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正論ババア うで🦾
仕事つらい、運動つらい、食事制限つらい、ダイエットつらい
じゃなくて
じゃあどうすれば楽しめるか？に考え方を変えるのが得意なこと
仕事も楽しくなったし
ダイエットも楽しくなったし
鍛えるのも楽しくなったし✨
歳は重ねるけどこの時間を無駄にせず成長し続けて行きたいね、それは老化ではなく進化だと思う
まあ、障害者の割には上手くやってるとおもう、
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ホッパーMK2
運動して飯食って成長期。仕事ガンガンやる。
、
ワッシー
前年踏襲。
まずこれまでのやり方を踏襲していこうとする考え方は良いと思います。
だけど、そこに何も疑問を抱く余地がないのであれば、それは後退を意味することで、自分として好きではない。
考えた結果の踏襲であれば良いが。
今日は仕事をしながらそんなことを考えていた。
面倒くさいかもしれないけど、一つ一つ意味を考えながら進んでいきたい。
そんな中に成長の種が隠されているのかな、と。
今週もあと一日。
今日という日に感謝🙏
9
アヒージョ鈴木
4
ちな
ダイエットに効果的らしいんだけど
もうかれこれ3年ほど毎日飲んでるんだが？
結局は食事制限(カロリー計算)と運動しなきゃ痩せんのよ
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