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さとう としお🧂
おめでとう🍾
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ゆ
来季からJ1サポなります！！
#サッカー #Jリーグ #サポーター
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ルルー（ルア）
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くくり🐶ྀི 🐰 👵🏻 🌰
多分ふたつの薬が喧嘩しよる…PL顆粒ＶＳファジなんだけ？w
グロッキーだ( * ॑꒳ ॑*) とにかく色々とグロッキー……まぁ話は深夜生きてたらルームで話すは(◦`꒳´◦)ᵎᵎ
#ひとりごとのようなもの
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のい
てかすごかった
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ルルー（ルア）
のんびりと
アイドルとバレーボールばっちこい
実はどこかで配信者してる
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くくり🐶ྀི 🐰 👵🏻 🌰
初めましてくくです！
既婚者、30代後半、6歳の男の子👦🏻2歳の女の子🧒🏻のママしてます。
面白いこと好き- ̗̀ ෆ( ˶'ᵕ'˶)ෆ ̖́- 笑える事を常に探してます🍀*゜
気軽にDMください！返信遅いけど返します！出会いはいらないでーす
お茶飲んで帰ってもろーて！
ﾌﾞｫﾝ( っ'ω' )╮ =͟͟͞͞🍵 =͟͟͞͞ ((((( 出会 ºωº )逃
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のい
なんかいろいろつくってあそんでる。
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さとう としお🧂
農家で作業中のお話し相手を求めています🌺
ブスアイコン集めてます！残ってたら下さい🙇♂️
ギフト投げて貰ってもごめんなさいスクショ出来てません
でも気持ちをいただいてます！
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ゆ
ファジサポです‼️
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ファジーネーブル
KURIKO∞
美味しいのかな…[びっくり]
#スナックサンド #フジパン #おすすめのお菓子 #カフェ #ファジーネーブル
元祖とあるし、
昔ながらの喫茶店の、ゲームセンターみたいなテーブルを思い出すよね。
やった事ないけど、あれってどんなゲームだったんだろうね[びっくり]
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･' .｡.:*･゜ﾟ･*
暑さで、眠気はないけれど、
だるさがある。
今日は、時間通りにピタッと終わりますように🙏
Michael👼
今日はこれで乾杯🍻
あんずとオレンジ、美味しい～[照れる]限定に弱い～
韓国みやげのガーリクのりチップスをおつまみに、うまい[笑う]
#GRAVITY飲酒部 #韓国 #ファジーネーブル #おつまみ
しょう
天王寺のピザ屋……………最高だった！！！
#ファジーネーブル#至福のひととき #クレーンゲーム
しょう
めっちゃオシャレな難波の居酒屋
「LOGIC」
めっちゃオシャレで美味しくてボリューミーだった😆
#おすすめの料理屋 #ファジーネーブル #ピザ #お酒 #大阪
しょう
色んなファジーネーブルあって面白い！！！
#ファジーネーブル #甘くて苦い #お酒弱い
きつね
よし。２種類カクテル作れるようになった
#カクテル#ファジーネーブル#カルーア・ミルク
悲熊🗝 💸
ファジーネーブル[ほっとする]ちょっとオレンジジュース多くなった気した、
ずっと飲みたくて酒屋に探しに行ったよ( ~*¯ ᵕ¯)~ #ファジーネーブル #GRAVITYお酒部
なー
実習生指導は割と好きだ。
私も学びになるし、共に成長したい。
でも、実習指導の環境が本当に整っていない…💦
教える能力や意欲があっても、それを成すだけの環境がなければ、どんどんいろんな気持ちが減退していく…😭
なんとか…
したいけど、変えられなくてもどかしい…😢
日勤で帰る頃にはもぅ真っ暗🌃
秋も進んできてるのに、気分は上がらない😢
あと2週間…
なんとか頑張らねば🥺
#ファジーネーブル
#最近好きな曲
たこたこぴー丸@パン
ファジーネーブルの匂いがせんから、あかんのか？
焼酎の匂いやからあかんのか？
ファジーネーブルで飛んでいける女の子になりたい🐾
｡･*･:≡( ε:)
#ひとりごと
#GRAVITYエブリ泥酔部
#ファジーネーブル
オートファジー
副部長こうさく
最近はジムに行っておらず
自宅トレーニングとプールのみで
ヨガ風ストレッチなども取り入れてます。
16時間断食生活もしているため
以前より体のサイズは落ちましたが
今はこれぐらいを維持しようと思います。
あと、パクチーは嫌いじゃありません。
#GRAVITY筋トレ部 #オートファジー
#ストレッチ #ジム
🥕すずり🐈⬛ ྀི👀🍯🎧
どうも、つけ麺です
今日からダイエット頑張ります！
オートファジーとやらをやる予定で
20時までにご飯を食べ翌12時まで断食！
デトックス効果もありダイエットにもいいとか…
とりあえず今日はガッツリつけ麺ゴチです
適度に筋トレをしながら食事制限もして
なんとなーく痩せれたらなぁと🙄
まずは食事から！
水分は摂りながら適度に頑張りましょー
#ダイエット
#オートファジー
#GRAVITYラーメン部
#おやすみGRAVITY
#初投稿 タスクにどうぞー
のん
おはようございます☔
今日は雨降りで気温も少し落ち着きそう😊
最近、オートファジーダイエット始めてみました。
調べてみると私的にはそんな苦にならない感じだったので。
私の場合、早めの晩御飯と朝食抜き。
私より食いしん坊でいっぱい食べる相方さん。
なのに痩せ過ぎ体型😓
一緒に食べてたら私ばかり太る💧
何で～？？😭ってずっと思ってたんだけど…
相方さん、もう何十年もまさにこの断食生活をしてたのよ。
1日1食とか普通で。
ダイエットを意識してた訳じゃなく、たまたまそんな生活習慣になってたの。
だからいくら爆食しても全然太らないんだ💦って知った瞬間、私もやるしかないよね😅
私は低血糖になりやすいので、そこは無理しないようにゆるゆるマイペースでね😊
#おはようGRAVITY
#オートファジー
Kいた✰࿐
33日目
１６時間空けて１日一食、好きな物を好きなだけ時間を決めて食べることをしている。
久々のチートデー、爆食しました。。。
シャワーのみ（ ; ; ）
飲んで食って、倒れた
#ダイエット
#オートファジー
#半身浴
#無印良品バスソルト
くぅ𓏸𓈒🫧
#オートファジー
16時間断食中…
痩せる目的ではなく
オートファジーをふやす
………
( ¨̯ )
見えないから
分からない( ･᷄8･᷅ )
Kいた✰࿐
12日目
１６時間空けて１日一食、好きな物を好きなだけ時間を決めて食べることをしている。
今日もストレス無く食事はクリア！
半身は諦め！
今日はとことん自分を甘やかす！
一週間良く頑張りました🌟
#ダイエット
#オートファジー
#半身浴
#無印良品バスソルト
Kいた✰࿐
5日目 ワンパンパスタ3〜4人前🤣
１６時間空けて１日一食、好きな物を好きなだけ時間を決めて食べることをしている。
今日もストレス無く食事はクリア！
半身浴はできなかった。
#ダイエット
#オートファジー
#半身浴
#無印良品バスソルト
