めちゃ美味しすぎるものを編み出してしまったよ脂質0.7gとは思えない濃厚さでびっくりした生クリームみたいな濃厚さとクリチみたいなもったりねっとり感【⠀材料⠀】水抜きした脂質0のヨーグルト400g分スキムミルク10g～好みで好きな甘味料 すきなだけ好みでバニラエッセンス数滴混ぜるだけ✨️私は小岩井脂質0ヨーグルトプレミル高たんぱく高カルシウムスキムミルクネイチャーカンフレーバーパウダー(ホワイトチョコココナッツ)で作ったよ💕︎アサイーボウル風にしたけどこのヨーグルトがまーじで美味しかったからぜひやって見て欲しい✨️ヨーグルトはできるだけきっちり固めに水抜きするのがおすすめ♡【⠀アサイー風の紫の何かのレシピ】材料冷凍ブルーベリー50g冷凍バナナ45g冷凍マンゴー30gフードプロセッサーとかで滑らかになるまでガーするだけアサイー風の何かの成分92kcalP.1gF.0.2gC.23g#ダイエット #ギリシャヨーグルト #グリークヨーグルト
