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Arin 🏝
今日は早起きして歯医者へ。
穴空いたところに詰め物してもらって終了。
と思いきや、昔治療した銀歯の下に虫歯があるのを見つけたとのことで次回治療しましょ言われました。
あともう一点気になるところがあると言われ、歯が全体的に擦れているとのこと。
歯ぎしりしてませんかと質問されたけど、してないと思いますと言いましたが。(あぁ歯ぎしりって睡眠時でしょ、例え歯ぎしりしてても聞いてる人なんか側におらんて😑※睡眠記録アプリ使ってないし)
じゃあ昔スポーツとかやってたりしてましたか？と聞かれたので昔から筋トレやってます。と答えたらそれが原因ですね、とwwww
マウスピース着用するよう勧められましたw
意識してないけど歯食いしばってるんだろうな筋トレ中。
知らなかった😓まさかここにきて筋トレの弊害くらうとは思わなんだw
以下グーグル先生AI回答
【歯がすり減るとどうなるか】
･歯の形状が変わり、歯並びにも影響を与える
･食事や会話の際に支障をきたす
･歯の神経が刺激されやすくなり、しみる以上に痛む
･歯が脆くなり、痛みや感度の増加などさまざまな問題が発生する可能性がある
･歯の噛み合わせがうまくいかなくなり、歯ぎしりがするという悪循環となってしまう
･歯周病のリスクが増加する
※まあそれでも筋トレは続けるんだけどね🫠
#ひとりごとのようなもの #音楽をソッと置いておく人 #おつかれGRAVITY #筋トレ
ドント・ノウ・ホワット・イット・ミーンズ
3
30
ニカ
睡眠時間はもちろん、浅いか深いかの睡眠の質も計測してくれるので体調管理の目安にしやすい
5
西
朝、寝た時間見てろくに寝てなくてキレるのがモーニングルーティンになってるし
4
ねこねこさん
ちょこちょこ覚醒してるみたいだけど記憶にない。
2
沙門ミノル
回答数 9227>>
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