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情緒

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質問は自分の不快感不安感から逃げ出す行為だという言葉、とても衝撃的だった
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天

いいなぁ、普通に生きられる人は、こんな悪夢ずっと見てる時の不快感不安感に四六時中襲われることなんてないんだよな
精神疾患人の星精神疾患人の星
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まりも 𖠚𓆏

まりも 𖠚𓆏

今回の鬱になってからミールキットを毎日使っているんだけど(なぜだか料理をすることに対する不快感、不安感が拭えない。)、
最近は調子も安定してきたから思い切って来週分のキットは頼まず、自力で献立を考えて買い出しも行って、作ってみることにしました𖦹‎' ‐ '𖦹‎‎
なーに作ろっかな〜(¯―¯٥)
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なぁ

なぁ

あなたの理想の暮らしは?あなたの理想の暮らしは?

回答数 173>>

不快感、不安、恐怖がない
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Yuki♂

Yuki♂

人の笑顔に不快感...
#病み
#不安
#短気
#辛い
#悲しい
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永眠したい

永眠したい

不安と不快感に押し潰されそう
うつ病の星うつ病の星
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🎀ぁぅ🎀

🎀ぁぅ🎀

なんか漠然とした不安感と不快感がある!
なんだ貴様!?名を名乗れ!!!!
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たあ坊

たあ坊

今日は動悸に加えて、胸が不安感に包まれて、不快すぎます
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ちせ𓍼𓍢ִ໋🌷

ちせ𓍼𓍢ִ໋🌷

急な不安感…
胸がそわそわして泣きたい気持ち
なんだろコレ…不快感…胸騒ぎつらい😭
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ナイトライン

ナイトライン

胃腸の不快感を不安と勘違いしてるのか、不安だから胃腸の調子が悪いのかわからない
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早朝

早朝

自分の不快にも敏感だけど
他人の不快にも敏感だから
人を嫌な気持ちにさせてないかどうかって
結構気になるし不安になる
鈍感と敏感が混濁する
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こぐま

こぐま

不安感びっしりで起きた。それがずっと居座っててきえない…この不快感なんなんだろ
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卵焼きメロンパン¿

卵焼きメロンパン¿

不快感
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ささみ

ささみ

不快感
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もち

もち

眠気出るけどアルプラ飲むか緊張と不安による不快感耐えゲーするかの2択
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りんご飴

りんご飴

なんか!すごい!不快!

モヤモヤするし、不安だし、苦しいし、気持ち悪いし、暑いし……

とにかく環境も感情も体調も不快!
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ぷーに

ぷーに

なんか不安だった会合、めっちゃ楽しかったです。ハハ、俺はいつもこう
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たる

たる

LINE返ってこないだけで不安すぎる
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ちゃこ🌱𓂃 𓈒𓏸

ちゃこ🌱𓂃 𓈒𓏸

再びピアノを弾きはじめた✨️✨️
簡単な楽譜が出てきて弾けた
YouTubeのある時代に感謝
本当に感謝しかない😊
そして幼き日の自分にありがとう
あんなに嫌だったピアノの練習、がんばってたから、今こうやって弾ける
習わせてくれた母親や家族にも感謝😊


どーしたのかな、わたし
すごくポジティブ(*^o^*)

藤井風くんが、ポジティブにさせてくれたっぽい
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ふう

ふう

元気ですかー?元気ですかー?
めちゃくちゃ元気で〜す!
新しいクラスでまだ不安だけど、なんとかやってます!
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あ

旦那に「このAI猫動画可愛い」って見せたら、「AIじゃん。実際の猫じゃないのに可愛いの?」ってだいぶ冷めた感じで言われた。
(イラストとかはいつも可愛いって言うのにー)と思って聞いたら「AIはすごい抵抗感ある」んだって[冷や汗]そ、そういう人もいるのか…。
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みみ

みみ

耳がどくどくいってて不快!!
耳鼻科行くべきなのか、、これは耳鳴りらしいが、、
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ずんだ🍡

ずんだ🍡

🚿戻りの旦那氏に爆泣きして
辛さや闇や諸々を洗いざらい聞いてもらった
子供が苦痛の極みとかそんな次元はとうに越えている
泣き腫らしたひっでえ顔
明日もまた更にブサイク決定
もしうつ病が治らなくても私は逃げない
義務と責任を果たすまでは
私の命は私だけのものではなく替えの利かない頂き物だし
母親という仕事や立場からは逃れられない
何度死にたくなっても逃げる訳にはいかない
だからいつか解放されたら
おかんや旦那氏とゆーーーっくり過ごしたり
私の好きなように生きるの
心から安寧を感じられる日までは踏ん張る
うつ病の星うつ病の星
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ura

ura

みんないいねいっぱいしてくれるの好き!
なんか求められてる感じして嬉しい!
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ころころ

ころころ

最近の悩みは?最近の悩みは?
信頼出来る友達ができない(т-т)
彼氏ができない(т-т)
卒業後が不安(т-т)
学校嫌だ(т-т)
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空色

空色

まさに、ベーグル沼🥯(笑)

本日、はらぺこ友人が遊びに来たので!

ゴマとハムチーズ
カボチャとあんこ
イチゴとホワイトチョコにクリーム乗せ

の新作を食べてもらったよ🥯

ベーグル🥯製作、10種類100個目あたりで、なんとなく❗手応えを感じたんだ。
粉や焼き温度や時間を微妙に変えて!
次なるはベーグル🥯シーズン2 だな(笑)
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はる🪻神谷の同拒

はる🪻神谷の同拒

激かわいい友達の激かわいい妹ちゃんが私のことアイドル的な感じで好きらしくてすごい嬉しい
この前も試合来た時、私と話すの楽しみにしててくれたみたいで本当に可愛い
しかも緊張しちゃって話せなかったのなにかわいい🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️
わたしもすきだよぉぉぉぉぉ💖💖💖💖💖
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きつね

きつね

自分が何したいとか、何が食べたいとか、そういうのあまりわからない。そのせいではっきりしない人が嫌いな旦那が機嫌悪くなってしまう。この人は本当に私の事好きなのかってその時だけ思ってしまう。私は否定ばかりしてくるからあまり関与したくないらしい。そこまではっきり言われては無いけどさ、否定してるのは怖がっているのであって、否定しているというよりかはその方法で私がやっていけるのかが不安で仕方がないから意見している、と思っているのは私だけなんだろうな。意見言わないで全部旦那の言う通りにしたらしたで自分の意見は無いのかって言われちゃうし、言っても論破されちゃうしどうしたらいいんだろう生きるのって難しい
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ちゃん

ちゃん

普通にわたしのどこがいいのか分かんない。
なんか別にまあまあの顔だからこいつで遊んでおくかって感じな気がして腹立つ
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さーこ

さーこ

人の話を聞く時に大切にしていることは何?人の話を聞く時に大切にしていることは何?
傾聴と受容と共感
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十三(人型汎用人)

十三(人型汎用人)

好きになれる相手に出逢えた事をまず幸福なんだと自認しといてほしい
片思いだろうがなんだろうが思いを寄せることが出来るのだから
届こうが届かなかろうがその感情を持てた事は何かの始まりになるのだから
その先に本当に良い未来があるか、最悪の結末があるかはわからん
だけど最初の第1歩を確実に踏んでる
世の中そうもいかない人達ばかりなんだ
相手に恵まれない
心が素直に前を向いてくれない
なにかの引け目から前進を諦めている
斜に構え尖ってイキってる
事情は様々だが1歩目すら出ない人はわんさかいる
その中にあって0を1に変えたのはとても素晴らしいことだと思う
どうか幸運を
0のまま立ち止まってしまった者たちの先駆けとしてあなたなりの幸福を
誰かを好きになれたその最大のチャンスを大切に

0のまま諦めてしまった敗北者より
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たまママ

たまママ

ベビの寝かしつけに成功した瞬間って
美術作品を完成させた瞬間みたいな達成感あるの
誰かわかって〜
育児・子育ての星育児・子育ての星
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月島チキンステーキ

月島チキンステーキ

今日は脳内でどうしようもない喧嘩が勃発していて暴動が起きていた。カレー作って食べたらおさまった。インドに感謝。おつカレー。

精神って食べる物も大きく関係してるよね..
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