#ダイエット#ダイエット仲間募集中禁酒48日目（☓6）本朝77.6（82.0）kgとにかく77キロ台を！！少しずつ、少しずつ痩せよう、少しずつ大丈夫、朝はマゴワヤサシイわでやってる、ずっとやってる夜は菓子とお酒はなるべく取らない！連日とるのは禁止！
#ダイエット#ダイエット仲間募集中禁酒37日目（☓4）本朝77.0（82.0）kgたしかに、家族サービス中に3連飲みしたけど、体重あまり変わっておらず。。家飲みとお菓子をストップしている影響はすごいなぁ。このまま、、このまま！！ちなみに最近の朝食こんなかんじです。マゴワヤサシイ
