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辺境絵描きの愚痴
実はスタート時点から3キロ減って、今は63キロ。やっと64キロ切ったな…という感じ。
誕生日だったので割としっかりスイーツ食べました！（デスダイエットとは…）
#デスダイエット
ダイエットの星
3
5
ゴミ袋6000個
3
頓知気
18
ハラペリ
15
アスカ
3
夜ふか
7
わをん
「死にたい」とか絶対言えない
56辺境絵描きの愚痴
【1月2日の記録】
晩御飯はホタテ貝柱とほうれん草。
買い出しに行っていなかった為、ビタミン不足。
#デスダイエット
1辺境絵描きの愚痴
それで痩せる気がせんので、800kcal〜900kcal調整で行くぞ。
#デスダイエット
12
ちしそ
5辺境絵描きの愚痴
朝 無糖ミルクティー 一杯
昼 ナン（50g）
夜 コカコーラゼロ 二杯
初日なので一食ほどのカロリー摂取
鉄分とビタミンの対策をどうするか考え中
#デスダイエット
1辺境絵描きの愚痴
【1月5日の記録】
明日は献血なので鉄分を補給。
そして子供の誕生日なので、夕食は高カロリーの予定。
#デスダイエット
4辺境絵描きの愚痴
朝 ロースハム 3枚
昼 キャラメルポップコーン 1袋
コアラのマーチ
夜 味噌汁（エノキ、豆腐）
お腹の湿疹悪化。ビビって昼飯が多め。
ダイエットとアトピーに関係はあるのだろうか。
#デスダイエット
2辺境絵描きの愚痴
生理が止まったので、ちょっとカロリー増やします。
カルシウムと鉄って本当に意識しないと摂れないんだねぇ…💦
#デスダイエット
ダイエットの星9
そると
3週間後海行く予定生えた.....
デスダイエットしなきゃ............
4辺境絵描きの愚痴
【12/30日の食事記録】
余ったご飯の存在が気になってCoCo壱をキメる。
おかげでカロリーがエグいことに。
晩御飯は食べてないです。
#デスダイエット
1辺境絵描きの愚痴
朝 なし
昼 天然いくら丼
夜 えのき茸
倍チーズバーガー
【※12/21の食事記録】
普通に食べとるやないかい！！
何故か翌朝（現在）、0.5キロ減った。
#デスダイエット
1辺境絵描きの愚痴
【1月12日の記録】
お昼も晩も、家族の食べ残し…。
運動で817kcal消費とのこと。あすけん項目にあったので入力したけれど、このデータ本当なのだろうか…？
#デスダイエット
1辺境絵描きの愚痴
未成年、あるいは既に低体重の方は絶対にやらないでくださいね。
#デスダイエット
2辺境絵描きの愚痴
朝 ご飯
ゆかり（ふりかけ）
昼 カロリーメイト2本
BASE Cookies ココナッツ
夜 絹ごし豆腐1/3丁。オリーブオイル
血糖値上昇を抑えるために白米食べろと指導入る。これはもはや「デス」ではない。
#デスダイエット
2
ひろとまと
デスダイエットしてるじゃん笑
7ちしそ
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関連検索ワード
新着
みかん🍊
この投稿を見てくださった皆さんが今日1日良い日になりますように☆∻∹⋰⋰( *˘ᵕ˘*)- ̗̀ ෆෆ ̖́-
お仕事の皆さんは週の真ん中、あと半分頑張りましょう〜
連休の皆さんは楽しんでくださいね〜
3
ﾊﾁﾊﾞﾝﾉﾀｶｼ!
回答数 312>>
3つばき
毎朝これを半分だけやるんやけど‥
2キロも増えたら
身体が重いーーーー🐽💦💦
飛ぶのも重いし
着地した時の振動が重い‥
腰振りも重くて遅くなるし💦💦
やだよーー😭😭😭😭
甘えに負けませんよーに！！！！
Memento mori (feat. REKID)
1
n=1
つくりおき全般そうだけど、作るタイミングと食べるタイミングが分離してるおかげで正気の自分が作ったものを空腹で判断力が狂った自分が食べる形になるので、狂った勢いで鶏もも肉4枚焼いて全部飲むみたいなバグった行動に走るのを抑制できてえらい
1
海ᒼᑋªⁿ✿ｵｯｻﾝ
昨日買った🍌
1本は😠💢ﾁｯ半分傷んでるやん
927
かるしうむ。
週5日分の作り置きして、炒めるだけで毎日精一杯
そもそも18時帰りとかが無理だし1日の半分は仕事場にいるから悪い。
まあ残業全くなくてもあんなの作れないけどw
能力の差なんだろうな〜
17
ネカマ
14
もか
ギルドバトル
今回も恒例のサポート役で参加してきたギルドバトル、最後の最後に裏で模擬練習しまくってたSTG6やってきて、無事ハイスコアっ!✨
モンハンザックスも、ニャッパーケット・シーもいない中よく頑張った…と思いたいっ[大泣き][大泣き]
スコアの％が前回の半分くらいに削られてて、
模擬の段階でやる気削がれまくってたけど
なんとか今回も頑張って終わったああ[大泣き]✨
疲れたから寝る…笑
#ゲーム
#FF7
#FF7EC
#FF7エバークライシス
ゲームの星4
かぼす
#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
1
漆宮
あれは筋力ある人しかできません😇
20kgくらいあるんやぞ。ワイの体重半分以上の重量で草も生えんて
正座
引き寄せの動画にも胡散臭い人はたくさんいる。
Nao
ハブ酒1本空けたー
んでコークハイ7杯と焼酎1升瓶半分、んでから泡盛2杯と、、、なんやっけ？
ふわふわしとるよ〜
117
なり:）
1む
2
さくらもち
回答数 709>>
究極の面喰い
顔を見ただけでDNAレベルの相性の良さを感じるので、、(半分ガチ)
12
ねるね
3
はる
ストロマンテ・トリオスター
根っこが出過ぎててどうしようかと迷ったけど植え替えることにした
底穴が大きいからそのまま出ちゃっただけだろうと思ったら、予想外に根っこがすごいことになってた😂
枝物ほしい見つからない…で買ってしまったシマトネリコちょっぴり後悔してるけど←
これもすごく育つし、ちょこちょこ枝をばさっと切られる子(笑)
秋か来年には更に下の方でばさっと行く気がする
最初が傷んでたから切り替わるの待ちで、それでも3分の1とか半分とか前も切った部分が🤣
オトンナ・ユーフォルビオイデス…そんなモコモコ付くの…？新芽が出るんだよね？そうだよね？え？
観葉植物の星5
天狐
1
イナガキさん
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きいな
お布団いこ。
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名前はえぬいちって読むことにしました。フォローはご自由に。猫のトノと暮らしながらなんか作ったりする人。ワーキングメモリよわよわの民。
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海ᒼᑋªⁿ✿ｵｯｻﾝ
52歳になりました♀ 見た目女 性格男 身長152体重51㌔ちょい重度介護 新しい事業所で日勤兼務 平日休みバツ3です
彼氏が出来ました✌️笑えばなんとかなれーッ！ 恋愛系の出会い求めてません。タメ口ᵒᵏさんよろしくお願いします！人畜有害 偽善者ですのできをつけてね
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ちしそ
Buddies兼おひさま 的野美青 濱岸ひより
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なり:）
🎸🔰
うつ病
カドのないものがすき
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む
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