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キウイ
まあ、流行りで筋トレやダイエットしてるわけじゃないのよ( *¯ ꒳¯*)ﾌﾌﾝ
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やんごとなき人生
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ドナルドDゆー
家で可変式ダンベル使って
大晦日の現時点で約4ヶ月
体つき変わってきたなーかなと自分で思う
今年の成果は筋トレを始めたことかな
2024年も残りわずか！
来年も皆さんよろしく〜
#締めくくり #筋トレ #2024ラスト投稿
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🦄🎹 ﾗﾌﾚｼｱ 🎻
筋トレするときの専用のベルト
これは確か1番短いサイズだったと思う
シャツとかスーツの上とかからも広背筋鍛えてるのが分かる人に会うとイケてるって思う✨
シャツやスーツがオーダーメイドだったですけどね…[冷や汗]
#筋トレ
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爺ヤ
気分転換に深夜以外に行ってて明るい時間帯は撮影が出来ないので止まってました！
でも休まず筋トレしてます
日中の時間は人が多いのもデメリットもありますが自分より大きい人見たり、いつもと違う時間でやることで刺激も沢山ありましたね
今日からまた深夜に行くので投稿再開します
引き続きいいねで応援よろしくお願いします☝️
そしてここ数日で体つきまた変わった気がします！
では、学校行ってきます！
#筋トレ #ボディメイク #マッチョ #トレーニング #障害者
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じゅん
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