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ミニ
おはようございます。
今日は雪予報が出ています☃️
春と冬を行ったり来たり。
この狭間の季節を楽しみたいと思う朝です。
昨日は双子ちゃんママの同級生が営んでいる整骨院へ行ってきました。
頭痛から、首や肩の痛みまで出るようになったので覚悟を決めていざ笑
事故のあと続いている足の痛みや痺れ、肋骨の痛みもみてもらってきました。
肋骨はヒビが入っているらしいと笑
あーやっぱりかぁ💦
右足の三分の一しか動かない左足の背屈が少し回復してびっくり‼️
身体鍛えてるねなんて言われて、少しだけいい気になりました笑
的確なアドバイスは、長年の経験と本人の学びから来るものなのだろうと、尊敬と感動の念を抱きました。
怪我で仕事を辞めた時、私がいなくても仕事はまわる。代わりはいくらでもいる。
そんなことを痛感したけれど、代わりの効かないものは自分自身。
今の私にできることは
自分の身体と心を大切にするだけ。
今日は土曜日。
お休みの方も多いでしょうか。
無理して頑張らず、休みたい時は思い切り休む。
時々、自分の心の声に耳を傾けて、穏やかな一日を過ごせますように。
✨昨日の夕食
キムチもつ煮、かぼちゃの煮物、いんげんの胡麻和え、磯辺揚げ、納豆、いぶりがっこのカマンベールチーズのせ。
うーん地味笑
✨昨日の癒し
たった一度の人生を
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bond
ご心配おかけしました。
無事です✨
（報告が遅くなってごめんなさい）
いろいろ検査を受けましたが、
かなり疲労が溜まってると言うことでした。
一昨日から強い肩の痛みを感じ、
知り合いの整骨院で治療を受けていたのですが
治らず、痛みが増し、さらに左の奥歯まで
痛くなってきたので、
救急安心センターに相談したところ
狭心症や心筋梗塞の放散痛の可能性があると、
判断され、即救急車で搬送された次第です。
肩はまだ痛いですが、
それ以外はめっちゃ元気です✨
季節の変わり目で疲れが出てくる時期なので
皆様もご自愛ください✨
最後になりましたが、
お気遣いのあるコメントを
いただきありがとうございました✨
本当にうれしいかったです☺️
今後ともよろしくお願いいたします。
12104
なぐさ☻®🌹勿忘草🧄
おはようGRAVITY今朝は、8℃
8℃なのに寒く感じる不思議
冬なら暖かいのに
春なら寒い🥶
日中は、15℃までいくから
本当に暖かいね
今日は、朝イチのお客様のところ行ったら、病院へ。左肩の痛みが、気になるので、サッサと行こ三┏( ^o^)┛
なんでもないといいなー。
そして、昨日のフクロウ現象(？)のおかげで
お花いっぱい✻*˸ꕤ*˸*⋆。✻*˸ꕤ*˸*⋆。✻*˸ꕤ*˸*⋆。
ひづけかわってから、コツコツ自投げ♡
まことに、まことに
ありがとうございます☺︎꒡̈⃝⌄̈⃝¨̮
今日も1日
無事故で
ご安全に⛑
1893なぐさ☻®🌹勿忘草🧄
昨日の肩の病院🏥は
さほど、炎症がおきてるようでもなく
レントゲンでも、とくになにか目立つ所見もないみたい。
私が心配している
掌蹠膿疱症性骨関節炎
も、心配無さそうで
痛み止め💊を処方されて終了でした。
ほっとしたε-(´∀｀;)ﾎｯ
ただ、やはり、じんわり痛いのが気になるので、今朝は、痛み止め、飲みました。
痛いよりは、痛くない方が良いよね
やっぱり
#掌蹠膿疱症 の症状が、ここに3年で、1番酷いので、それが、肩の痛みに影響してるなら嫌だなーって。
でも、違って良かった😊
今日は、何しよーかなー
旦那さんと一緒✩.*˚*
287
ぽよぽよ
胸肩トレして来た♪
右肩の痛みが復活しちゃった…😢
#GRAVITY筋トレ部
#筋トレ
1665
とらぱん
そこから1ヶ月以上過ぎても肩の痛みが取れず[ほっとする]
さすがにおかしいと思って病院に行ったら四十肩の手前ですね〜って言われた...
まだ20代なのに[びっくり][びっくり][びっくり]
湯船に浸かって肩をストレッチするといいとのことでストレッチします[泣き笑い]
#今日の1枚
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そら豆.dk
混んでるジムで全身トレと有酸素で終了
肩の痛みが少し和らいだので軽くダンベルプレスしようとしたら5kgで痛みが出たので断念💦
いつになったら胸を鍛えられるのか…ガマンガマン
#筋トレ
#ダイエット
#減量9日目
#はやく痛みよなくなーれ
アイ・ニード・ユー
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くも⋆*𓀣𓃠𓀢
倦怠感と心のしんどさを我慢して
整形外科で院長先生に両肩に注射打ってもらったのでドクター風呂キャンです
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もか
それが嫌だから今は嫌！って言うと不機嫌になって口を利かなくなる。昔っからそう。自分に都合が悪いことを言われるとキレてガキみたいに不機嫌になる。そんなに気になるならとっとと白髪染めすりゃいいじゃん。
今年は貯金頑張ってひとり暮らしするんだ絶対。
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横浜じじい
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みい
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誰か乗ってる感じ？？
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カナタ
肩の痛みが 引いてきた♪
#皆の幸せを願おうじゃないか
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🧄🌹3月全てのroom不定期です🌹🧄
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みどり色大好き🧤🧤🧤
2021/05/15start
心こそ大切なれ🍀*゜
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第1回にんにくふぇす🧄♡幸せでした
#なぐさツアー2025 にむけて☝️
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Gravityは備忘録
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( ᐛ )大阪の 太めな お嬢
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ミニ
事故に遭って、当たり前の日常がいかに幸せだったのかを痛感しています。後遺障害が少し残りましたが出来るだけポジティブに💪
繊細気質もプラスへ。
ここには友達を見つけに。そして生き方を学びにきました。文字だけのやり取り希望。DMは、長いやり取りの中で信頼関係が築けている人のみです。
リアルは希望しません。
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ぽよぽよ
筋トレ記録
週4でやってます♪
ギターを始めました！
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