変なダイエットしてたこともあっ

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れい

2024/09/18

変なダイエットしてたこともあったけどいまは1日1400kcalで食物繊維18gタンパク質60炭水化物150gで健康にやせてる一年で7.5キロ！後3キロ減らしたいな

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