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サイモン
2025/03/17
肩の筋痛めて柔術できない…
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たなか
2025/01/20
巻き肩、反り腰、O脚の歪みまくりボディを何とかしたくて
骨盤矯正と下半身強化はじめたけど筋肉痛やばい
まじでやりすぎ禁物
とりあえず足組むのやめようね自分……！
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