2025年の黄体期の最新＆人気コンテンツ -Gravity SNS

PMSがひどくて、2日も休んでしまった。
排卵日もいつもつらい。
会社で毎回申し訳ない。店長になんで毎月体調悪くなるの？って休みの日遊んでるんじゃないの？だから体調悪くなるんじゃないのって言われた。
こっちだって体調悪くなりたくてなってない。
体調管理は結構しっかりしてる、対策のためにピルを飲んで、早寝早起きご飯も手作り野菜しっかり食べて、お菓子をあまり食べないようにしてる。

PMSは地獄、めまい、頭痛、腹痛、子宮の痛み、倦怠感、疲れやすい、悪寒、風邪の症状、情緒不安定、眠すぎる、頭が働かない。(真っ白)どんなに気をつけてもいつもしないようなミスをする。
今回はフルコンボで絶望的だった。

PMSって説明しても理解されないだって生理じゃないんでしょって、生理じゃないんだからそんなに辛くないんじゃない？それは人それぞれです。私は生理はそんな重くなくていや多分一般的には重いと思うけど、圧倒的に生理前が辛すぎる。
毎回生理よ終わらないでくれと思う。
生理が終わると、排卵期が待ってる。すぐ来る。
排卵期はめまい、倦怠感、子宮痛、頭痛、頭が働かない、(真っ白)情緒不安定、過眠、頭が重い。
そして排卵期が終わるともっとひどい、PMS(黄体期)が待っている。
快適で普通に過ごせる日ってうちには多分５日くらい。
世間の男性は生理の理解も全然ない、少し理解してくれるようになったけど。
PMSのこともしってくれ日本人女性8割は苦しんでるって言われてるのだから。
男女平等の時代だよとかそういう話したときに言われるけど、私は平等にしないでくれって真面目に思う。
体調管理できてないって責めないでくれ。