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那緒🍺❤️

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今日は母をお風呂に入れる日❗️

今朝も5時半にちゃんと起きた。
二度寝もせずに家事三昧💪

今日も株主優待が届きました🎁
デリカフーズからお野菜と果物の優待品が届きました🎁
野菜も高騰してるので少しでも家計が助かりありがたい😊
TOKAIホールディングスからQUOカードの優待。

お昼ご飯は、プロの父が作ったサバ缶の炊き込みご飯。山椒が効いてめちゃくちゃ美味しい♡
お汁も、お豆腐凍らさたのが、高野豆腐の柔らかい版みたいで、めちゃくちゃ美味しかった♡

母をお風呂に入れる前に、自宅🏠に連れて来て、
お洗濯を畳むお手伝いをさせました。

急に、アンタ30歳くらいなん❓て聞かれた😅笑っ
認知症の母からしたら52歳の娘も30歳やと思ってるようです笑

認知症あるあるで、自分の年齢も絶対に若く言うんよな。あれ何なんやろな❓ 認知症に詳しい専門家にめちゃ聞きたい。

母のデイのお支払いに行って買い物に回って帰宅したら18時回ってた💦  

明日の旦那のお昼の海苔弁 完了🫡

晩御飯も いつものテキトー手抜きメニュー完成💪
優待品のお野菜のサラダ。
有機赤かぶ。生食で美味しくお召し上がりいただけます。て書いてたから食べたら マジで美味過ぎやて♡

明日は、朝から私の整形外科🏥の診察とブロック注射💉の日。
午後からは母の眼科診察日🏥

明日は忙しい1日になりそうです。  



#GRAVITY日記
#GRAVITY飯テロ部
#株主優待
#親の介護
#認知症介護


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那緒🍺❤️

那緒🍺❤️

今朝も5時半起き。6時に旦那を送り出してから
横になってダラダラして1時間程の二度寝💤

そこから家事をして、チャリ🚲であちこちお買い物に行って🏠帰宅して、早めのお昼ご飯🥪
1人なのである物で手抜きランチ🥪

午後から実家へ💨
母の訪問看護に立ち合う。
その後、歩いてお買い物💨

整形🏥に診察へ💨
ブロック注射💉とお薬💊処方。
夜のタリージェが増量になりました。
副作用で眠気があるので最近は夜遅くまで
起きてられないので早めに寝てしまってます。
コメントに イイね♡に投稿になかなか
行けなくてごめんなさい🙇‍♀️

今日も株主優待が届きました。
イントラストから3000円分のデジコ。
テンアライドから15,000円分の優待券。

晩御飯は、パスタ🍝はプロの父が作ったの頂いて来ました。
🍠と豚肉の炒め物は、実家にもおすそ分けしました。
後は、テキトーに作って 今晩も手抜きご飯🍴

今日もたくさん食べまくり❗️
ですが、10.37km歩いてました。

明日は、母をお風呂に入れる日。


#GRAVITY日記
#GRAVITY飯テロ部
#株主優待
#親の介護
#腰部脊柱管狭窄症


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さつき

さつき

ブロック注射効果抜群
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那緒🍺❤️

那緒🍺❤️

血圧が下が100超えで全く下がらない… ので、かかりつけ医🏥へ💨 🏥にテレビ局のカメラ🎥が来てて、今日のニュース番組にも出てたようです。

アムロジピン💊を飲んでるが、オルメサルタン💊も増えました。
もう、💊だらけの私です。これで、血圧が安定しますように。

午前中に旦那の方のアシスト付き自転車を自転車屋さんに取りに行った💨

午後から実家へ💨
プロの父が作ったカレーうどん めちゃくちゃ美味しかった♡

買い物に行って、母をお風呂に入れて帰宅🏠

今日も株主優待が届きました。
エクセディからカタログ優待で頼んでたラーメン。
近鉄から2名分の往復乗車券の優待。
ダスキンから優待券。
山喜から2名義の優待券。

晩御飯は、たらの白子と里芋炊いたんは、父が作ったの頂いて来て、後は簡単に作って済ませた。
デザートは柿。

今日も食べ過ぎなくらい食べた。
ちゃんと歩いてるけどな。

明日は、母の訪問リハビリの日。
私の整形🏥診察とブロック注射💉の日。

明日も忙しくなりそうですが、全力で頑張ります💪

#GRAVITY日記
#GRAVITY飯テロ部
#株主優待
#高血圧症






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フランチェスカ

フランチェスカ

最近、体調が悪くて朝、投稿出来なかったです。ごめんなさい。原因はクラッシックバレエを習っていた時にわずらった椎間板ヘルニアなのですが、最近かなり悪くて、ペインクリニックに行ってブロック注射を打っているのに全然効かなくて(泣)いつも通っているペインクリニックは台東区浅草橋にある篠原ペインクリニックです。先生もどうしたらいいだろうーみたいな顔になっている。😩😩😩😩#椎間板ヘルニア#ブロック注射
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トリガーポイント注射やブロック注射って
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女性でも打てるの?

今まじでハムストリングに打ってほしい状況

#筋肉 #筋トレ
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打ち終わって待機_( ˙꒳​˙ _ )チョコン
#ブロック注射
#ひとりごとのようなもの
┐(´д`)┌ヤレヤレ

腹へった夕飯どしよ…
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聖神邪

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今日もブロック注射💉3発!!
(〃´o`)フゥ…
#ブロック注射
#ひとりごとのようなもの
天気は良いが凹む( ・᷄〜・᷅ )ムムム
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Calm

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午前中に整形外科へ診察に行ってきました。

そこへ向かう歩行5分ほどで、足の重だるさが始まり、ブロック注射を受けましたが、痺れと痛みが酷くなり、復職の相談することなく帰宅しました🥲

しばらく横になっているうちに痛みは楽になりました!
そして、なんと‼️オットが、こむら返りのように硬くなった足をマッサージしてくれて、血の巡りが良くなってきたようで、冷えて辛かった足が温まってきました✨(* ̄(エ) ̄*)V🐾

会社に経過報告の連絡をしましたら、
支配人や社員さんから、
「(私の)タイミングに合わせ無理しない様に、今はゆっくりしてください」
「お客様も我々スタッフも、復帰待ってます」と言っていただき、本当に有り難く感謝です😭

一日も早く復職出来るよう、焦らず回復に努めます✊

#会社のご配慮に感謝
#オットの肉まんのようなフカフカ肉球


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小梅

小梅

おはようございます☀歩くとヘルニアの患部がめちゃくちゃ痛い[大泣き]ブロック注射の予約いれるか、、
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ドキンちゃん無音。

ドキンちゃん無音。

痛みが酷くて酷くて
思い切って、痛みのクリニックに電話
1時間後で予約取れたから
ブロック注射してきましてん、腰に。
やっぱり怖くて怖くて、2回目やのに泣いてしまった(¯―¯٥)おばばが泣く恐怖よ[疑っている]

2年ぶりらしいが、あの先生は良き!
暇やから、すぐ予約入れてくれたのかと思ったら、帰り待合室まあまあいっぱい!
よく覚えててくれたし、話し方とかが普通で穏やかで、助かる!!
惚れてまうやろー!!、、、しかし、やんわり言うても、おブス。。おブスでも気にならないレベルに良き先生やわ〜🐌

腰に注射したから、今日は堂々と風呂キャンしてえ〜な〜(⁠๑⁠´⁠•⁠.̫⁠ ⁠•⁠ ⁠`⁠๑⁠)
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あいち

あいち

頭痛外来にてナラトリプタンと片頭痛の予防薬処方された。片頭痛起きないように期待してるよー🥹そして後頭神経ブロック注射とトリガー注射してもらってきた💉
今度から毎月通院になってしまったー。
他の病院も月一通院だから忙しい…。
仕事ない時って大体土日だからそこにいれるし。
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