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寒天

つばき 🐈⬛
悪癖がついてしまった。今日も仕事が終わり、朝マックが食べたくなり、マックへ。ポテト2個って言ったのに、ダブチが2個も。気づかずポテトをパクリ。あれ?なんでバーガー🍔が2個??
だから、値段が違うのかー。今頃気がついたww
面倒くさいから、言わなかった。でもバーガー🍔は塩辛くて、1個は廃棄。食べれない⤵️ポテトを再注文する事もなく、帰りました。


シグソー

回答数 179>>
悪癖も個性だの多様性だので言いくるめて改善策を講じない方便に使ってくる輩が一定数存在するからね

み

hiyoko
スマホ時間を短くする試みのため、と言いたいところですが、それを意識する以前に本当にスマホ触る時間がほとんど取れませんでしたので、ログインすらままならない数日でした。
暖冬の影響で日中暖かいため、下の子の幼稚園お迎えの後は毎日公園遊び。それから慌ただしく上の子の帰りに合わせて帰宅して習い事連れてって、子供達寝かしつけまでは彼らに集中しますから、もう一緒に布団入ったら私の方が先に寝落ちです。そして朝が始まり、朝みんなをご飯食べさせたら鼻うがいして床拭きして、今日捨てるもの決めて、送り出して、午前中仕事できれば良いけどPTA絡みの活動があったりママ友ランチあったり何やりしてお迎え行って公園行ってのループでしたもんで、自動デジタルデトックス状態となっていました。
話変わって、こんな状態なので仕事が全く進まず、もう納期なんて過ぎ狂ってしまい、体調も崩したし、もうダメだ、全部やめたい、という状態。でもこれ、自分がダメなんじゃなく脳の癖なんですね。それを前に本で読んでいたし、経験上これは私の悪癖だともわかっていたので、今でしょ!ということで、前にチラ読みした「一流脳」を必要な部分だけ読みました。
まず、今完全に砕け散っているのが「意欲」。
なので、思考系脳番地が弱っていることがわかりました。そこで、そこを鍛える方法を読みました。「昨日と違う今日を記録すること」とのことで、最近使ってるアンミカ手帳に捨て活プラスnewチャレンジを書くことに。
今日はまさしく、この事が昨日の私と違う変化です。
凡人脳は楽な方(変化も何もしないこと)を好むそうで、一流脳に進化させるためには、昨日より今日を1つでも少しでも変化させることだそうです。
また、この辺りのページにはありませんが、集中力アップには運動も大事だそうで、先ほどスクワット10回(少ない笑)やりました。
なので、投稿も5分ですれば何の負担もないし、これもまた変化であり、コンフォートゾーンに留まらないための負荷である。
毎日投稿という目標を立てたいところだけど、まずは毎日手帳の方をやっているので、それはゆくゆく考えます。先延ばしは凡人脳だけど、負荷かけ過ぎて潰れたら元も子もないので、あえての保留です。あ、五分過ぎた。ではまた😊






パチ屋のチャンネー
歴代のどの男より量多くて蓮コラみたいなキモさを呈している
もう普通に怪我だよ、それ
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旧姓田中ミカエル
私の悪癖のようだ。

くま
人事異動とかでお別れになってしまう人もいるのでお礼とリスペクトを込めている。
ガチで困惑され段々と表情が柔らかくなっていく。その顔が忘れられない。

たられば

しらき
さて、今日も部活ー!
一本目はめちゃくちゃ調子いい。
無敵。
でも多分カラオケで自分の声録ったときと
同じで、気持ちだけで遅いんやろな笑
調子こいてると車で前が詰まった。
速度は落ちたのに下りの直角コーナーで
なぜかABSとかTCがバチバチに仕事し始める。
身体が硬くなって外にはらみ、少しだけ
オフロード走る。 生きてるってイイね笑
あんま車とすれ違わなかったので、出口で
折り返し決定。でも一回硬くなった身体がついてこない。
アクセル開けれないの取り返そうとして
短いストレートで開けすぎて突っ込みすぎる
悪癖でリア踏んでしまう。滑る。
反射がついてこなくてアクセルはパーシャルというには開けすぎ。
無駄な経験則でカウンター当てる。
あれ?俺マルケスやったっけ?ってくらい
スライドでコーナー抜ける。
いやまてABSとかTCなにしてたよ。
ここで気づく。タイヤが限界やん。
もう今日はコレまでにしとこ。
ってか帰りに課題やろ。今日の課題は
膝と足首ガチに固めたまま乗る、だ。
うん、普通に曲がるむしろ曲がる。
カッコだけで膝開いて過去の自分が
恥ずかしい笑
まあ、ある程度速度乗るとも少しインに
身体落とさないとってわかる。
いい練習でした。
帰りどーしよバイク屋さん寄りたいけど
眠い… でも今日寄らんと忙しい…


まめみ
チケット当落でソワソワ
決壊寸前の🚻よりソワソワしてる
話し合いとか問題発生とか待てずに即ターン発動のせっかち悪癖が如実にでてるほんと直したい
歴代別れ話最速は6時間人間の業が深すぎる
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