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自分への戒め
あさひ𓂃🌱𓈒𓏸
曇っているせいか、少しは暑さがマシです。
ダイエットに最も適した季節が来ます。
秋から冬にかけて、基礎代謝が上がり、消費カロリーが多くなる時期🟰痩せやすい時期‼️
今を続けて夏の成果を出す‼️‼️
おっと、慌てない慌てない☺️
#秋冬
#ダイエット #減量
#食事と運動
#自分への戒め
やーす
何回同じこと繰り返すんだろ
自分がバカに思えて来たわ笑
言葉って本当に難しいや。。一生、死ぬまで勉強だ‼️
#おやつ #こんばんはGRAVITY #自分への戒め #ごめんなさい
はい、ホワイトチョコが好きです‼️
どうもすみません💦
たにゅ
中国語勉強してる人に声を大にして言いたい。
拼音ちゃんと覚えて。
カタカナで中国語覚えないようにしたほうがいいよ。自分が話す中国語の発音全然通じなくて爆〇するから...。
#自分への戒め
🍧🏖ゆう🍾🥂
おはようございます🌥
他人に期待してイライラし、自分を奮起させつつワクワクしてた７月の前半戦、どうにか私にも金曜日が、やってきました。
「心が変われば行動が変わる、行動が変われば習慣が変わる、習慣が変われば人格が変わる、人格が変われば運命が変わる」
人を変えようと思うより、自分が変わって、自分自身の望む何かを手に入れたい。
素敵な１日をお過ごし下さい。
#ひとりごとのようなもの
#音楽をソッと置いておく人
#自分への戒め
まるでインド人
わいの持論だけど、人間ネガティブになるのが当たり前だから。
ネガティブになりにくい人間は体力あるか鈍感かどっちかだから。だから気にしない方がいい。ポジティブになるには余裕が必要なのだ。
しかし、体力は鍛えることができるし、考え方もトレーニングを受ければマシにはなる。
つまり後天的にいくらかは改善することはできるのだ…
だがその道のりは長い。一朝一石でつかめるものではないし、今ネガティブから抜け出したい人に効くものでもない。
そこが辛いところよね(´・ω・｀)
#自分への戒め
まるでインド人
ピンチの時こそふてぶてしく笑い、面白くなってきやがったぜと言う。
ぬるい状況よりストレスあったほうがやる気はでるのさ[笑う]
まぁこの思考ができるのも体力や健康に恵まれた者だけなんですけどねあせあせ
#ライフハック
#自分への戒め
