
いちご🧸
笑顔は世界を変える♡
にこにこ笑顔で 幸せ引き寄せようね🍀*゜
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いちご🧸
一日もないからね
意味のない日も
一日もないんだからね
笑った日は
楽しかった一日
涙 流した日は
強くなれた一日
笑顔の日は
幸せな日
涙の日は
成長した日
心に花を咲かせた日
強くなれた日
どんな一日も
未来の種をまく
宝物の一日
金曜日えいえいおー!
୧⃛(๑⃙⃘•ω•๑⃙⃘)୨⃛
#えいえいおー


いちご🧸
心配していることは
起こらないからね
心が
ザワザワしていると
幸せ寄って来ないから
安心して 過ごしていてね
深呼吸して
「大丈夫」って
言い聞かせてあげて
穏やかな心で
幸せいっぱい
引き寄せようね
大丈夫だからね
木曜日えいえいおー!
୧⃛(๑⃙⃘•ω•๑⃙⃘)୨⃛
#えいえいおー


いちご🧸
辛くて 苦しくて
落ち込んじゃうね
でも
大丈夫だからね
必ず
笑える日が来るから
時間が経てば
傷は 癒えて
そんな日もあったね って
笑い飛ばせる日が
必ず来るよ
時間は お薬だから
辛い時も
悲しい時も
前を向いて 歩いて行こう
幸せに笑える日が
待っているよ
水曜日えいえいおー!
୧⃛(๑⃙⃘•ω•๑⃙⃘)୨⃛
#えいえいおー


いちご🧸
まるで魔法
笑顔は
心の お薬
笑っていると
世界が明るくなる
笑っていると
心が満たされる
笑うことで
奇跡が起きる
笑うことで
世界が変わる
笑顔あふれる
幸せな世界がいいね
火曜日えいえいおー!
୧⃛(๑⃙⃘•ω•๑⃙⃘)୨⃛
#えいえいおー


いちご🧸
人と違っていいんだよ
人は人
自分は自分
みんなと違う
それが いいんだよ
唯一無二
特別ってこと
みんな同じじゃ
つまらないもんね
自分らしさ
大切にしようね
世界に一人だけの
貴重な大切な存在
月曜日えいえいおー!
୧⃛(๑⃙⃘•ω•๑⃙⃘)୨⃛
#えいえいおー


いちご🧸
人それぞれ
おいしいと感じる物が
みんな 違うように
幸せだと感じることも
人それぞれ違う
形も大きさも
人それぞれ
いろいろあるから
人と比べなくていい
人と同じじゃなくてもいい
みんな それぞれの
幸せの形が あるんだから
金曜日えいえいおー!
୧⃛(๑⃙⃘•ω•๑⃙⃘)୨⃛
#えいえいおー


いちご🧸
いいんだよ
ゆっくり歩いても
いいんだよ
立ち止まったって
いいんだよ
人生は
早くゴールした人が
勝ちじゃないからね
ゴールまでの道を
楽しむために
あるんだよ
木曜日えいえいおー!
୧⃛(๑⃙⃘•ω•๑⃙⃘)୨⃛
#えいえいおー


いちご🧸
悩みや迷い
心配や不安
心が
モヤモヤして
当たり前
だから
心も 掃除が必要
よく寝る
おいしい物食べる
好きな音楽聴く
ちょっと運動
少し手抜きする
心を 掃除すると
いつもの景色も
きれいに見えるよ
心が きれいになると
ハッピーも寄ってくる
水曜日えいえいおー!
୧⃛(๑⃙⃘•ω•๑⃙⃘)୨⃛
#えいえいおー


いちご🧸
大きく変わる時
大変な時こそ
人は 成長する
大変なのは
大きく変わるから
大変なのは
前に進んでいる証拠
大変な時を
乗り越えたら
自分が
大きく変わっているよ
もう少しだね
火曜日えいえいおー!
୧⃛(๑⃙⃘•ω•๑⃙⃘)୨⃛
#えいえいおー


いちご🧸
一日だけの
冒険が始まる
今日 一日楽しもう
楽しむことを
がんばるつもりで
自分らしい
一日にしよう
一日が終わる頃
今日一日
がんばったねって
自分を
労わってあげようね
月曜日えいえいおー!
୧⃛(๑⃙⃘•ω•๑⃙⃘)୨⃛
#えいえいおー


いちご🧸
心を軽くする
魔法の言葉
悩んだり
ストレス感じてると
心が どんどん
重たくなる
そんな時
「まぁ いいか」
って
言ってみてね
「まぁ いいか」
口ぐせにしていると
本当にそう思えて
気が楽になるよ
心軽く 進んで行こうね
金曜日えいえいおー!
୧⃛(๑⃙⃘•ω•๑⃙⃘)୨⃛
#えいえいおー


いちご🧸
ゆっくり動こう
忙しく
せかせかしていると
うれしいこと
幸せなこと
大切なことを
見逃しちゃうから
忙しい時こそ
ゆっくり話す
ゆっくり歩く
ゆっくり食べる
ゆっくり深呼吸する
喜びや幸せ
大切なこと
見失わないように
ゆっくり
行動してみてね
木曜日えいえいおー!
୧⃛(๑⃙⃘•ω•๑⃙⃘)୨⃛
#えいえいおー


いちご🧸
できている
心は 言葉で できている
日々 たくさんの
言葉に出会う
人と話したり
歌を聴いたり
本を読んだり
言葉で
励まされたり
慰められたり
笑ったり
涙を流すこともある
汚い言葉は
心を 汚くする
美しい言葉は
心を きれいにする
美しい言葉を使って
きれいな心でいたいね
水曜日えいえいおー!
୧⃛(๑⃙⃘•ω•๑⃙⃘)୨⃛
#えいえいおー


いちご🧸
春が来るよ
冬の寒さが厳しいほど
桜咲く春の訪れが
うれしい
辛く苦しい日々を
乗り越えたら
きれいな花咲く
春が待っているよ
春のあたたかい
日差しに包まれて
心もぽかぽかになる
新しい季節が訪れる
必ず 春は来るから
楽しみにしていようね
火曜日えいえいおー!
୧⃛(๑⃙⃘•ω•๑⃙⃘)୨⃛
#えいえいおー


いちご🧸
ワクワクする冒険
してみよう
初めて行く場所
初めて食べる物
初めて入るお店
初めて降りる駅
初めてのことって
ドキドキ
ワクワク
大人になると
初めてが
少なくなっちゃうから
初めてのことして
新しい世界へ
一歩 踏み出してみよう
ちょっとした冒険
ワクワク ドキドキ
楽しんでみてね
月曜日えいえいおー!
୧⃛(๑⃙⃘•ω•๑⃙⃘)୨⃛
#えいえいおー


いちご🧸
失敗した訳じゃない
一生懸命
がんばったからこその
結果だよ
うまくいかないことが
あるから
うまくできた時
心から 喜べる
うれしいって思える
無駄な経験なんて
ひとつもない
どんな日も
貴重な一日
前を向いて
歩いて行こう
金曜日えいえいおー!
୧⃛(๑⃙⃘•ω•๑⃙⃘)୨⃛
#えいえいおー


いちご🧸
全力で 完ぺきで
いようとすると
体力も気力も
もたないから
ほどほどでいいよ
手抜きしていいんだよ
100点取らなくて
いいんだからね
60点取れれば十分だよ
無理しなくていいよ
楽して行こう
自分を大切にしてね
木曜日えいえいおー!
୧⃛(๑⃙⃘•ω•๑⃙⃘)୨⃛
#えいえいおー


いちご🧸
風邪をひくと
何しても 楽しくない
何食べても おいしくない
できてたことが できなくなる
笑顔にもなれない
心の回復には
時間がかかるから
絶対に
無理しないでね
がんばりすぎないでね
辛かったら 休んでね
好きな食べ物
好きな香り
好きな音楽
少しの運動
いっぱいの睡眠
これで
心の疲れは 取れるから
自分で自分の心
守ってあげようね
水曜日えいえいおー!
୧⃛(๑⃙⃘•ω•๑⃙⃘)୨⃛
#えいえいおー


いちご🧸
うれしいこと
楽しいこと
たくさんある
がんばっているからこそ
苦しくなること
悲しくなること
たくさんある
喜びも悲しみも
すべては
幸せのため
積み重ねた一歩
人は幸せになるために
生まれて来たんだから
いっぱい笑って
いっぱい楽しんで
いっぱい夢見て
一歩一歩
歩いて行こう
火曜日えいえいおー!
୧⃛(๑⃙⃘•ω•๑⃙⃘)୨⃛
#えいえいおー


いちご🧸
考えれば考えるほど
悪い方向へ
ふくらんでいっちゃう
考えすぎちゃう時は
「また 後で考えよう」
って
考えないようにしてね
「考えちゃダメ」
って すると
脳は 禁止する方に
向かっていくから
「また明日考えようね」
って
言い聞かせてあげてね
月曜日えいえいおー!
୧⃛(๑⃙⃘•ω•๑⃙⃘)୨⃛
#えいえいおー


いちご🧸
魔法がかけられる
愛の言葉は
焼きたてのパンに
バターが しみるように
人を癒し
あたたかく幸せにする
優しい言葉は
心を癒し
悪意ある言葉は
心を刺し傷つける
愛の贈り物
愛のある言葉を贈ろう
♡.*・゚𝙷𝚊𝚙𝚙𝚢 𝚅𝚊𝚕𝚎𝚗𝚝𝚒𝚗𝚎🍫・*.♡
金曜日えいえいおー!
୧⃛(๑⃙⃘•ω•๑⃙⃘)୨⃛
#えいえいおー


いちご🧸
奇跡が起きなくていい
特別 良いことが
起きなくてもいい
普通が一番
何も起こらない
穏やかに過ごせる
いつも通りの毎日が
幸せな日々なんだよね
いつも通りの
日常こそが
宝物だね
木曜日えいえいおー!
୧⃛(๑⃙⃘•ω•๑⃙⃘)୨⃛
#えいえいおー


いちご🧸
なんとかなる
うまくいくよ
自分に言ってあげてね
少し
心 軽くなるから
心 強くなるから
今まで ちゃんと
乗り越えて来たんだからね
今だって
これからだって
絶対 大丈夫だよ
自分に 言い聞かせよう
水曜日えいえいおー!
୧⃛(๑⃙⃘•ω•๑⃙⃘)୨⃛
#えいえいおー


いちご🧸
たくさんの色がある
うれしい色に
染まる時もあれば
悲しい色に
染まる時もある
明るい色
暗い色
それぞれ なければ
絵は 完成しないから
たくさんの色を使って
最後は
素敵な絵が
完成するんだよ
どんな絵が
描かれるか
楽しみにしていようね
火曜日えいえいおー!
୧⃛(๑⃙⃘•ω•๑⃙⃘)୨⃛
#えいえいおー


いちご🧸
新しい一日が始まる
寒くて
お布団出たくないのに
ちゃあんと
お仕事行ったり
学校行ったり
みんな
がんばってるよね
一日 がんばったなぁって
眠りにつければ
それで十分
100点満点だよ
一日の終わりに
自分を褒めてあげてね
100点満点なんだからね
月曜日えいえいおー!
୧⃛(๑⃙⃘•ω•๑⃙⃘)୨⃛
#えいえいおー


いちご🧸
しておくと
前向きな気持ちにも
笑顔にも なれないね
体と心は
つながっているから
体の疲れを取って
リラックスさせてあげると
心も
穏やかになってくるよ
心を ふんわりと
やわらかくしてあげてね
いつも 笑顔で
ごきげんでいたいもんね
土曜日えいえいおー!
୧⃛(๑⃙⃘•ω•๑⃙⃘)୨⃛
#えいえいおー


いちご🧸
がんばれない日もある
毎日 全力で
取り組まなくていい
がんばり続けなくていい
がんばりたくても
心が
ついていかないこともある
がんばれない自分を
責めないでね
疲れたら
休めばいいよ
自分に優しくしてね
がんばりすぎず
がんばらなすぎず
自分のペースで
自分らしく行こう
金曜日えいえいおー!
୧⃛(๑⃙⃘•ω•๑⃙⃘)୨⃛
#えいえいおー


いちご🧸
行動すると
相手の心も
自分の心も
ぽかぽか あたたまる
誰かのためを思った
優しい行動は
幸せホルモンが出るんだよ
幸せホルモンは
不安な気持ちを
やわらげてくれて
前向きにしてくれるから
笑顔にもなれる
人に優しくすると
その優しさは
自分に返ってくるから
優しさの輪が広がって
あたたかい世界になるね
木曜日えいえいおー!
୧⃛(๑⃙⃘•ω•๑⃙⃘)୨⃛
#えいえいおー


いちご🧸
どんどん
幸せになって
いってるように見えて
自分の幸せは
まだなのかな?
なれるのかな?
なんて
焦らないでね
季節が巡れば
ちゃあんと
きれいな花が
咲くからね
ゆっくり咲く方が
きれいで大きな
花が咲くからね
今は じっくり
育っている時
楽しみにしていよう
水曜日えいえいおー!
୧⃛(๑⃙⃘•ω•๑⃙⃘)୨⃛
#えいえいおー


いちご🧸
歩いて行こう
少しずつ進めばいい
一度にたくさん
進もうとすると
やる気
なくなっちゃうからね
少しの荷物にしよう
一度にたくさん
背負おうとすると
前に 進めなく
なっちゃうからね
少しずつ
ひとつずつ
ゆっくりゆっくり
夢を叶えていこう
火曜日えいえいおー!
୧⃛(๑⃙⃘•ω•๑⃙⃘)୨⃛
#えいえいおー


いちご🧸
大地が たくましく
豊かになって
空気も
きれいになるように
涙を流すと
心もきれいになって
強く 優しくなれるんだよ
泣くことは
悪いことじゃない
弱いから
泣くんじゃない
泣きたい時は
泣けばいいんだよ
心に まいた種にも
お水は必要だからね
月曜日えいえいおー!
୧⃛(๑⃙⃘•ω•๑⃙⃘)୨⃛
#えいえいおー


いちご🧸
すべてに感謝
生まれて来たこと
それだけで
奇跡的なこと
たくさんの
顔も名前も知らない
ご先祖さまが
大事な命を
つないでくれた
一人ひとりが
特別な
唯一無二の存在
生きてるってだけで
素晴らしいんだよ
金曜日えいえいおー!
୧⃛(๑⃙⃘•ω•๑⃙⃘)୨⃛
#えいえいおー


いちご🧸
辛かったり
悲しかったり
悩んでいても
一年後は
どんなことで
悩んでいたかさえ
忘れてるかもしれない
悩みじゃなくなってる
かもしれない
きっと
大丈夫になってるから
笑っていよう
笑わないと
もったいないよ
だって
笑っていたら
健康にも良いし
幸せも引き寄せるから
積もった雪も
春にはとける
悩みも いつか
消えてなくなるよ
木曜日えいえいおー!
୧⃛(๑⃙⃘•ω•๑⃙⃘)୨⃛
#えいえいおー


いちご🧸
まぁるくしよう
忙しかったり
疲れていると
心が トゲトゲになって
自分もまわりの人も
傷つけちゃう
まぁるかったら
ぶつかっても
痛くないもんね
自分の心が喜ぶことして
心を まぁるくしよう
自分に優しく
相手にも優しく
笑って 過ごそうね
水曜日えいえいおー!
୧⃛(๑⃙⃘•ω•๑⃙⃘)୨⃛
#えいえいおー


いちご🧸
自分の心次第
自分の心がけで
いい一日にできるよ
心を明るく
笑顔で 前向きに
人と比べずに
人に期待したり
人に求めすぎないで
自分に優しく
笑顔になれるような
喜びを見つけよう
小さなことにも
感謝して
幸せの種を
育てていこうね
火曜日えいえいおー!
୧⃛(๑⃙⃘•ω•๑⃙⃘)୨⃛
#えいえいおー


いちご🧸
がんばってるよね
がんばった自分を
大切にしたり
いたわったり
自分に
ご褒美あげたり
それも
もちろん大切
でも
がんばれなかったなって
思っちゃった日の
自分も
認めてあげてね
優しくしてあげてね
どんな一日だって
今日を生きたことは
素晴らしいことだから
月曜日えいえいおー!
୧⃛(๑⃙⃘•ω•๑⃙⃘)୨⃛
#えいえいおー


いちご🧸
笑顔で過ごそう
笑顔は
最強で無敵だから
雨の日でも
太陽が 顔を出したら
ホッとするように
悲しみを
吹き飛ばすような
笑顔を見せよう
笑顔は
自分も まわりの人も
ハッピーにする
あなたの 微笑みが
世界を変える
金曜日えいえいおー!
୧⃛(๑⃙⃘•ω•๑⃙⃘)୨⃛
#えいえいおー


いちご🧸
悲しいこと
ばっかりじゃないよ
悪い方にばかり
目を向けないでね
良い方に
目を向けていてね
楽しいこと
うれしいことの方が
いっぱいあるんだからね
今は 寒くて
春が遠く
感じていても
大丈夫
必ず 春は来るからね
花が咲くように
笑顔になれる時が
必ず 来るよ
木曜日えいえいおー!
୧⃛(๑⃙⃘•ω•๑⃙⃘)୨⃛
#えいえいおー


いちご🧸
あたたかくしよう
「あたたかい」と
幸せな気持ちになるからね
あたたかい物に触れると
疲れも取れるし
癒されて 落ち着いてくる
あたたかいと
体も心も
元気になるんだね
あたたかい服を着て
あたたかい食べ物や飲み物で
体をあたためて
心もぽかぽかにしてあげよう
あたたかくなると
体も心も余裕ができて
イライラも消えて
笑顔が戻ってくるよ
一年で一番寒い時期
あたたかくして
元気に過ごそうね
水曜日えいえいおー!
୧⃛(๑⃙⃘•ω•๑⃙⃘)୨⃛
#えいえいおー


いちご🧸
あなたのままが
一番 素敵だよ
人と比べなくていい
あなたの笑顔は
きっと
誰かの心を
癒しているよ
自分を認めて
自分を大切に
自分らしくいてね
いつだって
あなたらしく
輝いていて欲しいな
一人ひとりが輝けば
世界が輝くから
火曜日えいえいおー!
୧⃛(๑⃙⃘•ω•๑⃙⃘)୨⃛
#えいえいおー


いちご🧸
心に
お日さまを
心が 晴れて
あたたかければ
小さなことにも
幸せ感じて
笑顔になれる
心が どんより
曇っていたら
やる気も出ないし
何しても つまんない
自分の心
喜ばせてあげてね
心が いつも
晴れてるように
いつも
心に お日さまを
寒さ吹き飛ばして
笑顔を 運んで来てくれる
月曜日えいえいおー!
୧⃛(๑⃙⃘•ω•๑⃙⃘)୨⃛
#えいえいおー


いちご🧸
おつかれ様
日々の
疲れを取るために
のんびり ゆっくり
休んでね
心も体も大切にして
心も体も あったかくして
ほっこり ぽっかぽかに
疲れた体には
おいしい食べ物を
疲れた心には
素敵な音楽を
深呼吸して
リフレッシュしようね
幸せに包まれた
ゆったりとした
時間を過ごそうね
休むことは
悪いことじゃない
必要なことだからね
土曜日えいえいおー!
୧⃛(๑⃙⃘•ω•๑⃙⃘)୨⃛
#えいえいおー


いちご🧸
主人公は自分
素敵な出会い
悲しい別れ
厳しい挑戦
乗り越えた達成感
喜びと涙
交互に訪れる
悲喜こもごも
たくさんの出来事が
物語を盛り上げる
大丈夫
最後は 必ず
笑顔で終わる
幸せのカギは
心の中にある
夢を追いかけて
笑顔で歩いて
涙の数だけ 強くなれる
大丈夫
最後は 必ず
ハッピーエンドだよ
金曜日えいえいおー!
୧⃛(๑⃙⃘•ω•๑⃙⃘)୨⃛
#えいえいおー


いちご🧸
わかっているつもり
なんだけど
不安だったり
焦っちゃったり
気持ちが
追いつかなくて
心が限界...
そんな時
まずは
1回深呼吸
ゆっくり 吸って
ゆっくり 吐く
特に
吐く方に集中すると
自然と 落ち着いてくるよ
その後は
自分の心が
喜ぶことしてあげてね
自分らしい笑顔
取り戻そうね
木曜日えいえいおー!
୧⃛(๑⃙⃘•ω•๑⃙⃘)୨⃛
#えいえいおー


いちご🧸
悲しかったこと
そんなことばっかりを
心のアルバムに
残しておかないようにね
楽しかったこと
うれしかったこと
そんな素敵な
思い出たちを
いっぱい
心のアルバムに
残していこうね
後で 見返して
幸せな気持ちに
なれるように
一年は
まだ始まったばかり
これから いっぱい
楽しいこと
うれしいこと
あるからね
水曜日えいえいおー!
୧⃛(๑⃙⃘•ω•๑⃙⃘)୨⃛
#えいえいおー


いちご🧸
今朝 投稿した後に
スマホが壊れてしまい
今 機種変更して
データも移行しました
みなさんのコメントに
お返事できなくて
すみません[大泣き]
スマホが元通りになるまで
少し お休みさせてくださいね[目が回る]
えいえいおー!
顔文字も出て来ないんです[冷や汗]
#えいえいおー!

いちご🧸
って 言われるより
「がんばってるね」
って 言われた方が
うれしいね
努力してること
がんばってること
見てくれたんだなって
にんまりしちゃうね
大丈夫
見てくれてる人
わかってくれる人
ちゃあんと いるからね
みんな
がんばってるもんね
大丈夫
必ず うまくいくよ
月曜日えいえいおー!
୧⃛(๑⃙⃘•ω•๑⃙⃘)୨⃛
#えいえいおー


いちご🧸
嫌なことのまま
終わらせたら
ずっと
嫌な思い出
思い出すたび
心が チクチク痛む
そんなの悔しいし
もったいない
貴重な経験値だった
って 前を向いて
笑っていよう
人生に
無駄な経験は
ひとつもないから
金曜日えいえいおー!
୧⃛(๑⃙⃘•ω•๑⃙⃘)୨⃛
#えいえいおー


いちご🧸
素晴らしい
やる気を出して
勇気を出して
始めの一歩を
踏み出したんだから
歩幅は小さくていい
大切なのは
踏み出すこと
少し休んだら
また 三日続ければいい
ゆっくり
自分の歩幅で
進んで行けば大丈夫
木曜日えいえいおー!
୧⃛(๑⃙⃘•ω•๑⃙⃘)୨⃛
#えいえいおー


いちご🧸
なんとかなる
きっと うまくいくよ
もう少しで
光が 見えてくる
雲の間から
お日さま 顔を出す
いつも
がんばってること
ちゃあんと
見てくれてる人
わかってくれる人
いるからね
大丈夫
最後は 絶対
うまくいくよ
水曜日えいえいおー!
୧⃛(๑⃙⃘•ω•๑⃙⃘)୨⃛
#えいえいおー
