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野良猫🐱

野良猫🐱

ワイをいじめてた上司の現在
→上場企業に転職、人生らくらく
 孫にも恵まれる
ワイ
→パワハラの後遺症で鬱、対人恐怖症
 半ひきこもりの生活を余儀なくされる

この事実だけで神も仏もないと思う
世間はいじめっ子の味方だった😭
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とうふ

とうふ

3日お風呂入れてない😱
さすがに頭痒くて不快感😱
自業自得なんだけど、
仕事から帰ってくると、
面倒くさくて何もしたくないんだよね😱
今晩は、入れたら入るぞ!
風呂入れただけでも、
私にとってはよく頑張った事なんです
#対人恐怖症 #社会不安障害
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いっか

いっか

#社会不安障害 #対人恐怖症 #自己視線恐怖
人から拒絶されるって辛い
でも私が人のこと避けてるから同じ反応が返ってきてるだけなんだよね…
どんどん人が怖くなる悪循環、対人恐怖症を治したいのに頑張るほど辛くなる
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まりも

まりも

2024年で自分にとって一番大きな変化や成長は何でしたか?2024年で自分にとって一番大きな変化や成長は何でしたか?

回答数 8557>>

対人恐怖症の私が、不登校の娘のために毎日一緒学校に行ったり、フリースクールに行ったりした事です。
娘に成長させてもらってます。
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セピア

セピア

#初投稿
【自己紹介】

❖名前❖
セピア

❖趣味❖
アニメ、漫画、音楽(昭和歌謡)、絵描き

対人恐怖症(?)を克服したくて始めました。
よかったら仲良くしてください✨よろしくお願いします!♪
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しゅーべると

しゅーべると

いよいよ、診断されてしまった
適応障害、対人恐怖症
1ヶ月お休みですー。
治るんだろうか。。。
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れん

れん

心療内科通って鬱と対人恐怖の治療をするうちに、自分は周りの人よりも、思ってたよりも繊細で怖がりで、つまり感覚が違うからいつも話が合わない故に自己肯定感も低くて孤独を感じるんだって分かってきた。
同じような感覚の人と話したくてここに来た。
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Sora

Sora

離婚していきなり貯金0スタートで知らない土地で頑張ったけど
対人恐怖症になり仕事辞めてトラウマに
そして初めて此処に書き込み投稿してから面接受けた話の後の話

その面接に受かってストレス無く働けて
しかも今までの仕事が馬鹿みたいに思えるぐらい居心地も、給金も神
好きな料理して好きに食べて遊んでたまに遠出して
タバコ辞めれたよ、お酒も月1まで減らせれたよ
それぐらい今幸せだよ
自由って最ッッ高!

自由の為に今日も頑張ります!
やっと明るい投稿できた!
人生頑張ろう!
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ケンケン

ケンケン

人混みが苦手な障害って何?人混みが苦手な障害って何?

回答数 7>>

対人恐怖症
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ろにゃ

ろにゃ

幼稚園の年中の頃、大学病院に連れて行かれた。血液検査とか、いっぱいされた。
本当にしんどい。私は遺伝子欠毛症と言う生まれつきの病気を持っているものです。
学校やショッピングモールに行っても視線視線視線、中学3年生の9月から別室登校になって対人恐怖症にもなった。何よりも小さい子供に「あの子髪ないー!」って言われるのが何より辛かった。悪気は無いって言うのも頭の中ではよくわかってて、でもそれでも辛くて母と買い物に行くのが怖くなった。子供の親御さんも「すみません💦」ってすぐ謝ってくれたけど、それも申し訳なかった。子供は何より悪気はないんだから。産まれたての赤ちゃんよりも髪がなくて、小学生の頃は高学年の人に「ハゲ」って呼ばれた。しんどかったけど小学六年生は耐えきった。ママも今はウィッグで買い物をしている。1度小学生の頃に髪のことで嫌になってママに泣いたことがある。ママは泣きそうな声で「こんな髪で産んでごめんね。」って謝ってきた。ママが悪いわけじゃないのに、弱い自分が嫌になって悔しくて泣き出した。
高校ではウィッグ付けていきたい。でも怖い。
でも今までみたいに視線は気にしなくていい。
取れたら?体育中に汗で蒸れて取れたら?って考えたらすごく怖い。「個別相談の時に先生にママが言っておくよ」って言ってくれた。
私はママが大好き。怒られちゃうしすぐ泣いちゃうしグズだからすぐ怒られるし時にはママが嫌になることはあるけど、でも大好き。
「○○には丈夫な身体があるから大丈夫だよ」って言ってくれてありがとう。
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しー

しー

特急乗れた…。。
人が少ないと思ってたけど
案外多かった。
外出訓練が実れば良いな。

さてパニック起こさないことを祈る。
対人恐怖にはこのミッション辛い。

10分ぐらいなのにそれが辛く感じる。
これを訓練だと思えばいいのかな?

お腹がなった。
恥ずかしい(/ω\*)。

それだけリラックスできてるんだと思う。
#独り言#外出訓練#頑張る
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しー

しー

おはようございます。
寒いです。
そと4℃。冬に戻った感ある。

6:20頃までゆったりです。
朝が早いので
話せる友達いないです笑。

休みの人が多いから最悪
人疲れしないように頑張ります💪。

それではまた👋
#独り言#人疲れ#公共交通機関#対人恐怖
#頑張る

行く準備は万端です。
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5/34 マスク買え

5/34 マスク買え

対人恐怖症治すよぉ……治さないとぉ……簡単に治んねぇよぉ……ライン通話出来るところ探さねば………
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5/34 マスク買え

5/34 マスク買え

うわぁぁぁぁぁぁん!!しんどい!!!!!!!!本業も怖い!!!!人間が怖い!!!!!!つらい!!!対人恐怖症辛い!!!!!!!!
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愛羅(あいら)🎧💙

愛羅(あいら)🎧💙

🎧💙固定📌【2025.3.14更新】

私は精神疾患(双極性障害、対人恐怖症、空気恐怖症、睡眠障害)を患っていて療養しています。

趣味▷▶▷YouTube鑑賞(テイコウペンギン、ヒューマンバグ大学メイン)、お絵描き、推しグッズのハンドメイド、100均巡り、メイク研究、プチプラコスメ集め、自炊etc.....

青色の可愛いのに囲まれるのが好き🩵

音声ルームぐるぐる徘徊していますが、最近メンタル絶不調でコメント専になっています💦

体調不良で出て来れない時もあります。

それでも良ければ仲良くしてください( . .)"

よろしくお願いします૮(˶ᵔ ᵕ ᵔ˶)ა

#GRAVITY友活
#友達募集
#自己紹介
#安定さん募集
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柊那🕊‎🍀

柊那🕊‎🍀


常連のおっちゃん
「お前、今日もおるんか!
しまいに死んでまうぞ!
働きすぎや!ちゃんと寝ぇや!」


「1時間 寝たから大丈夫よー?
体調悪い時は ゆっくり仕事してるから
疲れることあらへんもん!」

おっちゃん
「病気の身体で 昼も夜も働いて
自分の金を自分の為に使えへんのは
おかしいやろ。もっと 楽に
なれたらえぇのになぁ。」


「そやねぇ。でもらそうもいかんからなぁ笑」

おっちゃん
「どうしようもないんやなぁ。
また6時頃来るわー。」


「はーい。まってま。」



て会話をしてる 一応人見知りの
男性恐怖症、対人恐怖症、社交不安障害
を 持ってる 私でございました。


て 会話でしたー
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5/34 マスク買え
「喫茶店兼宿屋」といいます。通称、宿です。空リプと独り言うるさい人間。無言通話大好きでルームも入りますが作業の為、申し訳ありませんが挨拶もコメントもしません。すいません😢「ここじゃそれを証明してやれなくて残念だよw」「3秒ルール」「出来たら自分を褒める」対人恐怖症を治す努力をしろ。自分に投資二万上限を無駄にするな。
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野良猫🐱
週一引きこもり社会人です 独り言、愚痴多し、猫が好き🐱 一人が好きでリアル友達0人だけど 超絶寂しがりやという矛盾した性格 ネガティブ発言垂れ流すのでフォローは慎重に‥ 大事にしたいこと→過去を振り返らない!         →日々に感謝する
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柊那🕊‎🍀
※会話なしに 相互フォローは致しません※ 柊那-シュナ-と読みます。 精神疾患(病名多数)、手帳2級、在韓3世、 30代、動物大好き、バイク好き、 和太鼓、篠笛、タングドラム→音楽好き 職→コンビニ店員 介護はしばらくお休みです(´-`).。oO オプチャ 管理人 ジュン ・現介護士 / 元介護士 の 息抜き場 ・愚痴吐く部屋 ・社会復帰を目指す部屋 やってます。
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しー
しーといいます!! 無言フォロー×です。 恋人や既婚者や子連れや ご遠慮願います。浮気相手×。 性別は男性です。 常に寂しがり屋です。 恋人募集中です。 それとなく僕と気の合う友達も 探しています。 ※主に独り言とか愚痴とか 思ったこととか呟きとか書いてます! 現在→自宅療養中(ドクターストップ中)無職 自立訓練に見学行く。 ※精神発達障害者 2024/10/12/20:30再始動
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れん
犬すき。自然素晴らしい。生き物美しい。 人間は怖い。 ちょうどいい木の棒とかにワクテカするひと。
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とうふ
3日お風呂入れてない😱 さすがに頭痒くて不快感😱 自業自得なんだけど、 仕事から帰ってくると、 面倒くさくて何もしたくないんだよね😱 今晩は、入れたら入るぞ! 風呂入れただけでも、 私にとってはよく頑張った事なんです #対人恐怖症 #社会不安障害
いっか
#社会不安障害 #対人恐怖症 #自己視線恐怖 人から拒絶されるって辛い でも私が人のこと避けてるから同じ反応が返ってきてるだけなんだよね… どんどん人が怖くなる悪循環、対人恐怖症を治したいのに頑張るほど辛くなる
まおり
対人恐怖の方は何のお仕事していますか? 仕事中や休憩の雑談が本当に苦痛でずっと家にいたい。障害者雇用で働くのがいいのだろうか。 在宅ワークもかんがえたけど何も資格ないお金もないどう生きていこうか、、、 20代後半にもなって、、恥ずかしい本当に。 #対人恐怖症 #対人関係 #うつ病 #鬱病 #HSP
いか
大人になったら急に人と話すのしんどくなるっていうか萎縮しちゃうの治したいんですけど良い方法とかないですか? やっぱ自信ないからかな??#悩み相談 #対人恐怖症
zzz
#初投稿 #GRAVITY初心者 #うつ病#対人恐怖症 ここでぐらいホントの自分を 自由に
とうふ
昨晩は、面倒くさかったけど、 3日ぶりにシャワー浴びたぞ👏 今日乗り切ったら休み‼️ 眠くて、意欲ない日だから、 ほどほどに頑張ろう😪 #HSP #対人恐怖症 #社会不安障害
ひめあられ
目の前に人がわんさか並んでる 怖い… #対人恐怖症
ゆい
いつからか、雲ひとつない空を見ても、元気が出なくなりました むしろ、吸い込まれそうで怖くなるってことに気づいた時、泣きそうになりました #対人恐怖症 #パニック障害 #HSPさんと繋がりたい
ひめあられ
プールこみすぎ 無理もどろう 明日にしよ #対人恐怖症