共感で繋がるSNS
人気
ま

見た目のインパクトあるからなにかと巻き物料理作りがち

生春巻きをおかずに白米は炭水化物摂りすぎです笑

#自炊
#料理
GRAVITY77
GRAVITY1.6k
シャイ🙈

シャイ🙈

おはよっ☀️休みの日のゆっくり朝ごはん🍚🍴さやえんどう大量にもらったからさやえんどうと玉ねぎとツナをマヨネーズとめんつゆと塩コショウ鰹節で混ぜ混ぜ♡♡無限さやえんどう最高♡たんぱく質と炭水化物の朝からもりもりごはんでした🍚💕#手作りごはん #おはようGRAVIT #至福のひととき #自分らしく生きる
GRAVITY

タイムパラドックス

Vaundy

GRAVITY68
GRAVITY291
とくさん

とくさん

炭水化物✖︎炭水化物
私はまだ
抵抗あるかな(^^)
GRAVITY4
GRAVITY288
うるる

うるる

おはようございますっ(ˊᗜˋ*)✨
いつものスープランチの準備
本日はトマトチーズです♪
炭水化物はさつまいもと
少しだけショートパスタを入れました

今朝は久々に、軽く蕁麻疹が出ちゃいました
朝から出ることはほとんどないし、
疲れてくる時間帯の夕方に出るのも
ここ半年くらいはほぼなかったんだけど💦

気持ちは元気でも、
ちゃんと休めてないんでしょうね
今週乗りきればお休みに入るので
なんとかそれまでは~(;・∀・)

なので、帰りに御用達の鍼灸院に寄ります
ほんとは漢方薬局で調剤してもらいたいけど
時間なさそうです‥
鍼の先生に食養生のアドバイスを貰ってきます
きっとこのランチはダメーって
言われちゃうけど🤭

今朝はかなり冷え込んだけど、
幸い日中は暖かそうなので
気分転換のお散歩ものんびり楽しみたいです

皆さんも心身の不調サインを見逃さず、
元気に新年を迎えましょうね

それでは今日も、よい1日をー✨
GRAVITY40
GRAVITY285
ひる

ひる

炭水化物だけでも1600kcal食べてる
そりゃぽんぽこになるわ
GRAVITY43
GRAVITY282
奏空_ソラクン

奏空_ソラクン

☆ 焼きそばロールパン

急に焼きそばパンが食べたくなってきたから焼きそばパンを作ったのさ!

でも焼きそばパンって
炭水化物in炭水化物の罪なたべものよね( ˙꒳​˙ )
GRAVITY55
GRAVITY262
ゆう 持たざるメガネ

ゆう 持たざるメガネ

#グラビティラーメン部 #ラーメン #炭水化物 #高カロリー #中毒性 仕事の楽しみとなっている出先で食べたラーメン達! お陰で体重は全く減らない!
GRAVITY7
GRAVITY252
リョウ

リョウ

半袖で過ごしたくなるような陽気ですが、
昨日は書類の日付4/16を5/16と打ってました。
体より脳がバグっちゃってます🥹
今朝はハムエッグ焼きそばサンド
炭水化物祭りじゃ、ワッショイ🎊
GRAVITY27
GRAVITY237
yumi🫧𓂃𓈒𓏸

yumi🫧𓂃𓈒𓏸

おはようございます
(*'ᴗ'*)☀️。°

朝ご飯🍚🍞食べて
お腹いっぱぁ~い♪

ほっこり(´˘`*)幸せ♡

朝ご飯は
日中活動するための
エネルギー源になります

朝に『炭水化物』と
『たんぱく質』の両方とることで
体内時計が⏰整うとされていますよ‪·͜· ❤︎‬

あわてない。
あわてない。。
ゆっくりと丁寧に描こう

自分らしく
貴方らしく♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
ココロ♡♡
やすらぐ日になりますように~♪♪

#GRAVITY4周年おめでとう
#おはようGRAVIT
GRAVITY95
GRAVITY206
もっとみる
関連検索ワード
新着
riyoriyo

riyoriyo

みんなのダイエット飯を教えてください!みんなのダイエット飯を教えてください!

回答数 10>>

炭水化物をできるだけ減らす
GRAVITY
GRAVITY
k

k

#今日のお昼ごはん

今日はずっと気になってた近所のおにぎり屋さんいったよー
炭水化物はあんまりたべないようにしてるけと、やっぱりお米おいしい( ߹꒳​߹ )♡︎🍙
日本人でよかったー🇯🇵

からのー、韓旨カラウマホットチキン
ケンタうまいよー( ߹꒳​߹ )♡︎🍗‪🌶🔥
日本人の心はどこへいった!?[冷や汗]というコメントは受け付けておりません🇺🇸[疑っている]
GRAVITY4
GRAVITY8
あられ

あられ

意外ではあるけど合わないわけないよな
炒め物と炭水化物だし
GRAVITY
GRAVITY1
ぷち

ぷち

基本炭水化物食べないんですけど、
そういう方いますか?

なんで食べないのか、理由もおしえてください!

#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
GRAVITY1
GRAVITY4
ぷち

ぷち

基本炭水化物食べないんだけど
その方が幸福感上がるから

その領域の人いる?

#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ #ひとりごとのようなもの
GRAVITY
GRAVITY9
そうちん

そうちん

痩せる炭水化物ってなんだ

底GI?
GRAVITY
GRAVITY3
もち

もち

こんなに二日酔いなのに今から炭水化物爆喰いしなきゃいけないのきつすんぎ
GRAVITY2
GRAVITY9
りくぽん

りくぽん

鮭と大葉と白胡麻ご飯、ブロッコリーの卵マヨサラダ、根菜たっぷりお味噌です。
糖質制限注意なので、朝だけ炭水化物食べてます。
GRAVITY
GRAVITY12
ゆい

ゆい

ここ3日くらいイライラするし夜更かしするし炭水化物摂りすぎてるしって思ってたら見事にニキビできたなんなんだきみは
GRAVITY
GRAVITY
もっとみる
おすすめのクリエーター