#腕立て伏せ 、本日1回で終了の計画でしたが、プロテインがあまりに可愛そうなので、5回✕2セットやってしまいました。筋トレやった感はまるでないですが、本日は寝ることにします。おやすみなさい、皆さま良い夢を[惑星]
メリーシャ
(*˘ ˘*)おやすみなさいッ.。.:*ღ