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kenji
「睡眠の質」と「腸内環境」を整えよう
#ひとりごと
#睡眠 #腸内環境
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209
やーす
晴れ 時々 曇り 💧30% 31℃(±0)
みなさん おはようです🎵𓈒𓏸
またまたたっぷり寝たなぁ〜 オレにしてわね笑
今日もゆっくり焦らずのんびり行きましょう[照れる]
#イマソラ #おはようGRAVITY #GRAVITY写真部 #朝焼け #睡眠
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️あや.*˚
私のお腹に乗ってニュース見てるうぅ
もう1時間経過
起きれないーーー
昨日、夜中の3時にすずごん
私の顔をガリガリガリガリ……
明け方の５時にむーちゃんが
ガリガリガリガリ……
あや、起きろー起きろー
お腹すいたーー
遊ぼうーー
眠いですう[目が回る]
昨日の睡眠時間は6時間38分
深い睡眠2時間29%
解説によると
私は平均より深い睡眠とれてるみたいです
だけど眠い…
ニャンコ飼ってる人はみんな眠いね
朝が早いﾟﾟ\(´O`/)°゜ﾟ
#猫好きさんと繋がりたい #GRAVITYねこ部
#fitbitsense #スマートウォッチ #睡眠
73166
ゲル将軍
8月31日の目標は『睡眠』です。
ベッドでスマホをいじって睡眠時間を削る事があります。なるべく長い時間寝る事が心身の健康に良い影響を及ぼします。質の高い睡眠を目指します💤
#感謝
#有難う
#睡眠
#中島公園
夜に駆ける
14141
りた♂_4年目のクズ
至福のひとときゆっくり休みます、おやすみなさい[眠い]
#ひとりごとのようなもの
#独り言
#ひとりごと
#小さな幸せ
#睡眠
8137
🌻ひまわり🌻
火曜日‼️
お仕事始まりです😤
昨日は…娘とモーニング行って
その後は家でのんびり🤗
今日の体はスッキリしています🎶
睡眠、休息大切ですね😆
また頑張ろうっと💪
今朝も筑波山👀見えました🤭
お仕事の方もお休みの方も
今日も笑顔😅で過ごしましょうね🍀
#おはようGRAVITY
#イマソラ #笑顔
#睡眠 #GRAVITY写真部
22135🌻ひまわり🌻
火曜日❗️
まだまだ寝ていたい😅
すでに疲れがピークな気がする🤣
日曜日にあんなに寝たけど
睡眠不足だ…。
もう少し毎日の睡眠時間を増やさないと…。
と思う朝でした💦
お仕事の方もお休みの方も
今日も笑顔😊で過ごしましょうね🍀
#おはようGRAVITY
#睡眠 #笑顔
#スイーツ #写真
10126ゲル将軍
2024年2月4日の目標は『睡眠』です。
ついつい夜更かしをしてしまい睡眠時間を削ってしまいます。寝不足が心身に与えるダメージは相当なもので睡眠時間により寿命が決まるとも言われいます。
しっかりとした睡眠を摂ることを意識したいです😪
#感謝
#有難う
#睡眠
#樽前山神社
Never Too Much
5125️あや.*˚
過去最高の81点✨ ⏰夜21:20～朝6:59
寝ること大好き[目がハート][ハート]
私の特技
目を閉じると10秒以内に夢の中[星]
小学生みたいで恥ずかしいけど
おやすみなさい[月]
#スマートウォッチ #fitbit #おやすみGRAVITY
#睡眠
74121
あすなろ
バランスが
大事
#三毛猫
#睡眠
#バランス
#ひなのさん
#2022冬
3112
こはな
23108
アルコール中毒
#睡眠 #眠い
103
ユウキ
#アンケート
#睡眠
#おやすみ
夜はどこで寝ますか？
ベッド1.1k
敷布団474
ソファ27
テーブル／机27投票終了 1650人が参加中
10100
なかとも
近づいても起きなかったねこさん🐈
よっぽど眠かったのか人間に慣れてるのか😁
98
プリン
寝るのがお仕事だからね[照れる]
#おつかれGRAVITY
#猫のいる生活
#睡眠
#猫好きさんと繋がりたい
595
ぎみぎみ
家で作って食べたくなるレシピ多いよね🤤
#ポケモンスリープ
#ポケスリフレンド募集
#ポケモン
#ポケットモンスター
#睡眠
94
にこ
1日お疲れ様でした、！
#睡眠
494ゲル将軍
2023年11月16日の目標は『睡眠』です。年々、睡眠時間が少なくなっています。食べる事と寝る事は健康を保つ上で最も重要です。出来るだけ睡眠時間を作ります。
#感謝
#有難う
#睡眠
#善通寺
sleep at night
93ぎみぎみ
#ポケモンスリープ
#ポケスリフレンド募集
#ポケモン
#ポケットモンスター
#睡眠
285新着
暒森紫翠
だめ
眠れないかも、
#睡眠
#空を見上げて
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蒼葉
睡眠浅いせいで何回も何種類も夢見るし覚えてる率も高いから寝た気がしない上に無駄に疲れて起きる…
#独り言
#睡眠
#夢
1
🐇雪見chαn🐇
インターホン全く気付かずで荷物受け取れなかった(´；ω；｀)
自分のバカヤロウ( ᐛ👐)
#シーイン #宅急便 #今日も眠い #睡眠 #ひとりごとのようなもの
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じゅんのすけ
ルーム名:ねむる童話
『どしゃぶりのひに』
※あらしのよるにシリーズ第5
朗読します
寝る用意と部屋を暖かくして聴きに来てくださいね。
#朗読
#睡眠
13
はっしー
#睡眠
#寝起き
#リフレッシュ
気になる方、購入希望の方は
下記のURLをクリックまたはコピーしてGoogle等で貼り付けてみてください☺️⬇
モーニングッド １０本入り ：Amway(日本アムウェイ)
jp.amwy.me/25CIwkpc
こちらのリンクから標準小売価格の20%OFFのご紹介価格で購入できます。
クーポンの有効期限は2025/08/31です。
モーニングッド ３０本入り ：Amway(日本アムウェイ)
jp.amwy.me/25CIChgw
こちらのリンクから標準小売価格の20%OFFのご紹介価格で購入できます。
クーポンの有効期限は2025/08/31です。
寝ている間の充電で翌朝に備えたい方に。1日の始まりの
前向きにスタートさせたい方。毎晩遅く、朝は早くに
出かけることが多い方にオススメです^^
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🧩
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あかたん
34
ミズキ
どうしたらいいですか？
#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ #今日も眠い #すでに眠い #睡眠
723
イッキ
#睡眠
6じゅんのすけ
ルーム名:ねむる童話
『くものきれまに』
朗読します
寝る用意と部屋を暖かくして聴きに来てくださいね。
#朗読
#睡眠
13
t
明日からまたお仕事。
闘いだな🔥(*•̀ㅂ•́)و✧
まったりマイペースで頑張るかー。
さて、今日はもう眠いから寝よーっと(´-﹃-`)✨️🌙#睡眠 #明日もいい日になりますように #お仕事頑張ろ
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