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グリット山田🔥

グリット山田🔥

筋トレとダイエットを本気で初めて2ヶ月。

初期→1ヶ月→2ヶ月

これは変わったと言えるだろ!?

だがしかし…体重は4kgしか減ってない…

これからも頑張ります(ง •̀_•́)ง

#GRAVITYダイエット部
#ダイエット
#筋トレ
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コメント

- ̗̀☾ ̖́-

- ̗̀☾ ̖́-

7 GRAVITY

見た目変わっても体重って減らないですよねぇ🫠 筋肉のが脂肪より重いですし、確実に痩せていってます!素晴らしい👏✨

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グリット山田🔥
グリット山田🔥
そうなんですよね…🫠 体重を減らすより筋肉を増やした方がいいと思ってやった結果なのでこれからも頑張ります💪💪
1 GRAVITY
オーツミルク

オーツミルク

5 GRAVITY

👏✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

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今日もご機嫌

今日もご機嫌

1 GRAVITY

脂肪より筋肉の方がはるかに重いので引き締まったのかと! 素晴らしいです!

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あかいろ‎‎🌈⭐️

あかいろ‎‎🌈⭐️

1 GRAVITY

筋肉って重いから、体重の数時は変わらなかったり逆に重くなったりするんですよ 頑張ってますね!!

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シャルル

シャルル

0 GRAVITY

素晴らしい

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筋トレとダイエットを本気で初めて2ヶ月。