共感で繋がるSNS
じん

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どこかの世界の片隅で 医学と家庭に挟まれながら 逃げ場を模索するこの人生 こちら承認欲求の塊でやんす 承認してくれるならたとえ火の中水の中 良くて器用貧乏 悪けりゃ八方美人のコウモリさん 自己肯定観ってなんですか? 人にポジティブ自分にネガティブ 扱いやすそうで崩れやすい 友達は薄く短いハゲ頭人選 2024.06から音声ルーム始めました 毎週月木7時台17時台30分程度
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ONEPIECE
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ポップス
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あぁ、、久しくグラに来れてなかった、、

このままフェードアウトしそうになるけど

此処で出会った皆さんとも、また話ししたい

ゆっくりやっていきます
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好きなアイスクリームのフレーバーは?好きなアイスクリームのフレーバーは?
ポッピンシャワー
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旅行で訪れた中で、最も美しかった場所は?旅行で訪れた中で、最も美しかった場所は?
フィヨルド
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シャンプーする時目閉じる派?開ける派?シャンプーする時目閉じる派?開ける派?
目は閉じる派
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一人の時間をどう過ごす?一人の時間をどう過ごす?
むかしはパチンコか風俗一択やったけど

最近はカフェで勉強か
エアロバイクかジョギング
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休日の朝はどんな風に過ごす?休日の朝はどんな風に過ごす?
子どもたちと朝から晩まで
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朝のルーティンってある?朝のルーティンってある?
食器の片付け
洗濯物取り込み
換気
子供たちのサプリをセット
歯磨き顔洗
トイレ
朝食
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ヒロアカの最終回読んだ?ヒロアカの最終回読んだ?

回答数 10506>>

逢魔が刻動物園を読んだのがつい最近じゃなかったかと思うくらい、時が経つのは早い。
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投稿や配信が滞ってます。
リアルでしんどいことがあり、お休みしています。
時々また呟きますので、心が落ち着いたらどうかよろしくお願いします
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心がけている健康法はある?心がけている健康法はある?
よく噛む
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普段の運動習慣について教えて?普段の運動習慣について教えて?
しんどくなってないときは、ジョギングとストレッチ
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最近の小さな達成感は?最近の小さな達成感は?
今日も家掃除頑張ったー
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カフェでよく注文するドリンクは?カフェでよく注文するドリンクは?
ブレンド
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最近ハマっている趣味は何?最近ハマっている趣味は何?
今はちょっと、心を休めています、ハマってるものがでてきたら投稿します
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好きな曲の歌詞を一部だけ書いて、当ててみて!好きな曲の歌詞を一部だけ書いて、当ててみて!

回答数 11999>>

苛立ち半分の友達の取り調べに
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もしも魔法が使えたらどんな魔法がいい?もしも魔法が使えたらどんな魔法がいい?

回答数 14360>>

嫌だったことを程よく忘れる魔法
泣きたい時にきっちり泣ける魔法

かな、今欲しいのは
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流石に自分は悪くなかったよな〜と思った瞬間流石に自分は悪くなかったよな〜と思った瞬間

回答数 7430>>

明らかな誤解で怒られているとき
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人って余裕がないとSNSどころかご飯すら食べられなくなるね。
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一言で考えが古いと思わせてください一言で考えが古いと思わせてください

回答数 11266>>

ナリニテホウが嫌いです
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こんなところでくたばって
たまるかと叫んでる

この人生が終わるときまで
諦めはしないんだ ずっと

僕らの中で輝いている
いつまでも消えない炎

熱く燃えてる
あの空を越えてゆけ

#B-DASH
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言い間違えて超気まずかった話言い間違えて超気まずかった話
カイザー無痛からの麻酔ですね!わかりました!
区域麻酔と、万が一全麻になるかもなのでそこもあわせて

ダブルスタンダップ

で用意しておきます!!!!


【正解:ダブルセットアップ=多肢選択できるよう万全の体制で準備しますという意】
【誤:ダブルスタンダップ=??】
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#ダイエット
#ダイエット仲間募集中

禁酒68日目(−10)本朝77.2(82.0)kg


きーーーぷ!!奇跡の77キロ台キープ!!

よぉし!よし!!

朝ご飯は変わらずマゴㇵヤサシイワでやりつっけとるし

このままファスティングに突入したい!頑張ってキープしよう
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明日体重計のりたくない
明日体重計のりたくない
明日体重計のりたくない
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バレない程度に推しの情報を教えて!当てられたら負け!バレない程度に推しの情報を教えて!当てられたら負け!
だっちゃ
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今日は職場の他科の部長との飲み
緊張するわー。。

そして、禁酒でけへんわぁ。。
ホンマに、断続的な禁酒です
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再来週から、、、、ファスティング第2回目、、、、

やります!!(やりたくはない)
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あなたの世代って何が流行ってた?あなたの世代って何が流行ってた?
モー娘。Xジャパン、ワンダフル、MAGIC、メロコア
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8月13日からの1週間

どこかで飲み枠やります

飲み枠にお邪魔させてもらいます

オフ会あればいき〼
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#ダイエット
#ダイエット仲間募集中

禁酒63日目(−9)本朝76.6(82.0)kg


あっっつい!!!!
汗が噴き出る!!

こんなときこそ除水チャーンス!!

って、無理じゃぼけぇ子供達と外でて2時間遊んで限界じゃ

くらくらする
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あーーーーあー))
体重計のりたくないいいいい
当直激務数日かますと、その間暴飲暴食するんよー。。言い訳
お酒のまへんくてもアイスとかポテチバク食いするんよー言い訳

あーーー言い訳
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休日にゆっくりする時のお供は?休日にゆっくりする時のお供は?
携帯とゲーム
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好きなスイーツは?好きなスイーツは?
ドラゴンフルーツ
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ブラックサンダーとミルクサンダーどっちの方が好みでしたか?!ブラックサンダーとミルクサンダーどっちの方が好みでしたか?!
ミルクサンダーってなんすか!うまそう!
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あなたの人生のハイライトあなたの人生のハイライト
腎不全→柔道→塾→MTG→うる星やつら→ドラム→陸上→音楽→浪人→医者→結婚→子供→専門医→イマココ
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やべ、、アイオワ大学病院が、麻酔科募集してるそうな、、しかもサブスペでまさかの区域麻酔専門www
いきてぇーーーwww
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#ダイエット
#ダイエット仲間募集中

禁酒61日目(−9)本朝77.4(82.0)kg

ほぼ変わらず経過

朝しっかり食べて
昼はほぼ食べず
夜はぼちぼち

ただしバランスよく
短期目標の77キロ台はキープしてイケてると思う!!

よし、、

負荷をかけるか、、、


あ、ちなみに『毎食』朝食はこんな感じです
マゴワヤサシイワ
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#ダイエット
#ダイエット仲間募集中

禁酒59日目(−9)本朝77.4(82.0)kg

毎日の飲酒を機会飲酒に変えて
ざっくり1日1L弱飲んでいたと平均して

50L分のカロリーを抑えられていると言われたら

あー、頑張っているなぁ、、と思うわけで

日々の積み重ねッて、大事だな、、と思うわけで

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いろんな人の音声ルーム行って勉強してみているが、個々個性があって、楽しい。
一つわかったのは、俺自身がハードルを上げすぎてたのかな?ってこと。
もっと自由にやりたいことやってみようかな
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一番好きな季節は?理由も教えて!一番好きな季節は?理由も教えて!

穏やかで、人生の節目で、風が気持ちよくて
緑豊かで、ボーっとすることができるから
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自分を落ち着かせる方法は?自分を落ち着かせる方法は?
ない、、です。。誰かにお話して、鎮める?一人では制御できない自分が悲しい
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映画館と自宅、どちらで映画を見るのが好き?映画館と自宅、どちらで映画を見るのが好き?
一人で見るなら映画館
家族と見るなら家かなぁ
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初任給で何を買った?初任給で何を買った?
父にお酒を買ったようなきがする、、
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#ダイエット
#ダイエット仲間募集中

禁酒58日目(−9)本朝77.2(82.0)kg

ちなみに、↑の、マイナス項目は『家飲みもしくは外飲みで我慢、断りができなかった、日=お酒のんだ日』なので、禁酒日数は断続的なものであることをここに記しておきます


食べた飲んだ割に体重変化は少なめ、もっとひどい太り方していると思っていた。

代謝が上がってきた???

慢心はダイエット最大の敵!

今日からまた頑張ろう!!
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家族サービスをグランベリーパークで
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#ダイエット
#ダイエット仲間募集中

禁酒55日目(−7)本朝77.0(82.0)kg

体重が減る時のタイミング出一つわかったことがある、それはコーヒーやカフェインを飲みまくった翌日ということだ

やはり、おしっことして出さないといけない

自分の体の、特徴をしって、ダイエットを行う
でも、不安もめちゃあるけど、、、
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#ダイエット
#ダイエット仲間募集中

禁酒54日目(−7)本朝77.8(82.0)kg

くううー、、渋い!!しぶいーーー

除水だ、、無理のない範囲で除水!
昨日はお菓子くっちゃったので

それだぁぁぁ

頑張るんだ!!
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ぐぅー
おもったより塩分とったなぁ。。
明日の朝が心配
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#ダイエット
#ダイエット仲間募集中

禁酒53日目(−7)本朝77.6(82.0)kg


え?
これで半年後マラソンにでるの?
ドクターランナーで?

まじでいうてる?

本気ダサな
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今ハマってるゲームは?今ハマってるゲームは?
ファイナルファンタジー2
モーちょいでクリア?
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#ダイエット
#ダイエット仲間募集中

禁酒52日目(−7)本朝77.2(82.0)kg


除水したなぁー。。体重計こわれてへん?
昨日特別したことと言えば、鉛きて6時間くらい動きまくってたぐらいで、、、あとは勉強、、

勉強か!!勉強したらやせるんか!そうか!!はははは!!!

この脳みそめ、しっかり栄養を吸ってやがる!たんまりとやるぞ!ははは!!
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