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momo

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今日の一品。
レバニラ炒め。臭みも取れてもやしシャキシャキ✨
我ながら美味しく出来ました😆
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シュガー

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今日は
レバニラ炒めともつ鍋
サラダ🥗です
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シュガー

シュガー

今日は
ビビンバとレバニラ炒め、ポテサラですよー😊
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シュガー

シュガー

今日は久しぶりに安いスタンド⛽️に行ってきました😊
晩御飯は、レバニラ炒め、味噌ラーメン🍜
塩むすび🍙です😃
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🌿たーくん🌿

🌿たーくん🌿

ハツとレバーの癖つよポルケッタ風!

白黒胡椒、岩塩、コリアンダー、ニンニク、バジル、ローズマリーイタリアンパセリを混ぜ混ぜしてお肉で巻きました。

気になるお味は!大成功🤭レバニラ炒めより美味しかったですよ✨
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シュガー

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昨日食べたけど体重増えて無いから
今日はレバニラ炒めとフライドチキン
たまごとレタスのサラダ
あさりのお味噌汁
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ミニ

ミニ

GRAVITY日記GRAVITY日記
#笑って生きよう #自分らしく生きる #大切なもの #お弁当 #おうちごはん

おはようございます☀

 昨日は、あまりにいいお天気だったので、窓という窓を全て開けてお掃除しました🧹
 ついでに床のワックスがけも。

 お掃除をしてジムに行って買い物をして、なーんて考えていたけれど、朝から兄が、そして双子ちゃん家族が・・・笑

 ま、こんな一日もありです😊

 わらびもあくぬきをしてから味付けをして。

 それなりに?充実した土曜日でした🎵

 今日は日曜日。
 ハプニングが起きても、ドタバタがあっても,そこに楽しさや笑顔があったら二重丸◎

 今日休日の方は、空を見上げて過ごすのもよし、美味しいものを食べるのもよし、溜まったドラマや映画を観て楽しむのもよしですね!
 誰かと比べず、自分にしか描けない、奏でられない、素敵な脚本が出来上がる一日になりますように。
 
 私は今日こそジムへ🚗💨

🌟今日のお弁当🍱
🌟昨日の夕食は、レバニラ炒め、わらび、ピーマンとちくわの和え物、冷や奴、里芋の煮物
🌟双子ちゃんとランチ
GRAVITY

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野田愛実

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リュック❄🧊

リュック❄🧊


こんにちは!

レバニラ炒め定食+よだれ鶏。
六ノ家にきたよ。
ご飯大盛りにしたー、量がいつもすごいんやけど。
レバーは、くさみがなく食べやすかった。
疲労回復するかな。

とちおとめ苺アイスはシャトレーゼで購入。

ヒトカラルームを18時ぐらいからひらきます。
年内カラオケルームひらくの、あと2回かな。
よろしければ、どうぞです。

ちゃんと4時に起きた。
さぁ、また頑張りますかぁー。

今日も1日、無事に過ごしましょう!
GRAVITY

真実の詩

Do As Infinity

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ミニ

ミニ

#ひとりごとのようなもの #自分らしく生きる #笑って生きよう #小さな幸せ #GRAVITY日記

おはようございます。

 昨日は十三夜の月をずーっと眺めていました。

 優しくて穏やかな月は、私に温かさと少しの切なさを感じさせました。

 今日は曇り空☁️

 昨日は夏日。

 朝一番に内科の定期受診を終えてジムへ。
 
 診察は冗談を言い合って笑って終わりました。
うん?診察は?
もはや常連扱いみたいです笑

 朝夕の涼しさのせいか、膝から下の硬直を感じる朝です。
 これも季節感?

 先日、録画していた
 「礼文島からの贈り物
  キャンサーギフト」
をみました。

 夏の暑さ、冬の寒さに耐えて次の世代に花を咲かせるために精一杯生きる植物たち。

 その花々と、余命を宣告された著者の命も向き合う過ごし方が淡々とうつされていました。

 命とは死を意識して更に輝くもの。
 
 朽ちていく花の姿もまた凛として美しいと思えました。

 「約束された明日などない」
 
 そんな言葉にハッとさせられました。

 私もそう思って生きて来たはずなのに、ついそれを忘れてしまったりする。
 
 ドキュメンタリーを観て、久しぶりに読みたいと思う本に出会いました。
 この出会いもまた必然だと思えます。

 今日は水曜日。
 約束されたものなんて、絶対なんて、きっと存在しないのかもしれない。

 だから出会えた大切なもの、与えられた命を今日も大切にする。

 簡単なようで難しいけれど、先ずは自分を蔑ろにせずに過ごせる一日を作っていけますように。
 生きているってやっぱり奇跡です。

🌟昨日の夕食は、地味目。冷蔵庫の在庫処分デー。
舞茸とあまり野菜で天ぷら、レバニラ炒め、ピーマンの焼き浸し、残り物野菜のサラダ、オクラの胡麻和え、切り干し大根。
🌟地元の景色⛰️
GRAVITY

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野田愛実

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