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sai
奈良で麺友と麺活❗️
今日はカルビ丼のつもりが…
伝説のカツ丼になり調べたら閉店😢
でっかい海老フライに変更したら休み😭
で
近くのラーメン屋探して彩花ラーメンさん
本店リピート♪
味噌ラーメンチャーシューと卵プラスでちょい足りないので餃子追加で〜
あすけん健康度『100点』GET💕
決闘血も低血糖直前の82〜
明日もラーメン食べて高得点狙おう！
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コメント
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sai
奈良で麺活❗️
久しぶりのラーメン美味しい🤤
決闘血も100切ってそろそろ低血糖♪
ダイエットはあと6日♪
24sai
東大阪で麺友と麺活❗️
やっちまったぁ〜
田所製麺さんの味噌ラーメンってカロリーが鬼！
普通の味噌なら600なのに…
野菜味噌にしたのに1100kcal ってダメなやつだ
ブラックサンダーシュークリームも食べたからもう何しても糖質と炭水化物オーバー😭
プール行ったけどあすけんさんの健康度は下がってしまう〜
12sai
晩御飯にシチュー😋
久しぶりのあすけんで47点( ﾉД`)ｼｸｼｸ…
プレミアムの期限切れて数値がわからない〜
コレでは高得点出すのは厳しそう
ダイエットはあと13日♪
120sai
やっと…
あすけんさん『94点』GET♪
お昼をラーメンじゃなくて弁当にしたから？
コンビニ飯じゃないのでタンパク質が取れなくて残念〜
決闘血も下がってきたから入院は回避できそう💕
ダイエットはあと8日♪
318sai
朝ごはんに中華丼😋
晩御飯のスライドなので600kcal オーバー
サプリセットが決まったので今日はカロリーオーバー注意して健康度高得点目指そう♪
決闘血は晩御飯抜いたので『89mg/dL』
そろそろ低血糖な予感〜
15sai
朝ごはんで豚しゃぶ😋
昨日食べ損ねた晩御飯のスライド♪
ごましゃぶは結構高カロリーなのね…
サプリで栄養素は満点なのでお昼は美味しいもん食べねければ🤤
あすけん攻略はほぼできたので健康度は90点台キープで決闘血下げよう♪
15sai
カロリー合わせのコンビニ晩御飯😋
カリウム合わせで本日2本目のバナナ♪
バランスよく食べるあすけんダイエット…
体重はあんまり変わらんけど決闘血は下がっていますように〜
ダイエットはあと3日♪
19sai
あすけん健康度…
マンダイで30分スキャンしまくって脂質ZERO集めたら『100点満点』GET💕
ゼリーも低カロリー44kcal なら減点で91点〜
もうあすけん攻略は数字合わせになってきた…
絶対体に良く無いのはわかってるんだけどなぁ
作ってくれた晩御飯も食べれんし
ポテチも食べれんからあすけん中心の生活はやめよう♪
14sai
奈良で麺友と麺活❗️
汁なし彩華ラーメンぽいお味の走麺さん
ガッツリチャーハンでお腹いっぱい😋
そろそろ本気でダイエット♪
35sai
東大阪で麺活❗️
7日目のラーメンは田所さんの味噌😋
いつもの北海道じゃなく店舗限定の会津味噌
カロリーすごいけど…
超バタートッピング美味しい🤤
晩のカロリー調整が厳しいカモ😥
タンパク質50gに400kcalでカリウム取らねば〜
ダイエットはシューリョー♪
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ゆあ
ラーメン食べて100点羨ましスギィ