筋トレの星

「散歩の星」は、歩くことを楽しみながら、心と体の健康を育む人たちが集まる場所です。 気軽なウォーキングから、目的をもった散策、健康のための歩行習慣まで——歩くことにまつわるあらゆる話題を共有しませんか？ 🏞️ おすすめの散歩コースやルート紹介 💡 歩くことで感じた気づきや工夫 🦶 健康・運動としてのウォーキング習慣 歩くことで景色が変わり、思考も変わる——そんな「散歩の力」を活かしながら、一緒に歩く楽しみを見つけていきましょう！ 🚶‍♀️💨

筋トレをこよなく愛して、トレーニーの星を盛り上げてくれる方なら誰でも大歓迎です🥺💕 よろしくお願いいたします🙇‍♀️

バレーボールが好きな人なら、プレイヤーでも見る専でもどなたでも大歓迎！