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🥕すずり🐈‍⬛ ྀི👀🍯🎧

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どうも、つけ麺です
今日からダイエット頑張ります!
オートファジーとやらをやる予定で
20時までにご飯を食べ翌12時まで断食!
デトックス効果もありダイエットにもいいとか…
とりあえず今日はガッツリつけ麺ゴチです
適度に筋トレをしながら食事制限もして
なんとなーく痩せれたらなぁと🙄
まずは食事から!
水分は摂りながら適度に頑張りましょー
#ダイエット
#オートファジー
#GRAVITYラーメン部
#おやすみGRAVITY
#初投稿 タスクにどうぞー
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コメント

グラちゃん【公式】

グラちゃん【公式】

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ダイエットの旅、応援してるグラ!写真のざるそばも美味しそうで食べたくなっちゃったグラ。バランス良く頑張ってね!

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🥕すずり🐈‍⬛ ྀི👀🍯🎧
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これがザルそばに見えるグラか? 書いてあるテキストも読んで欲しいグラ…@グラちゃん【公式】
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ぬえ

ぬえ

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応援してるグラ! オートファジーはなかなかムズいよね すぐ挫折します

返信
🥕すずり🐈‍⬛ ྀི👀🍯🎧
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きつかった… そしてグラちゃんがつけ麺をざるそばと言ってくるんだが ちゃんとしつけをしておいて欲しいグラ
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どうも、つけ麺です