と照合する作業をしている。
信頼感系ができてくると、ハズレが増えてもClが指摘してくれるようになる。
怒りのテーマは盛り上がりますな。
怒ってるのに笑っちゃうのは、前世でムエタイの選手だったかららしい。占い師が言ってた。
#音声ルーム #感情 #怒り #カウンセラー
ヒロ🦻【えんの木】
今日のトークルームに参加してくださった皆様ありがとうございました。
今日は「心理士と心理師のちがい」をテーマにお伝えしました。
〇結論【士→学会資格，師→国家資格】
〇「心理士」
・学会資格であり、心理学の諸学会で独自に認定している。
・取得する方法
①学会に所属する
②学会で定める要件を満たす…要件は学会により異なる
・メリット
①所属する分野でのモチベーションアップ
②広く知られる学会であれば社会的信用度アップ
③実績の説明の手間が省ける
・デメリット
①お金がかかる
②取っても社会的信用度が変わらないものも多い
③そのくせ更新しなければならない
※ 更新しなくてもいいがなんだか惜しい気がする…
・【心理「士」になるなら殆どこれ一択！】『臨床心理士』
メリット
・伝統があり、認定制度もかなり厳格であるがゆえに社会的信用度が高い。
※ メディアにもひんぱんに出ている。
デメリット
・取得がむずかしい…大学院修了は必須
・大学院終了後に臨床経験＆２段階の試験
２．心理師＝公認心理師
・２０１８年に設立された国家資格
・取得する方法
①心理系大学院修了もしくは専門学校を卒業する
②国家試験受験
③申請制
・メリット
①社会的信用度がある（まだあまり知られていないけど）
②心理系の学会や研修に入りやすい
③心理が本業でない人もとれたので共通認識がもちやすい
④今のところ更新制じゃない（今後は不明）
・デメリット
①純粋な心理資格と言い切れない現状もある
②心理職として実績が疑わしい人が取得できた経緯がある
③職能団体がまとまりきらず、それぞれで上位資格を作ろうとしている
→ 結局金がかかる，資格とのまとまりを欠く
〇心理資格のデメリットを一言で言うと…
「とってもお金にならない！」
〇心理資格のメリット
「もってないと仕事につけない！」
「なんか、格好いいと思ってもらえる」（笑）
次回は明日の18:10あたりから、思いついたことを自由に皆さんと語らいます。
#音声ルーム #心理学 #カウンセラー #公認心理師 #臨床心理士
ヒロ🦻【えんの木】
今日のトークルームに参加してくださった皆様ありがとうございました。
今日は「ポジティブの罠②」をテーマに語らいました。
〇結論
・ネガティブはそのままにしておく
〇復習「ネガティブはコントロールできない」
・ネガティブな感情や体験は、人間が生存するために必要だった。
・それを社会的価値観や倫理で「良くない」とされている。
生理的な反応に対して価値観や倫理でコントロールすることが
かえって抑うつを生んでいる。
例）「そんなに落ちこんでたら～幸せが逃げちゃうよ」
→ 「立ち直れない自分はダメなんだ…。」
〇ネガティブとの付き合い方
ネガティブな体験は“お客様”（ポジティブも本来は同じ）
「～さん、そこにいるんですね」「～さんがいらっしゃいました」の感覚
（お客さんに住処はうばわれない）
注意
・ネガティブ体験はめちゃくちゃトリッキーでいつの間にか捕まっている
・ネガティブ体験の全部は否定しない
・強すぎるネガティブ体験をコントロールすること自体は否定しない。
例）タヒぬほど痛いのをガマンしてたらタヒんでしまう
・コントロールできるものと、できないものを区別する
・紛らわせてみたくなったら、少しだけネガティブを感じとって見る練習をする
・ふだんからマインドフルに生きてみる
〇注意
「ネガティブでなければいけない」のではない。
次回は明日の18:10あたりから「記憶 - 感情の距離の置き方」をテーマに語らいます。
#音声ルーム #カウンセラー #心理学 #行動分析
京セラ美術館𝕂𝕒𝕠𝕣𝕚
おはよう[惑星]
昨日行ったのは
京都京セラ美術館、蜷川実花展だったよ✨️
写真9枚載せようと思ったんだけど、コメントでこれから行くグラ友さんがいるの知ったから、1枚だけにしておくね[照れる]展示期間過ぎたらまた投稿するよ🙌🏻
圧倒的な世界観。
とても有意義で幸せな1日だった✨️
今日からまた仕事。がんばろう📢🤍
#京セラ美術館 #蜷川実花 #EiM #写真好きな人と繋がりたい #ファインダー越しの私の世界
ささの
京都の蜷川実花展
彼岸の光 此岸の影
ここが1番好きやったなぁ✨
でも撮るの難しいすぎ🤣
#京都#京セラ美術館 #蜷川実花 #キラキラ #アート
私が撮ったのと彼がカメラで撮ったの
違いめっちゃわかりやすい😂
iPhoneそろそろ限界か...？
未来のわかる案山子❂
#1人の時間 #京セラ美術館 #蜷川実花展
#GRAVITY写真部 #写真の星
ささの
京都に行った目的は、蜷川実花展でした✨
人いっぱいやったなぁ😂
#京都 #蜷川実花 #京セラ美術館 #アート
写真で後から楽しもうと思ったけど画質が微妙[泣き笑い]
照明が暗めやからかなぁw
残りの写真もちょっとずつ投稿します👍
ささの
蜷川実花展！
ここは暗かった〜😂
あと人が多くてゆっくりできひんから、歩きながら撮りまくった笑
#京セラ美術館 #蜷川実花 #GRAVITYお花部 #アート
これでほぼ終わり！
少しでも展示会の楽しさが伝わりますように☺️
りさ🍼💘
蜷川実花展行って来たでー！！！
#京都 #京セラ美術館 #蜷川実花
はのん
蜷川実花さんの色が好き
ヒカリモノに心惹かれ、映像美に酔う
ただただ美しいそれだけでいい
#京セラ美術館 #アート
#美術館めぐり
#蜷川実花展
はのん
京セラ美術館の藤棚
満開の藤の花がまるで紫のシャワーのよう
藤棚の向こうには、今、美術館でやってる アーティスト村上隆さんの金ピカの「お花の親子」
ヴィトンのトランクに立っているという、
なんとも悪しゅ…いえ、奇抜な作品が
西日を受けてますます眩しいくらい光輝いていました。
#京都 #藤棚
#京セラ美術館
マカロン
#京セラ美術館
#GRAVITY日記 #写真 #GRAVITY初心者
ケ・セラ・セラぽん
自分にも人にも優しく……
大丈夫、大丈夫……
きっと大丈夫🎈
#きっと上手くいく
#きっと大丈夫
#人生とりあえずなんとかなる
#ケ・セラ・セラ
#そう自分に言い聞かせるアラフィフ
ぽん
辛いこともあります
悔しいこともあります
でも、楽しいこともあります
それもまた人生……
この世にいる限り
時の流れに身を任せましょう
#今が踏ん張り時
#どうにかなる
#なるようになる
#ケ・セラ・セラ
#語るアラフィフうざい
ゲル将軍
おはようございます☀
2024年3月23日の目標は『ケ・セラ・セラ』です。スペイン語で「なる様になるさ」という意味です。結局、この言葉に尽きると思います！！
人生はなる様にしかならない。だから余計な事は考え過ぎない！！
#感謝
#有難う
#ケ・セラ・セラ
#琴平町
かけふ
ケ・セラ・セラ
なるようになる！
いい言葉だしいい思考だね
でも
ちよっと成り行きに任せ過ぎちゃうかな、
と思うので
なるようにする！
って言葉もセットにして
自分の基本にしてる
#ケ・セラ・セラ
#なるようになる
#好きなことば
micha
ケ・セラ・セラ
なるようになる
深く考えてもしょうがない…
10年後
20年後
彼とずっと繋がっていたら
きっとその頃には
好きだの恋だの
という次元の関係ではなく
もっと深いところで結ばれた関係に
なっていると思う
そんな人になるような気がして
彼は。
#ひとりごとのようなもの
#アラフィフ
#失恋
#ケ・セラ・セラ
#10年後20年後の関係
ｿﾗ...🧩♪*ﾟ
イマソラ
おはようございます
青空みえたら暑い
早朝からの蝉の鳴き声うるさい笑
夏だなぁ~~~と感じる時
あちぃ~~笑
今日も穏やかに過ごせますように🍀
ケ・セラ・セラ
なるようになるさぁ~~~🙂
#イマソラ
#ケ・セラ・セラ
マロン🌰
朝から励まされた
｢頑張れ｣の一言だいじね、ほんと。
頑張るよ
みんなも頑張ろ└( 'ω')┘ムキッ
#マロン考え中
#ケ・セラ・セラ