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パダ
職場で無視され、無いものとされ、これで心壊れない人って居る⁇我慢が足りないのかな[目が開いている]
ただ、楽しく仕事したいだけなのに…
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ハーロック
感受性が強く敏感な人という意味ですね
僕はネットの診断テストをやってみた結果、強度のHSPであると診断されました
僕の投稿を見てくださっている方の中にも、HSPである人は沢山おられるのかなと思います
みなさんはこのHSPについて、どう捉えますか
僕は、HSPは一つの特徴と捉えます
HSPに限らず、人間にはそれぞれ個体の特徴というものがあります
それを、弱点と捉えるか、強みと捉えるかは、自分次第です
事実と真実は違います、まぁ、僕の定義ですが
事実とは、現象のみを捉えたものです
真実とは、現象に主観を加えたものです
例えば、ここにコップに入ったコーヒーがあります
これが事実です
ここにコップに入った美味しいコーヒーがあります
これが真実です
美味しいかどうか、熱いかぬるいか、多い少ないとかは、判断する個人によって見解が変わります
だから、真実は人間の数だけ存在します
即ち、HSPをどう捉えるかは、自分次第ということですね
僕は、同じ考えるならポジティブに捉えます
わざわざネガティブに捉えるメリットが無いからです
僕は感受性が強く敏感であったから、みなさんにお伝えしているような理論をいくつも確立できたと思っています
僕にとってHSPという特徴は、天から与えられた宝物です
何事もそうですが、起こった事実は変わらないのです
解釈する個人の見解によって、真実が変わるだけですね
僕はそう思います
ならば、わざわざネガティブに捉える必要はありません
苦しくなるだけです
何を見るのかという視線は、自分で選べます
ポジティブに捉え、明るい方向へと進んだ方がお得感満載です
僕はそのように考えます
みなさま、今日も一日お疲れさまでした
頑張りましたね
バランスを崩したりしていませんか
毎日ゆっくりお風呂に浸かっていますか
日々寒くなってきましたね
自律神経を整えて、今夜もぐっすりお休みくださいね
#希望 #HSP
28804
せいじ
今更ですが同じような方よろしくお願いします🥺
#HSP
#HSPさんと繋がりたい
#生きづらい世の中
#生きづらい社会
#少数派
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࿊ゆきさん࿊
それでも離れたくないぐらい好きなんだよね
今はその好きを大事にするのもいいかもしれない
やりきらないと次にいけないのだから
ただ一つ想う事はもっと自分の事を大切に扱ってあげて欲しいそれだけ
#恋愛相談 #悩み相談 #人間関係 #HSP
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sakura
すっぴんのままご飯食べに行って、
ひとり夜の海でたそがれる、ひとりだから気まぐれに決められるのがいい
そして遠くの方で
花火大会始まったわ
#HSP #一人旅 #女一人旅 #夏休み
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りんご
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心聲-𝒌𝒐𝒆-
自分を守るために 、
間違った方法を 用いている
きっと 、
道理からは外れている
それが 結果的に
幸せであればいい 。
ごめんなさい と
大丈夫 を繰り返しながら
生きていく
できれば、
まだ 負けたくない 。
それでいて
眠らせてほしいのです
みなさまが 心地よく
眠れますように🌙*ﾟ
#花火 #写真 #HSP #心
#おやすみGRAVITY
19440ハーロック
感性豊かとも取れます
気づきが多いというか、一般の人には無い感受性というか、今日はそんなエピソードのお話です
僕がまだ若かった頃、家族で動物園に行きました
動物園の動物って、基本的に人間には反応しないというか、知らん顔だと思うのですが、案外敏感に反応するのですよ
相手が僕ならね(笑)
猿山を見ていた時でした
僕はボス猿を探してみました
すると、山の下にひときわ大きな猿がいました
きっとこいつがボス猿だろうと思った僕は、渾身の力を込めてその猿を睨みつけました
すると、僕の熱い視線に気づいたボス猿が、睨み返して来ました
バチバチと火花が散りそうなくらい睨み合っていると、他の猿達がみんな猿山に登りました
周りのお客さん達も異変に気づき、ざわつきはじめたのです
僕対ボス猿の睨み合いは膠着状態でした
すると、振り返った妻が
あんたか！
と叫びました
僕は思わず吹き出してしまって、睨み合いはお開きになりました
猿山に再び平和が訪れました
以上です
絶対に真似しないでください
っていうか、誰もしないか
バッファロー、ヒグマ、ダチョウ、キリンともケンカしましたね(笑)
なんか、めっちゃ怒ってました💦
いや、すぐに仲良くもなれるのですよ
本当です
本当ですって
手に残った引っ掻き傷は猫ですが [疑っている]
みなさま、今日も一日お疲れさまでした
お休みの方、お仕事の方、いろいろおられるのでしょうね
僕は明日まで仕事です
後一日頑張ります
#HSP #動物園
9405
寿（相性占い）
生まれてきたのに、その才能をみんな自分で
潰しているような気がする。
そして何故が心が繊細な人ほど自ら
気を遣ってしまうような仕事に就くことを望み
余計に心が疲れてしまっているという悪循環。
才能なんだからもっと生かそう！
#独り言 #ひとりごと #占い #恋愛 #HSP
10398ハーロック
僕は動物と心を通わせるのが得意です
一般に、動物園の動物とかは人慣れしているのか、お客さんには無反応です
でも、僕には何故か反応するようです
僕は昨日、公園のベンチに座り友達と電話をしていました
電話といってもAirPodsを耳にはめて話していたので、スマホすら握っていません
普通にブツブツ言っていただけです
すると、おばあさんに連れられた1匹の犬が近づいてきました
僕は友達と会話しながら、犬をワシワシとさすってやりました
犬は喜んでしっぽを振っていました
僕は犬は飼ったことはないのですが、なんだろう、すぐに仲良くなれます
動物とは、すぐに仲良くなるか、マジの喧嘩をするかという場面が多いです
何故動物が僕に反応するのかは謎です
僕は自分が普通だと思っていました
しいて言えば、どんな相手だろうと同じ目線に立つようにしてる、くらいかなぁ
#HSP #動物
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ぼぼっち
#HSP
良くありたい[照れる]
8354寿（相性占い）
小さな「YES」に気付きやすい。
その小さな小さな「YES」があなたの人生を
大きく大きく変えるのですよ😊
#ひとりごと #独り言 #占い #恋愛 #HSP
4331
ハル☀
プラスな事もきっといっぱいあったはず✨
もし今日にタイトルを付けるなら、
プラスな表現にしたいですね☘️
今日も1日、お疲れ様でした[笑う]
#お疲れGRAVITY #おやすみGRAVITY #HSP
#誕生日カウントダウン22
#おはよう出来なかったけどお疲れ様が出来て良かった
45359ハル☀
何だか心もフワッとかるくなりますね[笑う]
最近は、『春』が待ち遠しい✨
早く『春』来ないかな🌸
という投稿をよく見かけるようになりました。
勝手に『ハル☀️』は人気者になったのでは、
と勘違いしています[ほっとする]
#おはようGRAVITY #HSP
#そういう意味ではない
#今日もマイペースで行きましょう
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ねこ🐈໒꒱𓈒𓏸
なんとなく私は、そんな気がする。
考えてる事をストレートに表現してくれるし、
裏表がないから、HSPさんが勘違いしない。
いつも相手の心の中の本音まで汲み取るから、
言っている言葉と本心がズレていると、
なんか嫌な感覚になってしまうんだよね。
裏表の少ない人は、相性いい。
#HSP
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ミニ
昨日は双子ちゃんのパパがお休み。
自分時間の一日でした。
少しだけ心がざわざわして、少しだけ笑えなくなって。
不定期にくる困ったちゃん💦
きっと一日ゆっくりしなさいって言われているのかな？
ということで、早めに家を出て、一人カフェ☕️
のんびりするつもりだったのに、やっぱりゆっくりゆったりできない性分が邪魔をしました💦
そして急に思いついて、はーちゃんが美味しいと言っていた、食パン専門店へ。ナビを使っても、一向に辿り着けず😰
ぐるぐると走って結局迷子〜。
カフェから数分のはずがなんと❗️1時間😆😆
さすが方向音痴❗️
やっとはーちゃんに渡す食パンを買って、帰りは双子ちゃんに絵本を2冊選んで帰ってきました😊
気持ちが塞ぎ込む日は外に出る。そんな対処法で今までなんとか乗り切ってきました。
帰ってきてから、ふと我に返って。うん？塞ぎ込んだわりにはわりといい日だったような気がしてきました。
迷子になっても諦めず、食パン専門店に辿り着けたこと。
本屋さんで素敵な絵本に出会えたこと。
今朝目が覚めて、ふと閃きました。
「今日は良いことがある日」と決めたら、きっといい日になるのかも。
お弁当のおかずがうまくできたとか、テレビの占いが一位だったとか、朝イチで友達から嬉しい連絡が来たとか。
そんな他愛のない出来事も、今日はいい日だからだと思えるような気がします。
昨日一日ゆっくり過ごしたので、今日はまた双子ちゃんとの時間を楽しみます😊
皆さんも今日は良い日♫
と決めたら、小さないいことに気づくかもしれませんよ😊
⭐️昨日のカフェと地元の蕎麦畑と今日のお弁当🍱
（鳥の胸肉の梅しそ揚げ、すき焼き風煮物）
※昨日は運転中、すみたろうさんの歌とトークを楽しみました。クスッと笑えたり、力強い歌を聴けました♫
#おはようGRAVITY
#日常
#GRAVITYお弁当部
#すみたろう応援隊
#HSP
104280新着
Take4
それをどう感じるのか、
どう捉えるのかは自分次第なんよな。
なんか救われた。
ありがとう、プーさん。
#INFJ #ひとりごと#HSP
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ぽとぽと
#HSP
#強迫性障害
#不安障害
#おやすみGRAVITY
ぴた
同性の人数が少ないクラスに所属してるせいでずっと同じメンバーが行動班だった。協調性ないし、自己中発言多くて怒ってる感情とか近くでずーっと感じなきゃいけなかったのが特につらかったな。班長やってたんだけど思い通りにいかないからって怒るのは違うし、怒ってるから意見聞こうと話しかけたのに「近づかないで」は普通に傷ついたな。
あと1年クラス一緒だけどもう一生遊びたくは無いな。頑張って乗りきった。自分偉かった。(；；)
#ひとりごとのようなもの #HSP
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ひまり
#HSP #メンタル疾患
2ぽか
他の人には「えー、恋人ならそんくらいいいじゃーん！」とか言われるけど僕からしたらなんかめんどくさくなっちゃう。
僕に恋人できないのはこの性格と顔が良くないからだね！[泣き笑い]
やっぱ、恋人にするなら女の子かもって思ってきた。ちなみに、結構嫉妬する。友達にもしちゃうくらい笑
#レズビアン #LGBTQ #HSP
Clover🍀.*
それで刺さった言葉は一生忘れられない…。
そんな大切な事、ちゃんと知ってて欲しい。
#HSP #ひとりごとのようなもの
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あこ🎀🤯
百ゼロ思考の持ち主だから気をつける！
(完璧)はいつか [余裕]を失う
(卑下)はいつか [自尊心]を失い
(我慢)はいつか [自分]を失い
(自責)はいつか [希望]を失う
(諦め)はいつか [好奇心]を失い
(無理)はいつか [健康]を失う
(嘘)はいつか [信頼]を失い
(愚痴)はいつか [理解者]を失う
(見栄)はいつか [尊敬]を失い
(不機嫌)はいつか [大切]な人を失う
ニュートラルで自分に正直に生きる
何かを失う前に‥
#人間関係
#HSP
#笑って生きよう
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みぃころ
それが私の中でストレス発散にもなってる部分もあります。
買った直後は満足感で満たされるのですが、家に帰ったり数日経つと後悔してしまいます。そのせいで家には読んでもない本が溢れてます。
衝動的に買わずにストレス発散出来る方法や後悔のしないストレス発散方法などを教えていただけると助かりますm(_ _)m
#HSP
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TOMO-27
昨夜は久しぶりにまとまって？眠れたし、今日は雨降りだった事もあって家でゆっくり過ごせた。
今週は在職時と同じパソコンに向かって書類作成とかしてる日が多かったからストレスが溜まってたけど、ちょっといい事あったおかげかな。
改めて、感謝です。
#hsp
#人間不信
#フラッシュバック
#INFJ -t
6心聲-𝒌𝒐𝒆-
いったい
どんな点なのだろう
とても そんなふうに
思うことができない
人の思いや感情が
自分の神経の
奥深くまで入り込んでくる
わかっているの 、
考えすぎなのは 。
不安になりすぎているのは 。
お願い 私
自滅しないで
離れることを想像して
人や家族と壁をつくって
関わっていくなんて
悲しすぎる
今 ここにあるぬくもりを
忘れないで
みなさまꕤ.｡
良い夜を
お過ごしくださいませ🌙*
#HSP #写真 #心 #人
#こんばんはGRAVITY
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眼(まなこ)
#HSP
#ストレス
3眼(まなこ)
#HSP
#ADHD
4
✿紬✿
もうすぐだねー🌸
桜は撮りに行きたいな🚗³₃
1年で1回嫌いな日だけど
みんなからお祝いのメッセージ来てるのみて
泣いてしまった
覚えててくれるなんて嬉しっ
#双極性障害 #HSP #安定さん募集
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みお꒰ঌ§໒꒱
私が小学校低学年の時...母が突然
｢夏祭りに行こう｣って言い出した
嬉しくて嬉しくて
妹と一緒に車に乗ろうとした時
いつも私 もしくは妹が助手席に乗るのに
｢今日は2人共 後部座席に乗って｣
って母に言われた
そして夏祭り会場に向かう途中
母がコンビニに駐車をした
すると見知らぬ男性が
黙って助手席に乗り込んだ
すごくすごく怖かった
そして夏祭り会場に着いたら
｢2時間後に迎えに来るからね｣って
母からお金を渡されて
私と妹は車から降ろされた
私は一瞬...
え？捨てられた？って怯えた
でも母は迎えに来た
あの男性を助手席に乗せたまま
そして同じコンビニで
男性は黙って降りていった
その後...母に
｢夏祭りはお母さんと3人で行った｣
｢お父さんには男の人の話はしないで｣
って口止めされた
母は夏祭りを口実に
男性と密会をしたのです
我が子の前で堂々と
男性は俯き 声を発さなかったけど
車のシートから肩幅が出るくらい
ガッチリしていたその姿を
私は今でも鮮明に覚えている
この出来事は子供ながらに衝撃で
夏祭りが近付くと当時の記憶が毎回蘇る
これから春が来て夏が来るから
また私はその記憶に苦しむんだろうな
#HSP
#AC
#愛着障害
#毒親
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たあ坊
布団から起きました 🛏
起きていると辛い事を思い出したり、
苦しい悲しい事もありますが、
のんびり生きましょう
皆様、良い１日となりますように🍀
#うつ病 #HSP #発達障害
#自閉スペクトラム症 #ASD
8
みる🍊
私はHSPですが、双極性障害でもあるので、躁状態になれば、気が大きくなったり、活動的になってしまいます。
その両極の自分に振り回されたり、あとで、その行動に後悔したり、本当の自分もよくわからなくなってしまいます🥺
#おはようGRAVITY #HSP
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Chinatsu
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眠らないコアラ🐨💤
こうしてほしいんでしょ？というよりかは、そうしないと怒られるかも、嫌われるかも、という恐怖。
私の問題なのに。
私は何も決められない。
うまく生きれない。
なんでみんなは出来てるのに私はダメなんだろ。
人に嫌われるのはみんな怖いんじゃないの？
どうしたらうまく世の中に馴染めるの？
わからない。
#うつ病 #人間関係 #HSP #悩み相談
211ひまり
穏やかな1日でありますように(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)
#おはよう土曜日
#HSP
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