人気
関連検索ワード
おすすめのクリエーター
関連ハッシュタグ

takashi.A
暑過ぎ🥵💦
今日はゆっくり起きてさっき大戸屋でランチして帰宅した。
まる子もエアコンの効いた部屋でゴロゴロしてる🐕💕
昨日、娘がうつ伏せの僕の上に乗っかって来たんだけど
60キロ近くある娘がやけに軽く感じて…そのまま腕立てしたら何回も出来たよ❗️
腕立ては自体重の70%しか、かからない。
僕の体重の70%だと60キロで
娘の体重が57キロとすると
腕立てに掛かる負荷は117キロ❗️
娘は僕のパワーに仰天❗️
ベンチプレス120キロを挙げられ
世界が変わったかも✨
#酷暑
#今日も暑い
#LEXUS
#腕立て伏せ
#柴犬



夕
腕立て今日は30回できたーー✨
#筋トレ #腕立て伏せ

れれれ
勉強しようと思ったけど、眠いので腕立て伏せします
#JC1 #学生 #腕立て伏せ

蓮🔞🏃📸
プッシュアップバー!
前からちょっと滑りが気になっていて、グリップするように滑り止めシール!
かっちょわりぃ〜[ほっとする]
しかしめちゃくちゃビッタリ動かねぇ!
これで気にならずに集中できる!
(回数増やすとかは言ってないw)
#腕立て伏せ #筋トレ


ちゅん
コレ好き[目がハート]
#筋トレ #胸肉 #筋トレ好きと繋がりたい
#腕立て伏せ


魯粛がフリテン
9時30分~11時
ウォーキング&筋トレ
約5000歩歩いた後に……
DVD観ながら「みんなで筋肉体‼️」
合言葉は
「筋肉は裏切らない‼️」らしい(笑)
#ウォーキング #筋トレ #腕立て伏せ #腹筋 #スクワット


ワタリドリ
#腕立て伏せ 、本日1回で終了の計画でしたが、
プロテインがあまりに可愛そうなので、
5回✕2セットやってしまいました。
筋トレやった感はまるでないですが、
本日は寝ることにします。
おやすみなさい、皆さま良い夢を[惑星]