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とみ

とみ

人生のMAX体重を更新し続けているのは体重計が壊れているからでOK????
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coco.

coco.

精神障害のお薬飲んでて
人生MAX体重を記録したんだけど

彼氏はそろそろやばいよ。
って言ってくるんだけど
元セフはみんなそんなもんだし
太ったこと気にしてたらまた落ちるから
美味しいもの沢山食べれた自分褒めなって言ってくれる。

なぜ元セフと切ったのか…
人生最大の謎
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ジェロム・デ・バンナ

ジェロム・デ・バンナ

筋トレサラリーマンです。毎日仕事終わりにジムトレするルーティンをしています。MAX体重91kg▶58kgまで8ヶ月間で達成。
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みーちゅん妖精

みーちゅん妖精

おぱよ!
みーは、もう、ヘトヘトなんよ。
木曜日だよね?今日。ゴミ出し忘れちゃいかん!
最近食欲MAX!体重も65.6と、、やばい、戻ってしまう。


昨日試してよかったこと!一つ。

🥒きゅうりにいちごジャムつけてみた!!
めっちゃ美味しい!!🥒と🍓は仲良しだ!

よかったら、試してみてね!!!
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ジン

ジン

減量の為にカーボ減らしてるけど、活力出なくてぼーっとしてしまい家でダラダラしちゃう、、、
ほどよくカーボとって、有酸素して脂肪減らしていくのむずい。でも、面白い。人生MAX体重なってしまったから痩せる。
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れーめん

れーめん

MAX体重から3キロ痩せたけど
目標体重まであと2キロがなかなか痩せない😭
ダイエットの有識者ダイエット法教えて🥹
#ダイエット
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なごみ

なごみ

人生MAX体重に焦りダイエットを始めて9ヶ月。
ゆっくりゆっくり落として気付けばマイナス9キロ🥲✨
食事制限ほぼなし、ジムとゴルフ練習で健康的に痩せられたはず!
目標まであと1キロ!!応援してください📣
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あいみん🪬

あいみん🪬

1ヶ月-7kg
昨年のMAX体重から-15kg

まだ先は長い………けどちょっと褒めてもらえませんか!!!!!
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月曜日戦争

吉澤嘉代子

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やどん

やどん

#初投稿

出戻りしました、やどんです。

暇があったらちょこちょこ呟きます。

自分に合った筋トレ方法を見つけて
MAX体重から-35kg達成

猫とパンダとバラが好き。

別媒体で配信してる。

最近ディズニーキャラの
チャンドゥーにお熱[星]


質問等ありましたら
答えられる範囲で答えます。

よろしくお願いします‪( . .)"‬
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らいおん

らいおん

MAX体重の時に会った人に久々に会って、
「なんか痩せた??」
は嬉しすぎた
5ヶ月で-6キロは我ながら頑張ってるぞ!
この調子だ

#ダイエット
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りと

りと

ダイエット始めて半月!
毎日パン・お菓子・アイスが欠かせない人やったから、それを食べなくなるだけで減るもんやね
1番のMAX体重から-3kg✨
目標にはまだやけど、ちょっと顔のラインが綺麗になってきたかな?
無理せず健康的に痩せるをモットーに!
私!ふぁいとー!✊✨
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白ごはん

白ごはん

ここんとこ忙しくてMAX体重から2キロほど減ってうかれてたけど、
ちょっと今から2キロほど食べて呑んでくるわ!
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かおるん

かおるん

私の場合、痩せないと何も始まらない気がしてならない。しかし受験期を経て人生MAX体重になった現状においても食欲は止まることを知らない。これは、マズイ。標準体重とは言えども普通にしてたらぽっちゃり体型なんだよな。あーー運動しないとな
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舞花

舞花

ダイエットを初めてもう少しで1年が経ちます。
体重と体脂肪、現状維持か増加が続いて辛いです[大泣き]

MAX体重45kgから43kg。
でも43kgが約3ヶ月続いています。

そして体脂肪は25%から22~25%を行き来。。

最初は体重が減ってくれて嬉しかったですが最近は現状維持か少し体重が増えています。

体脂肪も現状維持か増加しています。

どうしたらどちらも減ってくれるのでしょうか。
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