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心療内科の星

心療内科の星

138 投稿数 88 メンバー
惑星主: きこり
新しく管理者とならせて頂きました、 『おちび@プロフ見て』と申します。 私自身も心療内科へ通院しております。 〜参加は自由です〜 ※自己紹介はしてもしなくても大丈夫です イベントは期限なしで作成する事があります 参加したい方は是非参加を(無理は禁物です) 〜惑星の説明〜 日々のつらさ、吐き出したい事 不眠、抑うつ、鬱等々 少しづつでも良くしていきたい事 ほんの少しでも進歩した事 どんな投稿でも構いません。 思いの丈を投稿して下さい🍀.* ※自己否定はしない ※自分を褒める ※無理だけはしない、適度に適当に ※何もしたくない時はなにもしなくて大丈夫 ※泣きたい時は泣いてもいい グループチャットも作成しております 自由参加ですので是非ご参加を ⚠️禁止行為について⚠️ ・不快と捉える投稿 ・名指しでの晒 し投稿 ・否定や自己価値観の押し付け ・不要なアドバイス等の投稿 をされている方は惑星から削除させて頂きます。 皆様の心が少しでも軽くなるよう、 私自身も日々精進して参りますので 宜しくお願い致します(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)🍀.*
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おちび@プロフ見て

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#最速受付 #受付番号
#ゾロ目になるのか
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おちび@プロフ見て

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久しぶりに遠出した
やはりまだ慣れてないから25分以上
歩くのもしんどいみたい…
しんどさがどっと出てきた…
ストレスとかは無いと思うが
身体的にしんどい感じ。
晩ご飯は食べられるか分かんないけど…
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おちび@プロフ見て

おちび@プロフ見て

ちょっとトラブルで受け付けの札渡すのが
遅れただけで
ヤイヤイ言って、やだやだ。
少しでも待てないのかね?
年寄りってそんなものなの???
用事あるんかね?
そうか、あれが害悪ジジイか笑
可哀想に…(´・_・`)
聞かされるこっちの身にもなれってんだ。
イヤホンしよ
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おちび@プロフ見て

おちび@プロフ見て

皆様今日も1日お疲れ様でした🍀.*
お仕事だった方も
そうでは無い方も
無事乗り切れましたね🍀.*
また明日も無理せず居られますように😌
それではおやすみなさい🌙
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おちび@プロフ見て

おちび@プロフ見て

私の事フォローするのは勝手だけど
心療内科通ってるって固定投稿見てないのか?
睡眠障害も持ってて外出もコンビニくらいしか行けないし
それの行き帰りもしんどいってのに…
なった事ないから分からないんだな。
よいですな、健康な人は😌
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ソラ

ソラ

運動と読書と食べること
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おちび@プロフ見て

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レッツ通院!
#定期通院
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おちび@プロフ見て

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眠剤の効き目が怖いけど…
泣いたし、飲んだし
眠いのでそろそろ寝ます[___]‹`,)
皆様今日も1日お疲れ様でした🍀.*
おやすみなさい🌙
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おちび@プロフ見て

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吐きそうだ…
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おちび@プロフ見て

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さぁ眠剤は飲んだ
中途覚醒しませんように
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おちび@プロフ見て

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#定期通院
めっちゃ早起きした(7時)
めっちゃ眠い
けど受け付け前に来ておかないと混む可能性大
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おちび@プロフ見て

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寝ます、おやすみなさい[___]‹`,)
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おちび@プロフ見て

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自分からまたストレス元になるようなことしてなにしてんのわたし😇😇😇
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おちび@プロフ見て

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眠剤効いてる中での中途覚醒が起きたせいで
今日はメンタルが安定してない日
そう思おう。
推しでも観るか
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おちび@プロフ見て

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風邪っぴきなので寝ます
お風呂止めておこうかな今日は。
昔は風邪引いてても入れって言われてたらしいけど、今はそんなことしたら
悪化するらしい
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おちび@プロフ見て

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うー、結局中途覚醒3回もしてるし…
風邪引いたし…
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おちび@プロフ見て

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私は泣いたり、頑張る時聴く再生リストを聴いたり…
ひなたぼっこしたり
寝たりと色々試してます
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おちび@プロフ見て

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皆様今日も1日お疲れ様でした🍀.*
明日もがんばって1日を乗り越えましょう[照れる]
それではおやすみなさい🌙
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おちび@プロフ見て

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みなさん、今日も1日お疲れ様でした🍀.*
おやすみなさい[___]‹`,)
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おちび@プロフ見て

おちび@プロフ見て

まーた中途覚醒したよ😇
多分無理してた。
自覚ありのストレス(ゲームに集中し過ぎた)
無自覚のストレス(早起き出来たからと筋トレをした)
けどその後頓服薬飲んだら寝られたので…
そして、生理前の眠さで朝9時まで布団にいた
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