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たかたん

たかたん

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コメント

mami

mami

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私も…運動で身体が楽になるのはわかっているのですがなかなか😵 素晴らしいです✨

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たかたん
たかたん
コメントありがとうございます😊 最初は辛いのですが、運動中は頭が空っぽになるのがよいリフレッシュになっているのかも。よい休日になりますように☕️
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coco

coco

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毎日続けるって凄いです。 *\(^o^)/*

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たかたん
たかたん
ちょこっとずつでも続けていると少しずつ変わってきますよ😌
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ゆりあんマハリーバ

ゆりあんマハリーバ

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うわー カッコいい写真です[照れる]

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たかたん
たかたん
きゃー、嬉しいです😆 そんなそんな〜、ゆりあんさんを目標に頑張ります✨
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emon

emon

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とらいあす、いつかやってみたいです✨

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たかたん

たかたん 投稿者

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ありがとうございます。 実はへろへろだったりして(笑)

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毎日泳ぐか走るか漕ぐか習慣づけたら身体が楽になりました。不思議なものですね。