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釘天🍙シャケ

釘天🍙シャケ

ネット記事より備忘録として

脳科学者・中野信子先生が教える、音楽でハッピーになる9の方法

① “決断”をするときは、重低音がきいた曲を聴く
② 怒りやネガティブな感情に陥ったら、ヘヴィメタルで鎮める
③ 時間認識を研ぎ澄ませるには、低音域の曲を聴く
④ 記憶力や認知力を上げるには、楽器を演奏する
⑤ ストレスが強い場面では、ヘヴィメタルかロックを聴く
⑥ 人との結びつきを強めるには、“心拍”を感じるシンプルな曲を流す(例、ピコ太郎さんの『PPAP』)
⑦ 心の傷、体の傷を癒したいなら、ライブ会場へ行く
⑧ “人となり”を理解するには、好きな音楽を知る
⑨ 入園前の子どもに、リズムの練習をさせる
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PPAP(Pen-Pineapple-Apple-Pen)

PIKOTARO

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ワラシ🌴🦦

ワラシ🌴🦦

最後に読んだ印象深い本は?最後に読んだ印象深い本は?
最近やっと読み終わったのは
脳科学者 中野信子先生の
「感情に振り回されないレッスン」
オリャー!!(ノ´□`)ノ :.┻┻:・'.:
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㐂(ラッキー)

㐂(ラッキー)

脳科学の中野信子先生曰く、
女性にモテる人の共通点。
女性の愚痴をスルーできる聞き上手。

容姿は大したことないのにモテてる人はこれをやってる。1番NGな行為はアドバイスをすること。

そんな特殊なスキルでもないと思うけど、モテない人はなぜやらないのか逆に気になる。聞き上手なんて昔から散々言われてることだと思うんだけどな🤔

自分が話したいことがどうしてもあるならキャバクラでも行けば好きに喋らせてくれると思う。
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ポポ

ポポ

おすすめの本はなんですか?おすすめの本はなんですか?
中野信子先生の科学がつきとめた運のいい人
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サスケ

サスケ

今日の1冊です。脳科学の、中野 信子先生の自己肯定感の本です。是非読んで見てくださいね。
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サスケ

サスケ

脳科学の中野 信子先生の本です。せび読んで見てください。例えばきりの悪い時に辞めるのがいいんですよ。
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ぴぴぴ

ぴぴぴ

最近読んで、心に残った本はありますか?最近読んで、心に残った本はありますか?
中野信子先生のブラックマーケット?ちょっと題名忘れた。洗脳とか霊感商法などにも言及していた。マーケティングの大家(大先生)との対談みたいな形式だったと思う(オーディブルでタダだったんだよねー)
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ゆずひろ

ゆずひろ

今までの人生で教訓になったことは?今までの人生で教訓になったことは?
中野信子先生の本で、自分は運がいいと言い聞かせることで、人生が豊かになると知ったこと
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