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ノラ
筋トレ用のソフトケトルベル!
私、天才!天才の気付き!
トレーニーたちよ、梅干し漬けるならソフトケトルベルだよ!
#梅干し
#ケトルベル
#トレーニー



はち🚙🍰🍽️
音楽ききながらやってみよ⁽⁽ ◟(∗ ˊωˋ ∗)◞ ⁾⁾
点描NiziUとのコラボが好き🤭
#ステッパー
#ケトルベル
#スクワット
#リバティーフォー



点描の唄 (feat. 井上苑子)

はち🚙🍰🍽️
🏃♂️ふみふみ:40分
🏃♂️タケマリ:2種
さぁ次いってみよー笑
#ケトルベル


りいりい
女性は
4キロと6キロどっちがおすすめですか?
#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
#ケトルベル

はち🚙🍰🍽️
今日は夜眠くて眠くて、プランク、腹筋、ケトルベルスウィングだけなんとかがんばった😵
やりながら寝そう😪
昼間30分走ったのが原因だな🙄笑
皆さん頑張った!ほめほめー✨
#運動
#ケトルベル
#ロードバイク





はち🚙🍰🍽️
🍰ふみふみ40分
🍰タケマリプランク3分
🍰タケマリ腹筋3分×2
🍰ケトルベルスウィング8分
筋肉痛なってきました笑
今日はアイス3本食べちゃった[疑っている][疑っている][疑っている]
台無しやん!!
#運動#トレーニング#プランク#ケトルベル


せち
落とさないように
投げないように…
#休み
#ダンベル
#ケトルベル
#筋トレ


永遠
大きい割には重量、軽いので購入しなかったけど、なんでもあるんだね。
#ダイソー
#ケトルベル


メカ・コマツ
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