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歯磨き粉

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私の素敵な友人のお話

「辛い、仕事辞めたい」って伝えたら
すぐ会おうって日にち決めてくれて
会って沢山お話をきいてくれて
帰り道にスッて一輪のお花を渡してくれた
「黄色いお花は見てると元気になるよ」って。
花言葉を調べたら「友情」だった
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いちご🧸

いちご🧸

自分を責めたり
落ち込んだり
不安な気持ちが
押し寄せてくる

そんな時は
自分に ご褒美を

毎日
がんばっているからこそ
不安になるんだよね

自分の好きな物
食べたり 飲んだり
好きなことしたり
元気になる物を
買ってあげてね

心が元気ない時こそ
自分に甘くしていいよね

土曜日えいえいおー!
୧⃛(๑⃙⃘•ω•๑⃙⃘)୨⃛
#えいえいおー

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いちご🧸

いちご🧸

深呼吸すると
幸せホルモンが
出るんだよ

なんとなく
不安な時
落ち着かない時

疲れた心が
元気になるように

深呼吸して
どんよりとした心を
軽くしてあげよう

心が
やわらかくなって
リラックスできるよ

月曜日えいえいおー!
୧⃛(๑⃙⃘•ω•๑⃙⃘)୨⃛
#えいえいおー
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ぬぬ

ぬぬ

大丈夫だよてひたすらホントに言って欲しい一言で元気になる
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もちゃこ

もちゃこ

急に彼からのカミングアウト。
この約4年間で沢山溜め込んでたみたい。
ごめんね。ありがとう。

元気になるまで存分にうちを利用しなされ
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いちご🧸

いちご🧸

体も 心も
あたたかくしよう

「あたたかい」と
幸せな気持ちになるからね

あたたかい物に触れると
疲れも取れるし
癒されて 落ち着いてくる

あたたかいと
体も心も
元気になるんだね

あたたかい服を着て
あたたかい食べ物や飲み物で
体をあたためて
心もぽかぽかにしてあげよう

あたたかくなると
体も心も余裕ができて
イライラも消えて
笑顔が戻ってくるよ

一年で一番寒い時期
あたたかくして
元気に過ごそうね

水曜日えいえいおー!
୧⃛(๑⃙⃘•ω•๑⃙⃘)୨⃛
#えいえいおー
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いちご🧸

いちご🧸

落ち込んでいて
元気が出ない

そんな時こそ 
笑顔を見せよう

元気なフリして 
過ごしてみよう

はじめは
空元気でも
だんだんと 
本当に 元気になるから

本当の笑顔が 
戻ってくるから

でも
無理はしないでね

木曜日えいえいおー!
୧⃛(๑⃙⃘•ω•๑⃙⃘)୨⃛
#えいえいおー
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いちご🧸

いちご🧸

明るくなる言葉
元気になる言葉を使おう

暗い言葉を
使っていると

心まで
どんより
落ち込んでくるから

明るく元気になる
言葉を使おう

心が 晴れるからね

月曜日えいえいおー!
୧⃛(๑⃙⃘•ω•๑⃙⃘)୨⃛
#えいえいおー

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いちご🧸

いちご🧸

落ち込んで
自分を責めちゃう時は

自分に
ご褒美をあげてね

大好きなものを
食べたり 飲んだり
好きなことしたり
欲しいもの買ったり

心が
元気になることして
心を 回復させてね

放っておくと
ますます
気分が下がって
やる気が
なくなっちゃうからね

月曜日えいえいおー!
୧⃛(๑⃙⃘•ω•๑⃙⃘)୨⃛
#えいえいおー

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芙蓉🍊

芙蓉🍊

人はよく寝ると元気になるんだなぁ‪🙄‬
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こぱん(o🥖'▽')

こぱん(o🥖'▽')

おはようございます😊


曇り空……(。・ω・。)


これ飲んだら元気になるって、、、近所のおじさんが言ってた😅知らんけど笑笑
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リバ

リバ



ぐもにん𓂃 𓈒𓏸☀︎.°

今日の日の出は
5:40。。。。。

こないだ調べた時より
更に 10分早くなってる

日が長くなると 一日が
長くなってる気がして
めっちゃ 嬉しいのだ!

今日も また陽がのぼる
それだけで 元気になる

土曜日!がんばるぞ!

Have a great day ꕤ𓈒𓂃 𓈒𓏸𓈒𓂂◌












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Everything to Me

Monica

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ぽゅ

ぽゅ

自分を元気づける言葉は何?自分を元気づける言葉は何?
頑張ったねとか偉いとか褒めてくれるだけでも元気になるし嬉しい何言われても嬉しい
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25 nisi

25 nisi

どんな音楽を聴くと元気が出る?どんな音楽を聴くと元気が出る?
分からんっぴ( ´・ω・`)
適当に歌みた漁って、これって物を聞いてるけど…元気になるってのはわかんないかな。
GRAVITY
GRAVITY
ふみた

ふみた

情緒不安定な時はどうしますか?情緒不安定な時はどうしますか?
あんまりないけどフルーツめっちゃ食べる
それなりに元気になる気がする😗
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ゆむし

ゆむし

寂しい時って自分に優しくできてない時なんだと思ってるから、自分の感情に向き合ってよしよししてあげて、自分のためにやれてないことをちゃんとやってあげたら結構元気になる
GRAVITY
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暖かいものを食え

暖かいものを食え

自分を元気づける曲は何?自分を元気づける曲は何?
カネコアヤノさんと星野源さんあたりが大好きで、そのおふたりの曲を聴いていると、元気になるというか、普段の自分を思い出して冷静になれることが多いです
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あおい

あおい

今日夕方くらいからいつもより元気で、明日明後日休みだからかなって思ってたの
でも、ちょっとふらふらするしなって思って熱計ったら38度あった笑うwww

熱高いと、いつもより元気になるよね( *´꒳`*)
GRAVITY
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おすすめのクリエーター
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芙蓉🍊
猫とティータイムが好き 草花や綺麗で癒されるものが好き ここでしかやり取りしません →No Romance←
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リバ
自由人 (独身) プライベートは ほぼ秘密 (バレバレ) フォロー歓迎! コメント大歓迎!! こちらから フォローしてません プロフ下 固定に Re:Bar(自宅)動画、その固定のコメ欄に 雰囲気(アバター)あり!! ほとんどの写真は TAPすると大きくなります𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧 リバ⋯ Liberty Revival River Reverse
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いちご🧸
笑顔は世界を変える♡ にこにこ笑顔で 幸せ引き寄せようね🍀*゜ プロフを読んでから フォローしてくださるようお願いします♡ フォロバしませんので ご了承ください(*_ _) たくさんのコメント・DM ありがとうございます♡ たくさん DM頂きますので お返事できず 既読スルーすみません(*_ _) プライベートは秘密にしています🤫
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あおい
03 ゲーム、アニメ・映画・音楽鑑賞、恋バナなどが趣味です!同じ趣味の方と仲良くなりたいです( ˶'ᵕ'˶) 精神面がとても弱いので、直ぐに気分落ち込んじゃいます… 犬系の中でも小型犬系らしいので、可愛がってあげてください すごく喜びます
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ゆむし
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