前回の報告から1ヶ月以上経ちました。毎日変わらず、1時間から1時間半漕いでるにも関わらず減るどころか急激に増えてきました😥#エアロバイク #フィットネスバイク #ダイエット記録 #ダイエット垢と繋がりたい #ダイエット
ito
食事量はどーですか？ 体重減ったり増えたりを繰り返すそーですよ 体脂肪率を見た方がいいみたいです。