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めび

めび

精神障害者がどうって事じゃなくて、その人に関しては周りが悪いというより本人にその要因があるタイプ。学生時代からなんか色々あって発症してたとのことだし、逆に言えばうつ病歴長いのに自己分析出来てないから治らない。もはやうつ病の私というレッテルを剥がしたくない様に思えてしまう。
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まぐだら

まぐだら

たぶん自己肯定感が低いからすぐメンブレし、心配事を思い巡らせ過ぎるが故リアルな夢に惑わされ、眠っているのに覚醒し熟睡できず疲れている🧠🤯
褒められ慣れしていないから(母が頭良すぎ&人の感情に寄り添えない系のヒト)少し褒められると懐いてしまう。ヒトとの距離感バグりがち。と自己分析出来たとして生活に変わりはなく、せめてあさんぽでも行ってみるか…
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なす

なす

職場の嫌な人職場の嫌な人

回答数 49>>

自己分析出来ておらず、自分の苦手分野を投げれない人、プライドだけ高く結局向上心が無い事に気づけていないし、仕事として成立していない。他人の力を頼らず成功したいなら組織としてはいらないと思う。
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いっちん

いっちん

人見知りなんですかー?人見知りなんですかー?
人見知りかどうかは少し自己分析出来てません、ごめんなさい(´・ω・`)
ですが一応話せる人はちょこちょこいるので極度の人見知りではないかなという感じです
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いれてもいいよ

いれてもいいよ

「最近はトラウマ・コンプレックス無いな」←この言葉遣いする人達、ほんと頭弱そうで嫌いなんだけど。
鈍いから感情を感じ取れない、自己分析出来ないだけでは、鈍いと生きやすいけど、向上心の無さから諦めるのは「成長」ではない。
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円

色々あって長くいた職場を退職
2年近く休み、その間に一人で生きていける資格とか職って何かあるかな?と調べる
宅地建物取引士と賃貸経営管理士を受けて賃管のみ合格
通いやすいのと未経験可だったので今の不動産会社に入社して1ヶ月

なんですが…
慣れていないから苦しいのか
事務に向いていないから苦しいのか
職場が嫌なのか、何が苦しいのか分からず行きたくないほどではないけど…みたいな日々です

お金より、ある程度気持ちにゆとりを持って働くのがいいのでまいっているのかな?とも
人間関係も少々密かなと

入社時に 同業他社に転職は〇年は不可 のような誓約書も書いたので転職もどうなんだろうと
この場合どうなんでしょうか?
転職って割と同業へいくのが多い気がしますが

何が嫌なのか自己分析出来ず苦しいです#@
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ムーミン

ムーミン

素敵な授業を受ける事が出来た!!
更に自己分析出来るのが楽しい!
トライタイプ4-5-1
理想的な哲学者 か
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オレ

オレ

オレは人と共感することを誰よりも求めているけど、共感し合った人を失う時が恐ろし過ぎて誰にも近寄れないんだ。
そこまで自己分析出来てるのに対処法もわからずいるんだ。
すっかり大人になってるのにずっと「大人になりたい」と思ってるんだ。
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サッカ

サッカ

自己分析出来るようなサイトやアプリって何かあったりするのかねぇ
自分に合う仕事を模索してる
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みんみん

みんみん

今週スクールで勉強したことメモ

心理学の選択理論
人を自分の思い通りにコントロールしようとする事を外的コントロール
逆に、他人は変えられないものとし自分の行動や認知を変えることを内的コントロールという

また人間には、段階的5つの欲求がある(マズローの欲求階層説)
この欲求が満たされていないとき、また強い激情に襲われたとき、人は外的コントロールをやってしまう傾向がある

また認知行動療法の損得分析をした

チェックリストで自分の思考の傾向を探った上で、自分の根本にある考え方と、それに対するメリット・デメリットを書き出した
その上で元の思考をより自分にとって良いものにするにはどうしたら良いか考えた

私は自己否定感が強い傾向にあり(モラの影響ではなく元々)、何かあると自分に原因があるかも?と考えてしまう(こうやって反射的に出る思考を自動思考という)
結果、外的コントロールを受けやすい傾向にあることがわかった

今後は何か強く批判されることがあったとしても、自責の自動思考に流されないようにしたい
冷静に客観的に物事を見ることが出来るように心掛けたい
その上で、自分の芯となる価値観や信念をちゃんと大事にしあげて、相手に堂々と自分の意思を伝えられる人間になりたい

まあ!なんと自己分析出来ているわたしでしょう!
またモラカスの遥か上を行ってしまった[大笑い][星]
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