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りき

りき

今日の昼飯はフライ御膳。
アジフライとカキフライの合わせ技。
カキフライは時期尚早でしたが、アジフライは脂もしっかり乗っていて見事でした。眠くならないか心配。あと半日頑張るぞ❗️
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ハーロック

ハーロック

どうやって鬱から回復しましたか?
どうやって鬱から回復しましたか?
沢山の本を読み、沢山の実践をしました

どれか一つをやったから、回復するというものではないと僕は思います
合わせ技、ですね

自分の性格を変える
自己肯定感を上げる
自律神経を整える
人間関係を整理する
そういう一つ一つを丁寧にやりました

結果、うつ症状、パニック障害、希死念慮は消え去りました

うつ病により起こっていた他の病気
不眠症、睡眠時無呼吸症候群、高血圧、脂肪肝、痛風、逆流性食道炎、胃痛胸焼け、不安症、脂血症
その他の病気も、全て消え去りました

今、僕は人生史上最強メンタルと健康体です
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フランチェン

フランチェン

仕事も終わり、腹減ったので
昼食と夕食合わせ技☺️

豆腐1丁
片栗粉大さじ2
卵2個
もやし一袋

お好み焼き風
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さゆ

さゆ

同級生とギリギリまで攻めた!
誘導と運転技術の合わせ技
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りり

りり

おはGravity☁
今日はちょっと朝から気温が低いかな💦
昼間は過ごしやすくなりそうです[穏やか]✨

~昨日は、比較的近場の町へ🌳🚗³₃
天気はイマイチだったけど、ずっとセミが鳴いてたり、景色は夏の北海道でした[ウインク]🐮🍦
あ、道路標識は色んなのあるけど、これはレア👏[びっくり] 「鶴と鹿」の合わせ技飛び出し注意⚠️
…鹿がカンガルーに見えなくもない[泣き笑い]笑
でも、鶴と鹿が横断してきたら、結構なパニックになりますよね…😵‍💫🧠💦笑

チーズ🧀やソフト、飲むヨーグルト等がとってもおいしい町でした😋食べ物ばかり(笑)
チーズ🧀は、賞を取る程のクオリティです🏅☺️

では、1週間、また頑張りましょう(o・・o)/~


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恋模様

Shizuka Kudo

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バ……ッ

バ……ッ

人間のリビングは
エアコンandストーブの合わせ技です

#時を生きる文鳥
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ロシナンテ

ロシナンテ

九州エリアに出張しました。
佐賀→博多→宮崎→熊本

新しくなった阿蘇くまもと空港、いい感じです
保安検査終えるとメインのお土産屋さんの
コーナーに行けるシステム。

いつも保安検査前に時間気にしながら、
搭乗口付近にはお土産屋ないし、と
買ってたのが嘘のよう。

アイス好きな私はもちろん、
ジェラート🍨をしっかり頂きました。
きな粉わらび餅と不知火みかん

わらび餅がゴロゴロしていて、
食感も楽しめる。さっぱりした不知火みかん、
これとの合わせ技に我ながらベストの
チョイスかと。笑
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むーん🌙✧*。

むーん🌙✧*。

連休最終日は父とお墓参りへ。
やっぱり母に挨拶してこその一年のはじまりよ!
やっと新年を迎えられたような気分[照れる]

歩くの大好きだけども、今日は電車🚃とバス🚌とタクシー🚕の合わせ技のぶらり旅♪
元日から、自分のしたい事も大事だけど今年は"誰かと"を裏テーマに過ごしたいなーとひそかに考えていました[キラッ]

残りの時間は読みかけの本を読んで穏やかに過ごします[照れ](とは言っても悪口に関する書物ですが…笑)
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泣き地蔵

Vaundy

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