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Hinako

Hinako

気を遣いすぎて仕事どころじゃない
HSPの私は、 人の感情を察知しすぎて仕事どころじゃない💦
上司が機嫌悪そうだと 「何か悪いことした?」 って一日気になる😨
 同僚が忙しそうだと、自分の仕事そっちのけで手伝っちゃう
飲み会を断れなくて、 家に帰る頃にはクタクタ…😵
「もっと気楽に働けたらいいのに…!」って思うけど、
どうしても周りに気を遣っちゃうHSP気質💦
みんなは 「職場でのHSPあるある」 ある?💭
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ko-hoshitu

ko-hoshitu

職場の先輩「〇〇ちゃん痩せてて心配、
ちゃんと食べてる?」

わし「食べてます!そういえば最近毎日プランクしてます」

先輩「すごい!私も筋トレやろうとは
思うけどなかなか…
どうしてこんな怠惰なんだろう…」

わし「みんなそうですよ…
私もきっとそろそろやらなくなります笑」

これで後悔してる…
なんか怠惰を認めてしまってるみたいになってしまってないか?

「いや、先輩は夜まで働いて育児家事して、
それで筋トレはなかなかできませんよ!!」

のがよかったかな…
HSPあるある…


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peach

peach

HSPあるある投稿は、時間が経ってもいいねが増えたりする。
ということは、やっぱり5人に1人のHSPさんは身近な周囲の人には言えないけど
生きづらさや、本音は誰かと共感したい気持ちがあるってことだよね?
だけど、「HSP言う人って甘え」とか「だからなんなの?」「考えすぎ」とか思われるの嫌だから言えないよね……

#HSPあるある
#HSP
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るり

るり

HSPあるあるか分からないけど個人的に無理なあるあるとして
ガヤガヤしてる場所で人の話を聞きとるのが無理

遊園地、学校、ショッピングモールとかだと友達と話してる時に周りの声ばっかり無駄にしっかり聞き取れちゃってすぐ近くにいる友達の声が全然聞こえないから今度こそ聞き取ろうと気合い入れて「もう1回言って欲しい」ってお願いするんだけど、耳に全意識集中するとむしろ逆にめっちゃ周りの声ばっかり拾っちゃって肝心の友達の話がより全然分かんなくて、でもさらにもう1回教えて欲しいって聞くのも怖くて結局諦めて相槌打ってたりする。
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ゆる

ゆる

#HSPあるある
•些細なことでも考えすぎて疲れる
•怒られてる人いると自分まで落ち込む
•大勢で話すより1対1の方が話せる
•人前はめっちゃ緊張する
•監視されてるとうまくいかない
•びっくりしやすい
•空腹だとイライラしたり集中できない


生きづらいと感じることが多いけど、
それでも優しい人でいたいよね。
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peach

peach

人が、普通に言ってる風な感じでも、ちょっと嫌味や悪意、マウントが含まれた発言に気づいてしまう。
#HSPあるある
#HSP
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中村

中村

何の予定もない日が1週間に1回はないと疲れてしまう
HSPあるあるだよね…?
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まりんば

まりんば

夜になると
ネガティブな気持ちになりやすい🌙

#HSP #HSPあるある
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 na

na

・言葉1つ1つ、すべてを真に受けるから情報量が多くてパンクする
・気にしなくていい言葉も深読みしすぎて疲れる
・言葉遣いや言い回し、トーンとか色々考えすぎて疲れる

これって多分HSPあるあるだよね…?
急にスイッチが切れて何もかも
いやーー!つかれたーー!ってなる時ある🫠
なーんにもしたくない🫶🏻
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ももちゃん

ももちゃん

実家好きだけど、ずっと居ると疲れてしまう。HSPあるあるなんだって。やっぱり。
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