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ひ
めっちゃ大臀筋にも効いた感じで大臀筋と四頭筋が痛い、にしても水分プレワークアウトの見ながらやってると水分すごい含んで体重水分でめちゃ上がるや
てことでシャワー浴びて帰る
#減量 #トレーニー生活 #chestday #biceps #legday
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回答数 308>>
すぐに飲める紅茶もありがたい
紅茶と抹茶って同じ茶葉たわけどねw
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⚜️さかさま🙃 🔮𓏲𓎨🧂
狛江(こまえ)という、小さな市にある。
狛江は日本で2番目に小さい市らしい。世田谷区や調布市など大きなところに囲まれてるので、人口が減って来る日本ではそのうちどこかに合併さらると勝手に予想してみたり
Get It On
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