人気
がお
103
3.7k
箱蜜柑
朝6時に起きたけど、まだ夜明け前で…
散歩してたらなんと滞在中いちばん凄いオーロラ見えましたぁー！
今年は素敵な1年になりそうです。
今年もよろしくお願いします[ほっとする]
1663.5k
ちえ
心あらわれた。美しい。。。。。。。。
1243.0k
はな
1662.9k
おゆう
散歩じゃないよ🐈⸒⸒⸒⸒
221.9k
🍠
871.7k
ちょこぱい
30代はなかなかの人生ハードモードだったけれど
40代はきっと楽しいことや嬉しいことがたくさんある！
わんこの散歩してたら道路に♡の染みが✨
早速いいことありそうな予感
お誕生日おめでとう、わたし
2281.7k
えま
エビフライじゃなければなんのモチーフなのコレ？
2811.6k
ワーオ
初のお散歩
711.6k もっとみる 
関連検索ワード
新着
無味
落ち着いたとこで散歩出来たりするのがわたしの理想。博物館とか美術館なら喜んで行く。
14
しゅん
#不安解消法
#うつぬけ
#心の病気じゃない！
#脳内物質のアンバランス
#セロトニン
#原料アミノ酸トリプトファン
#お魚・お肉
#トリプトファン↪︎セロトニンに変換するにはビタミンB6がマスト＝バナナ、デカビタ笑＋朝陽
#脳内血流低下↪︎歩く・動く
▶︎不安をけすホルモン
セロトニンをだす
1秒でできるこつ
▶︎手首輪ゴム・ヘアゴムぺっちん
▶︎嬉しくなくても口角あげる
▶︎朝バナナ卵夕魚チキンたべる
▶︎甘いもの・砂糖減らす
▶︎朝起きたらカーテンあけて
LINE・Twitter・Instagram
日光浴しながらレスする
▶︎3秒でお腹に空気吸って7秒くらいではく 腹式呼吸
▶︎朝か寝るまえに3good things
noteをかく、ささいでもいいことだけ、①今日は8:00におきれた、成長②コーヒーが美味しくて香りが最高、ラッキー、幸運③知り合いの何さんが、笑顔でおはよ！おつかれ！っていってくれた！感謝
▶︎元気でたら朝日あびて5分散歩か、だるかったら室内でラジオ体操か、ダンス、つまりリズミカルな動き、車内なら貧乏ゆすりもちょうきくよ！
▶︎とにかく動く
▶︎散歩外出無理なら洗面台だけそうじする↪︎私頑張ってえらい！
洗濯だけする！↪︎元気ないのに
洗濯できた私は超天才！
キッチン片付ける↪︎私っていい女の子
▶︎寝る1〜2時間前はSNS スマホみずに、なるべく1〜2m頭から話して、寂しかったらアルファ波、シータ波、海の音、滝の音、好きな歌ききながらねる
▶︎元気でてお風呂入る気力出たら42〜44度のあつめのお湯に好きな音楽聴きながらつかって、のぼせたらゆるまゆか水に近いシャワーで冷まして、またつかるを1〜4セット
以上だよ
1
ジェロ
名前：ジェロ
趣味：学生、音楽、おしゃべり、歌うこと、写真撮影、散歩、栃木、ゲーム、バレボール
気兼ねなく話せる趣味友を探しにきました！
よろしくお願いします！
ほ（6️⃣）⭐️
2
順子
炊事中・散歩中…
気持ちを高揚させたり癒したり
2
へけ
4
張小譯
今天開始GRAVITY了!請多關照~
■名字
張小譯
■趣興趣
ゲーム、話を聞くのが好き、アニメ、学生、マンガ、猫、散歩、お酒、筋トレ、旅行、香水、カラオケ、ファッション、映画、音楽、ハイキュー、読書、乃木坂46、Mrs.GREENAPPLE、野球、スイーツ、写真撮影、温泉、料理、犬、ヒロアカ、J-pop、カフェ巡り、お笑い、ドラマ、ONEPIECE、洋楽、ヒップポップ、Kｰpop
希望能交到很多朋友!✨
6
まー
少し暖かくなって来た
わんちゃんが嬉しそうにお散歩していた
マジカル後藤
3 もっとみる
おすすめのクリエーター
箱蜜柑
まさかの渡米でも何とか頑張ってます！小4甘えたがりだけどプチ反抗期の女子と何でもママと一緒がいい束縛系男子を育児中。一緒に頑張れる仲間が欲しい！動物好きだけど飼えないので画像で見て癒されてます。ファッションでも自然でも筋肉でも美しいもの眺めるの好き♥いいね、フォローふらっとします。影響されやすいので、メンタル下がるって思ったらフォロー外すこともあります。2021.4.10〜
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2005
無味
ネガティブモンスター
きっと、嫌われたくないだけ
出会い厨はお呼びでないよDMは解放しないよ
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85
投稿数
1296
順子
有言実行人が、実行できなくなる事ってある!?
無いと思ってた
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0
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780
へけ
ちぇけ
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投稿数
672
ほ（6️⃣）⭐️
ほです。
６番です。
フォロワー
0
投稿数
538
関連ハッシュタグ
ひとり散歩
tarumi
数年前に愛犬が
お空に旅立って
毎日忘れた日はなく
気づくと
名前を呼んでたり…
散歩の途中で見たモフモフの雲
また､思い出しちゃった😢😢
#ひとり散歩 #自分時間 #写真好きな人と繋がりたい #今日の1枚
Nori
雲海と富士山
大雨の次の日は最高の予感がして
朝から車山高原に来ました！
予想通り最高の天気で
雲海が綺麗に見えました！
#車山高原
#車山
#ひとり散歩
#雲海
#富士山
かて
#桜 #満開
#ひとり散歩
ロックマン🎸
あいにくの曇り空だったけど、近所の運動公園を散歩してきた
河津桜が咲いていた
春の足音が聞こえてきた
#春よこい
#ひとり散歩
tarumi
ひとり散歩に来てみたけど
さぶ〜て､😰さぶ〜て…
お花も陽射しが欲しいよね
あったかい☕️コーヒー飲みたい
ブルブル…😨😨
#ひとりの時間 #ひとり散歩 #自分時間
#今日は休み
りぃあ
いつかまた👋
工事終わってきれいになったら🤓
#ほっとひといき #ひとり散歩 #公園
タケ🎍
きたな！カップルだらけのとこ。
いや。行きました。
18年も東京に住んでて、何回か帰省もしたけど初めて行って登った東京タワー。
まわりは、カップルカップル女子2人外国人俺外国人カップル外国人でした。
#東京タワー #東京 #ひとり散歩 #散歩旅
ひとりさんぽいおり
#イマソラ
#蝋梅
#ひとりさんぽ
のんびり
線路沿い
最近2時間くらいの散歩がマイブーム
#ひとりさんぽ
うらら
珍しく朝から散歩してたら
adidasっぽい石見つけた👀
#GRAVITY日記 #Imasora #ひとりさんぽ
凪島えこ¨̮♡
小さなイノチが生まれる準備𓂃◌𓈒𓐍
#ファインダー越しの私の世界
#日日是好日
#優しさをツナグ
#ひとりさんぽ
マリン🏖️
みなさん‼️おはようございます☀☀
夜勤の時は朝から散歩してるんですが
同じコースを歩いてると会う人も
大体同じで自然と挨拶をするようになって
ちょっとずつ会話するようになって
こんな出会いに感謝😌😌
遅刻しそうなのか猛ダッシュの学生さん‼️
そんな状況でも
「おはようございます‼️」
って元気に挨拶してくれて
朝からほっこりして気持ちいい🥹🥹
「気をつけてね‼️」
自然と返しちゃいますよね😄😄
今日も頑張れそう😄😄😄
#ひとりさんぽ #挨拶大事
おはぎ
いい天気*⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝*
お散歩日和𓏸𓈒(ง ˙˘˙ )ว🌞🌴
海を見ながら空飛ぶドーナツを食らう🍩🍴
#ひとりさんぽ
#GRAVITY日記
#海と空
笹田(* ˊ꒳ˋ*
海って1人で散歩するのに丁度いいよね
#海
#ひとりさんぽ
ちっくる
灯りひとつ
想いのかけらを
つなぎとめる
#ひとりさんぽ
