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こっこ
今日は早めに仕事切り上げて帰ってきたのに気分晴れず
帰りスタバ寄るか一瞬考えたけど気分乗らず
100均寄ろうと思ってたのも面倒になって
音楽も聴く気にならず
今日はたいしたことしてないくせに「つかれたな」って思うだけ
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まきゅりんぬP
いま木造在来で戸建を建てて貰っています。
澄家を入れるので基礎内断熱なんですが、基礎コンクリートとカネライトフォームの間に2cmくらい隙間がありました。
コンクリートにピタッと貼り付けるイメージだったんですが、施行不良ですか？
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メロン
本来なら4日前くらいから高温期になっていいはずなのに基礎体温はずっと低いまま…
私の体、大丈夫なのかな…？💦
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ゆーちゃん
まだ吹けるけど、指が動かないから基礎練からやろう☺️
そのうち楽団入りたいかも！
#吹奏楽
#クラリネット
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マリン
政経・理科基礎・世界史の伸びに期待してるよ私
国語は満点来い
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ゆ📷🐶📚🎞
あぶねぇ、ギリハッピー。
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くみ
忙しくても毎日30分はやろうと決めたので基礎練。
Gをこうやって押さえてたんですが、どうやら間違いですね😂
他の弦に干渉しなくて弾きやすーい♡って思ってたんですが。
コードチェンジの時の動きとかも考えられてるみたいなので、ちゃんと直します！
ネイルオフしようと思ったんですが、女性ギタリストさんが濃い色のショートネイルやってるの、かわいいなぁ🥰って憧れてたので、極限まで短く、ジェル薄めにしてもらいました。
ただ、べっこう飴みたいなクリアな感じをイメージしてたのに、どちらかといえばコーヒー豆みたいになってしまいました。
でも快適だからよし！！！
練習は特に進捗ないですが、ドレミファソラシドは迷いなく押さえられるようになりました。
（1オクターブだけ）
なので単音チューリップは弾けます🌷
1曲目はチューリップになってしまいました。
ドライフラワーのはずだったのに…
指の先が腫れてきて痛いけど、ギター始めたんだって実感が出て嬉しいですね。
頑張るぞー！！
#ギター #ショートネイル
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アイランド
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関連検索ワード
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ヒサメ。ちいかわ
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みー
#ダイエット
5
なぎ
（1年前）
個人利用の券を買う 400円
並ぶ
コート取れたので集まった人と打つ
ここからが問題👇
・シャトルはボロボロ基礎打ちにも使えない
・乱数表作らず、入りたい人入る
・何点マッチも決めず打ち合う（初心者混ぜて）
・疲れた人が抜けて入りたい人入る
・グダグダで終わる
まじ最悪。
1年後.....
・月会費 2000円 （途中からでも全額払う。）
・前もって説明なし
・シャトルは出してくれるとのことだったけど基礎打ちなどの決まりはなく、二人ずつで自由に打ってる
・経験者と初心者で分かれる
・試合になるが、最初に出ていたどこのメーカーかさえわからないボロボロのシャトルしかないとのこと
・それが使えなくなったら、まさかのナイロン
どう思います？
1
い
品詞分かってないやろ？
基礎大事なん分かっとんやったら
そっからやれよ
英熟語も勘で答えてんじゃねえよ
暗記はやったもん勝ちやぞ
暗記しようとするかが大事
英語を日本語みたいにスラスラ読もうや
21
Oh!Yeah!
Monday Night Jiu-Jitsu
毎週月曜日19:30〜21:00
極真会館茶屋町道場でストライプル岡山のブラジリアン柔術クラス
本日のメニュー
①基礎ムーブ
②今月の打ち込み
＊トレアドールパス
＊噛みつきパス
＊担ぎパス
＊レッグドラック
＊クロスニーパス
練習へ参加された方お疲れ様でした。
『春から何か楽しい事を始めたいな』
と思ったら、ぜひお近くの柔術アカデミーへ。
見学体験はいつも受け付けています。
#吉備路インスタ部
#晴れの国おかやま
#もんげー岡山
#ストライプル岡山
#岡山で柔術
#会員募集中
takashi.A
出来なかった。
100〜110kgのベンチプレスを出来るだけ沢山こなさないとね！まだまだ基礎が足りない。
スクワットやレッグエクステンション、レッグカールはまだまだ余裕があるんだけどね。
着実に積み重ねる事、これしかない！
2025.3.17
ウォームアップ
バー(20kg)×10回→60kg×8回
→80kg×5回→100kg×1回→110kg×1回
①ベンチプレス
120kg×2回
110kg×5回
105kg×7回
100kg×10回
85kg×15回
②スクワット
120kg×10回を5セット
③上腕三頭筋
126kg×10回を5セット
④背筋
131kg×10回を5セット
⑤レッグエクステンション
40kg×10回を5セット
⑥レッグカール
40kg×10回を5セット
#おつかれGRAVITY
#筋トレ
#GRAVITY筋トレ部
#ベンチプレス140kgへの道
Dancin' In the Moonlight (Live)
244
ぽん
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💫Rijyu💫
でやる方が良いと思います
何でもあり 的な都合の良い または
トゥルーハート ネス的な臨機応変
単純に この2つに分かれると思います
単純ではないと思いますが
とりあえず目指して見えるのはどうですか？
よければ入ってくださいね[照れる]
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おすすめのクリエーター
ゆ📷🐶📚🎞
しょうもない夜の記憶
#行きたい展示
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takashi.A
埼玉県で自営業をしながら全オリジナル曲のSymphonic Heavy Metal Band 「ANASTASiS」をやってます🎸🎹🥁どうぞ宜しくお願い致します🎵
⭐️趣味はギター演奏、ウェイトトレーニングと読書(ギター演奏は超巧いのでピン留めしてある楽曲、演奏動画を是非見てね)、美術館、博物館、日本中の美味しいレストラン、お店巡り…等々。
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こっこ
誰にも言えないこと、でも誰かに聞いてほしいこと。日常のどうでもいいこと。気持ちの揺れとか。
気ままにぽつぽつ書いてます。
※急な無言フォローは基本お返ししておりませんので、あしからず。一言くれたらフォロバします☺︎
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まきゅりんぬP
耳に残る、心に残らない音楽を作っているよ《*ﾟωﾟ*》ﾌﾟﾙﾌﾟﾙ アコギ弾き語りの人は全員フォローして下さい《*ﾟωﾟ*》そうでない人も、気軽にフォローして下さい《*ﾟωﾟ*》オリジナル曲はAppleMusic、Spotify、AmazonMusicUnlimited、LINEMusicなどに入っています。JOYSOUNDでも歌えるよ��
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💫Rijyu💫
/💹📉📈/🌙💜/
大阪 アメリカ村 周辺
(水 風)=夜系のお仕事してるよ[笑う]
ライバーやインフルエンサーなどのスカウト も してるよw
Rijyuもみてねよろしく[泣き笑い]
コメントの一番上にのせてます
真理哲学系の星
真理哲学のグルチャ
抽選会 行くための
情報共有グルチャ
してます
仮想通貨のグルチャ も紹介できますよ
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基礎体温takashi.A
おはよう😪💤❄️⤵️
今朝は関東もとうとう氷点下🥶❄️☃️⤵️
冬本番だねー☃️❄️⤵️
冬眠したい😭❄️☃️⤵️
僕の基礎体温も徐々に上がって来た⤴️✨
僕の身体は自然と免疫力を高めている。
#おはようGRAVITY
#今空
#基礎体温
#寒い朝
takashi.A
おはよう☔️今朝は冷たい雨☔️
しかし、もう木瓜の蕾が膨らんでた❗️紅薔薇カーディナルの蕾も膨らんでいて植物のパワーを感じる💪
#おはようGRAVITY
#今空
#基礎体温
#薔薇
#木瓜
takashi.A
おはよう「木曜日」☁️
僕の昨晩の体温の変化と今朝の体温(36.4度)。夜は36.8度から37.3度だけどこれが僕の常態✨
ウェイトトレーニングしていると
免疫力が高まり基礎体温は高くなるんだ💪
だから37度台でも発熱した感じも無く至って元気でギター弾いてるよ😉
38度でやっと発熱した感じかな。
みんなもウェイトトレーニングをお勧めするよ。
37度台でオロオロする事無くなるから。
#おはようGRAVITY
#基礎体温
#トレーニーは基礎体温高め
#今空
#曼珠沙華
takashi.A
おはよう😪❄️☃️⤵️
みんなの基礎体温は何度❓
僕は36.5度を下回らない。
基礎体温は高い方が良いんだね✨
細長い実は藤の実だよ。この時期に沢山ぶら下がってる。
ブルームーンはもう10日は芳香を保ったまま咲いてくれてる💕
今朝は月がくっきり見えるね❣️
#おはようGRAVITY
#今空
#基礎体温
#ブルームーン
#薔薇
あき
今回生理中から基礎体温が高温期なみで、生理終わっても体温高いまま、、、。
これって何？
45歳だからただの更年期ですか？
誰か教えて〜#妊活 #高齢出産 #基礎体温
あき
初投稿したのに、男女関係なくコメントやいいね送ってくれたことに感動🥲ー。
みんなありがとう😊😊#妊活 #基礎体温 #初投稿
かめめ
基礎体温はほぼ平熱(36.51)なのに
脇の体温37.3って何事？笑
身体だるいしよく分からん(´･-･`)
#基礎体温
#体温
なっぴく
#今日の1枚#不妊治療#基礎体温#採卵 #顕微受精
はちゃめちゃグラフ😖😫😖😫
のり
夫の勧めもあって
明日(もう今日だけど)から基礎体温つけようと思って体温計買った。
枕元にセット。
…測るの忘れると思う。笑.
#基礎体温
化学基礎
꒰ঌ無二🩵🐾໒꒱
molって……難しいよね。
#化学基礎
俺くん。
誰か教えて！🙏
#高二 #化学基礎
𝓂𝒶𝓎𝓊∽°
テスト一日目終了！！
#言語文化
#数学A
言語文化意外と難しくて手こずった、、
数学Aは、自分では埋められた方だと思うけど
答えが合ってるかは分からん、、！
明日は、
#数1
#化学基礎
化学は得意だから高得点を狙えるはず！
数1は、がっつり勉強しないと無理かな、、
#中間テスト
なほ
高２の化学基礎わかる人いませんかー？
#化学基礎 #高校生
かめ㌨🐢¨̮💨
化学基礎訳分からん、
#高校生 #化学基礎
𝓂𝒶𝓎𝓊∽°
2日目テスト終了！
#数1
#化学基礎
数1は意外と解けた！
化学基礎は、めっちゃ解けたから大丈夫！
でも、器具の名前、間違えちゃったから、満点は取れなかった、
アベプターのとこ、リベプターにしちゃった、、
ほんとに悔しい、、
あや
Feの酸化数の解き方教えてください！！！
#学生 #勉強 #化学基礎 #勉強教えて #教えてほしい
やむ
この問題の170の(2)(3)(4)171の(1)を出来れば書い教えてください( ᵕ ᵕ̩̩ )#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ #化学基礎
俺くん。
H ？ ？ ？
水素 ﾍﾘｳﾑ ﾘﾁｳﾑ ﾍﾞﾘﾘｳﾑ
B C N Ｏ F Ne
？ 炭素 ？ 酸素 ﾌｯ素 ﾈｵﾝ
Na Mg Al Si P S
ﾅﾄﾘｳﾑ ﾏｸﾞﾈｼｳﾑ ｱﾙﾐﾆｳﾑ ？ ﾘﾝ ？
Cl Ar K Ca
塩素 ？ ｶﾘｳﾑ ｶﾙｼｳﾑ
もちっとだな...。
#化学基礎 #元素記号
蒼音
#高校生 #化学基礎
解き直ししたはいいものの
まじで自分でも何書いてるか分からん
なにこれきらい
生物基礎
fulala
問5の120×3.4の3.4がどこから来たのか分からないです😭💦
教えてください！
#高校生 #学生 #勉強 #生物基礎
Kasumi.*･
勉強なう☆
高校生の勉強思ってるより大変でした[がっかり]
来週の水曜日から中間テストなので頑張りたいと思います[キラッ]
ちなみに生物は学年1位目指してるので応援お願いします(* ˊ꒳ˋ*)(前回1位取れました♪♪[大笑い])
あと問題は苦手な歴史、物理です……
いつも、生物とか数学でいい点数とってもそれで偏差値下がってクラス順位とかめっちゃ落ちてしまいます 泣))[大泣き]
#高校生 #勉強 #生物基礎 #生物
#テスト #中間テスト
うさぎ
生物苦手なので得意な方と繋がりたいです🥹
フォローいいね待ってます🐱
#勉強 #学生#高校生 #生物 #生物基礎
ほるる 低浮上
森林って漢字木を5個も書くんだね……
今勉強しててちょっとめんどいと思ってしまった笑
#学生 #高校生 #女子高 #勉強 #生物基礎
ﾏﾘﾁｬﾝﾏﾝ
やっと終わった！！！！！
さすがにキツすぎた
後半めっちゃ眠かった
#受験生 #夏期講習 #生物基礎 #4コマ
📺🥩しーだお🥩📺
助けてください
生物基礎の生態系の生物濃縮が引っかかるとこありまして
誰か教えてください🙇♀️#生物基礎 #質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
もなか
明日テストだから覚えられるように、擬人化描き描き५( ¨̮ )✍
#テスト #イラスト #擬人化 #生物基礎 #高校生
あい
この問題分からないのでどなたか教えて欲しいです🥲お願いします🙏
#生物基礎 #高校1年 #宿題 #やり方教えて
