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常温のととは

常温のととは

退院12日目
•貧血気味で食欲わかず。夕方からやっと動けた。
•昨日2人で作ったふにゃふにゃワンタンうまい。体調を見越し準備したから調理ストレス減。
•実家で家族がグロッキー。夕食支度を代わった。おいしいって。

⚫︎食事
朝→目玉焼きウインナー、クラムチャウダー、粥
昼→なし
おやつ→なし
夕→ワンタンスープ、粥
⚫︎運動  
ほぼ横になってる。1h調理。整形外科に行く。衣替え。服シミ取り。洗濯。むくんだ頭と顔マッサージ。スライサーをネットでリサーチ(姿勢)
⚫︎睡眠
12時半〜9時 8.5h 二度寝&よく寝れた。
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ととき

ととき

自分の感じた恐怖をわかちあってほしい。
衣替え&服整理してたら、冬服のやまからぽろっと干からびた"何か"が出てきた。
乱視が強い私は眼鏡を外して、視力を落としてたから、そっと"それ"にティッシュペーパーを被せ、100均のミニ箒とチリトリに移し、ゴミ袋の奥の奥に突っ込んだ。
南無三─────
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fumi

fumi

昨日今日でスピーカー繋ぎたかったのに休み終わっちゃうよ〜衣替え(服のみ)してギター触ってカラオケして仕事の月報入力して終わっちまった🫠
MIXも全然上手くできないからパソコンいじりたいし、勉強もしたいし時間無!!!!!時間の使い方下手!!!!

普通に家で録ったやつだとカラオケより野太くないんだよな🤔弾き語りスロー音源なのはあるけど😗
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