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リョウ

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高菜しらすとごま塩のおにぎりに
なみなみの酒粕入り豚汁
ズズズ⋯のしあわせ
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❤️‍🩹❤️‍🩹お嬢❤️‍🩹❤️‍🩹

❤️‍🩹❤️‍🩹お嬢❤️‍🩹❤️‍🩹

高菜ピラフ
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リョウ

リョウ

高菜明太おにぎり
ほんのりごま油のかほり
箸置きは肘をついた寝転びブタさん
こんな姿勢になればすぐ寝てしまうのね😪
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リョータ

リョータ

おはよーさん。5/7㈫☔
昨日の晩ご飯(笑)
残ってたアノ蕎麦に高菜で巻いたサバの太巻き。
さ、GW終わったよ?
さ、みんなの好きな
学校と会社が待ってるよ(笑)
机と下らんプライドにしがみついて、
社交辞令でヘコヘコせなアカンで(笑)
俺はそんなしょーもない事せぇへんけど。
ハッキリ言うてな、おーん
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つき

つき

おはようございます😊
昨日は登山日和でした〜ᨒ𖡼.𖤣𖥧
12回目で、なんと、山頂に神社があると初めて知りました⛩撮影禁止みたいでしたが、毎回発見があり面白い🌱
昨日は下山時ミニパフェ食べて帰宅しました^^
5枚目は育ち過ぎた筍です💦

今日は、上司との夜勤……💦
夜勤ご褒美、何にしようかな🙄
すでに朝日が待ち遠しいな😅
お弁当は高菜ピラフ🍱
皆さん、良い午後を過ごされますように❀.*・゚
#笑顔で新たな一日を #空と雲 #登山 #お弁当 #夜勤
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aquArius♨

aquArius♨

こんばんは[照れる]
お疲れ様でした。
今日は雨が降ったり止んだり良くわからない天気でしたね(^^)
休み明けの仕事で今日は疲れました😅
今日は夕食は簡単モードで冷凍のチャーハンにしました。
高菜チャーハン美味しかったです(^^)
夜はエアコンいらずで夜中もちょうど良い気温で寝やすくなりましたね🎶
今日から4月と言う事で職場には新しい人も来たりしてイロイロと忙しくなったりバタバタしたりしますね 笑
明日も頑張ります😊

明日も良い1日になりますように✨
今日も1日お疲れ様でした🌌
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いこう

Ikimonogakari

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ふわゆら

ふわゆら

✨✨おはよぉーん✨✨꜀(^. .^꜀ )꜆੭

最近ご飯のお供に高菜(^∪^/🍚)のお漬物に
ハマってます。封を開けぎゅって絞ってごま
油を大さじ2杯ほどかけ炒りごまパラリ……
そのままご飯乗せでも良し。高菜多い目チャ
ーハンにすればもう最高(*`ω´)b
一度やってみてぇ〜v(。・ω・。)ィェィ♪

さぁ今日からバリバリ行きますよぉ⤴⤴⤴
p(*≧ω≦)/ ファイティン♪ ( *˙0˙*)۶おーー/•᷅‎‎•᷄\୭🎧

#食べることができる幸せ
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京都生まれ大阪育ちで奈良住み。 奈良で働く「まぐれ合格」の「しがない」 「そこそこえぇ歳の大人」の介護福祉士が 1日1投稿で綴る言いたい放題のどーでもいい日常(笑) 話のネタは毎日投稿してるから、 そっから先は上手い事話広げてな(笑)
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お酒が好きでお酒に愛されてる まあ、強い方かな? アラフィフ 既婚者 神奈川県の川崎に住む者です 楽しく仲良く😆元気よく 読書好き、でも中国史とSFに全振り コーヒーと生のトマトが嫌い 甘いものは全般に嫌いな古いタイプの酒飲みなのです お酒は何だかんだと色んな種類が好き! 主に1人飲みして居るけど飲み友達も、欲しいよね 月曜日~木曜日までは自主的な禁酒をしています 応援してね!!
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tag高菜チャーハン
ゆうゆちゃん
#今宵のゆうゆグルメ #GRAVITY料理部 #料理好きと繋がりたい #チャーハン #高菜チャーハン 🌙*.。★今夜のゆうゆオリジナルレシピ🌙*.★*゚ せやっ😳 高菜チャーハンが食べたぁ~い!! って 思って 作りました笑 👩‍🍳簡単!! 材料の塩分を活かして、調味料は醤油 を少量で 作れるのがシンプルで確実に美味しいのです! 🍚ご飯にマヨネーズを和える事でパラパラ チャーハンになります🤗 あ🤣 見た目は映えないけど、これはめっちゃ美味しいのでおすすめしたいです笑 【材料】 鷹の爪 塩昆布 高菜漬け ごま油 【スクランブルエッグ材料】 卵 マヨネーズ 牛乳 ごま油 【ご飯🍚の下準備⠀】 ご飯🍚 マヨネーズ ごま油 【調味料】 醤油 ☆私は、関西だし醤油使用しました。 【作り方】 1⃣スクランブルエッグを作ります。 生卵をといたらマヨネーズ・牛乳をいれて しっかり混ぜます。 ごま油で半熟くらいで焼きます。 2️⃣フライパンにごま油を引き 高菜・塩昆布・鷹の爪を炒めます。 3️⃣ご飯🍚の下準備です。 暖かいご飯をボウルに入れ、マヨネーズを 加えたらよく混ぜます。 4️⃣フライパンに、ごま油を適量入れたら 弱火でご飯を炒めます。 5️⃣ 4️⃣に先に炒めておいた、鷹の爪・塩昆布と スクランブルエッグを戻し入れたら 最後は一気に強火で炒めます。 6️⃣仕上げに醤油を鍋肌にひと回し入れ 全体的に混ぜて完成です✨👏
ゆうゆちゃん
#今宵のゆうゆグルメ #GRAVITY料理部 #GRAVITYチャーハン部 #高菜チャーハン 🌙*.。*゚今夜のゆうゆオリジナルレシピ🌌🫧 ❁⃘*.゚⭐️🫧❁⃘*.゚🌕🫧❁⃘*.゚💜🫧❁⃘*.゚💛🫧❁⃘*.゚ ピリ辛🌶高菜チャーハンを作りました👩‍🍳 予め刻んである高菜漬けを買ってきたので 時短😊 味付けもシンプルだけど、とても美味しい😆 指がまだ治ってないし疲れてるから 怠けゆうゆです!笑 【材料】 ごま油 ニンニク🧄みじん切り 鷹の爪🌶 高菜漬け(みじん切り) スクランブルエッグ 【調味料】 関西うどん出汁(めんつゆタイプストレート) 本だし顆粒 醤油 【下準備】 1⃣スクランブルエッグを作る 2️⃣ごま油でニンニクみじん切りと鷹の爪を 弱火で炒めたら、高菜漬けを加え更に炒める 【作り方】 1⃣フライパンにごま油を引き下準備の1⃣と2️⃣を 入れたら、ご飯を加えて中弱火で全体的に混 ぜ合わせる。 2️⃣調味料を味見しながら入れて、 強火で 全体的に味が絡むように炒めたら完成👏✨
うみ
今日は #高菜チャーハン に #うまかっちゃん
に㌧🌸🚛🌸㌧に
味噌ラーメンand高菜チャーハン #ラーメン #味噌ラーメン #高菜チャーハン #GRAVITY料理部 #料理
ナオ🔰
最近プレイリストに追加した曲 ピラフ星人 #高菜チャーハン も中毒性あり
いぬもち
高菜チャーハン タラコ乗せ 優勝🏆🥰 #高菜チャーハン #GRAVITY日記
のらくろ
今夜の背徳メシ ご馳走様でした🙏 #高菜チャーハン
りっく
#在宅ご飯 #うまかっちゃん #高菜チャーハン 久しぶりの組み合わせ、美味しかった〜
りっく
#在宅ご飯 #焼きそば #高菜チャーハン お腹いっぱい…おやすみなさい💤
くー
朝ごはんは黄金高菜チャーハン こんにちは。 今朝はパラしっとりと仕上げた 高菜チャーハン、スープ、 追加で豆腐の豆苗炒め乗せ でした。 #GRAVITY日記 #おうちごはん #朝ごはん #高菜チャーハン #炒飯