人気
🍃☁️
重いかな🥹
軽いって分かって言ってるよね？
BMIとか平均体重調べれば分かるよね☺️
あと…体重というよりメリハリな！
大事なのは筋肉量な！
覚えとけ🖖🏻
206
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noa
ボーダーだけどこれは胸下から切り替えに
なってるから細見えするしメリハリつく
🐰
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ハラハチブ
少しずつでいいから…
また仲間達と
色々おしゃべりしようよ
今はいいからね
早く自分を取り戻してさ
合わない人は「合わない」
気が合う人は「合ってる」
自分の中で「メリハリ」
つけて行こうよ
大丈夫だよ [穏やか]
ひとりじゃないから [照れる]
「ハラハチブ」 [穏やか][星]
なんでもないよ、
21262
coco
9ヶ月の変化
beforeは体脂肪も21まで落としたけどウェイトトレーニングで扱える重量やレップ数が減ってしまっていた時期
現在体脂肪20.6位で扱える重量も上がり筋肉量も今の方が上
体重は今の方が1kg多い
ヒップの位置が高くなってメリハリついてきてる気がする♡
微妙な違い？？笑
もしかしたら細身が好きな人は左がいい人もいるのかもしれないですね✨
私はもちろん今が好き！
明日はもっと
来月はもっと
1年後はさらにもっと自分を好きになっていたい
#ダイエット #ボディメイク #トレーニング #筋トレ #beforeafter
トレーニーの星27236
たかぼう
9228
アクセル
元のキットの脚長スタイルから胴長でどっしりとしたディジェらしいスタイルに変更。
脚部のメリハリやオリジナルのディテールなどを追加。
カラーリングはオリジナル（元ネタはありますが）にしてみました。背部放熱フィンはハニカムパターンに塗装しています。
3168
ゴンタ
202
こ
178hikari777
回答数 58>>
3148 もっとみる 
関連検索ワード
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シュガ〜
5
まるろ
まだ直接お会いはしてない…電話でいつも親父ギャグ言ったりして会話してる営業さんから言われて
いろいろ見透かされてるのかなとか
声にまで私いろんなことが出てるのかなとかいろいろ考えたけど
私は本当に周りに恵まれてるな
3
masa
回答数 4371>>
寝る時は寝る！なのでメリハリをつける。
たまに消さずに寝落ちもあるけど[怪しむ]
一匹狼
メリハリ大事なのだ[ほほえむ]
2
ゆゆ
ちゃんのメリハリつけていかないとなぁ〜
ジャーナリングはするけど、ノートにまとめるのが得意でないし、感情を書き出すのも得意ではない。ノート上手になりたい🥲
#ジャーナリング#ノート女子
もちこ
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しろちゃん
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しろちゃん
BTSとTRESUREとstraykidsがすき🐥🤖🐰
ゲーム実況もすき。TOP4がすき。
キヨが大好き。🐈⬛🎮
デグーと彼氏が私の宝物。
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シュガ〜
地獄から抜け出したい抜け出せん
精神健康第一だと実感しすぎているこの頃
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もちこ
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coco
⚠️出会い求めてないです‼️そのような方固く固くお断り‼️⚠️
建前上そう書いてんだろとか勝手に裏読まないでもらっていいかな♡
トレーニングでボディメイク🏋🏻
トレーニングは考えも様々です
私は今のトレーナーさんの考えでやるようになってから身体変わったし身体の痛みも改善したのでそれでいきたいと思いますが型破りな方式もあるかも✋
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たかぼう
自然が好きな自由な宇宙人です。首都圏や長野を中心に出没します。
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