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たつし
今日のおやつは、うまい棒です。
ここには無いですが自分は、サラダ味とたこ焼き味が好きです😋あっ、テリヤキバーガー味も好きですww
#おはようGRAVITY #おやつタイム #うまい棒 #今日もがんばろう #朝ラン
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しょい
#朝ラン #今日の1枚 #寒い #NIKE#ハイボール
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ふじさん
ちょっと寄ってみたいけれど、現金は持ってない
恐る恐る、
『すみません、電子マネーは使えますか？』
た訪ねましたところ、OK👌🌟とのことでしたので、寄ってみました。
早起きは三文の徳って言うけれど、素敵なカフェを発見出来たから、まずは一文得をゲット💪🌟しちゃいましたよー😆🙌🙌🙌
#ジョギング
#朝ラン
#カフェ
#朝活
#早起きは三文の徳
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polllka
皆様の今日が
素敵な一日となりますように🍀
ゆっくり寝ようと、
アラーム解除といたつもりが
出来てなくて、
いつも通り起きてしまいました😴
けど、素敵な朝焼けが見られました
朝ジョグのお空🌥
5:15、5:23、5:38
#おはようGRAVITY #空 #朝ラン
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バルス
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ネモフィラ💠
朝ランして近くの神社⛩で参拝＆桜を見て来ました[笑う]🌸
桜を見ると心が和みますね[照れる]で、午後は雨模様☂️[冷や汗]
ミス・ブランニュー・デイ(MISS BRAND-NEW DAY)
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ひでき
バイクでツーリングしながら、津山城跡を観光、夜は奥津湖キャンプ場でソロキャンプ⛺️そして今日はハーフマラソンに参加
バイクツーリング
城巡り
キャンプ
ハーフマラソン を満喫
さあ今回も2時間を切れるかな
#ソロキャンプ #津山城 #バイク #キャンプ #朝ラン
5140バルス
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ツナマヨ🍙
寒すぎるww明日からは長袖にしよ🥶
2126バルス
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たかたん
富士山や箱根山がきれいです😌
今日の朝ランは気持ち良かった✨
#GRAVITYランニング部 #朝ラン #トライアスロン #冬の空 #アラフィフ
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HARUNA
今月28日しかないのに、、、
月間目標210kmに果たして届くのか🙄
股関節ストレッチで可動域を広げる🏃♂️
#ランニング
#マラソン
#ジョギング
#朝ラン
#目標年間2500km
66108バルス
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こりん
今日はとにかく無事に起きられてよかった
ここに書いてなかったらたぶん二度寝してた
感謝です
#ランニング
#朝ラン
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にゅうどうぐも
#イマソラ #空の写真 #雲が好き #朝ラン
99バルス
95新着
tvsz
久しぶりに走れた。ちょっと走り過ぎだったので、練習メニュー変えて、週末ロングラン作戦を画策中です。
#朝ラン #筋トレ #ランニング #GRAVITYランニング部 #疲労感
1
MOTW
#朝ラン #ランニング #イマソラ
7
もちこ
ちょっと時間なくて1キロショートカットしたので、得したようなズルしたような気分🤔
でも今日で3月の走行距離50キロ超えたのでこの調子で後半もがんばろー🏃♂️
走りながらなんか土踏まず痛いなー、チクチクするなーと思ってて、新しい靴下についてる左右止めるプラスチックの細い留め具が残ってて刺さってるのかなと思って確認したけど何もなくて…家帰ってちゃんと見たら、2センチくらいの血豆みたいのできてた……なぜ……まさか……シューズ合わないの……？ええ……😨
これ（血豆？）この後どうなるの？🤔？
朝から足の裏をお見せするの申し訳ないと思ったのでせめてと思ってすみっコぐらしの可愛い布の上に足置きました笑
今日、いい日になるといいな
みんなおはようー！
#朝ラン
#ランニング
桜の時
527もちこ
今日はあったか予報だったので久しぶりの朝ラン
子どもみたいだけど、走る格好で寝ましたw
やっぱやーめたってなりそうだったから笑
起きたらまだ暗くて、お弁当の日だったから先にお弁当作ってから反射タスキをかけて電気も持って出発〜
新しいシューズはめっちゃよかった！！
大きいディグダが出てきそうなところがあったよ
#朝ラン
#ディグダ
1827
March Q
今朝も朝ラン🏃♂
家を出る時は9℃前後とまだ寒いんだけど、走っていると暑くなる😔
服装が難しくなってきましたね🤔
#朝ラン
#ランニング
#ラン友募集中
#おはよGRAVITY
#GRAVITYランニング部
15March Q
今朝は傘をさしてウォーキング🏃♂
#朝ラン
#ランニング
#ラン友募集中
#ウォーキング
#おはよGRAVITY
113MOTW
#朝ラン #ランニング #イマソラ
21March Q
今朝も朝ラン🏃♂
#朝ラン
#ランニング
#ラン友募集中
#おはよGRAVITY
#GRAVITYランニング部
14tvsz
今日も良い天気ランでした！春だねー
#朝ラン #筋トレ #ランニング #GRAVITYランニング部 #春
17March Q
今朝も朝ラン🏃♂
#朝ラン
#ランニング
#ラン友募集中
#おはよGRAVITY
#おはよGRAVITY
9tvsz
小雪の舞う中でしたが合間を縫って走れました。時間を有効に使うには、今までの生活を見直すことからかな。
#朝ラン #筋トレ #ランニング #GRAVITYランニング部 #見直す
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yulovinson
着圧インナーで走りきる
#朝ラン #nowplayng
Just the Way I'm Feeling
25March Q
今朝は《ペースを落としてゆっくりでも良いから歩かず止まらず30k走る》を意識して朝ラン🏃♂
#朝ラン
#ランニング
#ラン友募集中
#おはよGRAVITY
#おはよGRAVITY
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Jade
#おはようございます
走ってきました！
久しぶりだったけど、けっこう走れた[ほっとする]
といっても1.5kmくらいの２セット。
昨日から走るぞーと脳に覚えさせて、
ランナーズハイになってエンドルフィン、
やり遂げて帰って温かいシャワーでドーパミン、
子どもとスキンシップしてオキシトシン、
幸せホルモンたくさん出せたかな[照れる]
今日もがんばろう[笑う]
22MOTW
#朝ラン #ランニング #イマソラ
121tvsz
今日は初めて職場から帰宅ランでした。初めてのことって些細なことでもなんか嬉しいし、発見多い。
#朝ラン #筋トレ #ランニング #GRAVITYランニング部 #初めて
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